元气初分，清浊始判，阴阳交感，万象乃生。太极者，宇宙之本源，动静之枢机，其理玄奥，其用无穷。太极拳一脉，肇兴中土，而陈氏所传，卓尔不群，蔚为国粹，冠绝寰中，历数百年风霜淬砺，终成武学圭臬。 明初洪武，山西泽州陈卜，举家南迁，择温县常阳，筑舍垦田，后名陈家沟。村风祟武，王廷融《黄庭》之理、阴阳五行之奥，参以家传拳技，创缠丝劲法，编定拳械架式，自此，陈氏太极拳横空而出，光耀武林。 自王廷开宗，薪火绵延，代有圣手。长兴公授艺京华，耕耘公演武乡梓；发科公震俗燕冀，照丕公布道江南。历代耆宿，播撒太极其传于四海，此拳法演练如行云流水，连绵不断；其势似惊涛骇浪，雷霆万钧。外显沉稳，内藏刚劲，一动一静，皆合阴阳。以缠丝劲为核心，螺旋缠绕，顺逆相生，周身一家，节节贯穿。圆活连贯，虚实分明。发劲时，松活弹抖，冷脆快硬，如箭离弦；蓄劲处，含胸塌腰，气沉丹田，似弓满张。刚柔相生，快慢互济，刚非僵硬，柔非绵软，刚柔互济，阴阳相成。 较诸他派，陈式尤古朴刚猛。观乎杨式，以舒展沉雄、柔缓均匀见长；武式则重紧凑精密、虚实分明；吴式偏尚柔化细腻、斜中寓正；孙式融形意八卦之妙，步随身换、圆活自然。而陈氏古风盎然，攻防兼重，实战尤著。一招一式，皆蕴搏击玄机；擒拿摔跌，尽在其间。
陈门一脉，亦不断演嬗精进。陈耕耘创“大架”，动作舒展，开阖吞吐，气势恢弘；其一路拳，以柔运内气，连绵若引丝抽茧；二路炮锤，刚显技击，迅猛若惊雷裂空。有本公另立“小架”一格，以大圈至小圈，小圈归无圈，是为极致，动作凝炼，精微内敛，独得玄机。 至若器械，剑似游龙穿云，刀如劈山断岳，枪出抖落寒星。皆与拳法同源共气，一脉相承，融兵家杀伐之威，合道家冲和之妙。 其心法，以意导气，以气催形。意到气到，气到劲到，周身相随。协调如一，尤重“松”“沉”二字，松而不懈，有绵里裹铁之势，沉而不僵，得渊渟岳峙之定，使气血畅通，内劲充盈，劲力方生。日久功深，渐臻“天人合一”之境，体悟太极之玄微，感悟国术深广。 嗟乎！陈氏太极拳，集中华武学之大成。愿此艺薪火永传，徳泽千秋！ 诗 曰: 太极源开陈氏先， 刚柔相济韵自绵。 缠丝劲出玄机隐， 松活弹抖意力全。 起势含胸藏浩气， 收势气沉稳如磐。 薪火百代传精髓， 一拳一式即真诠。 供稿：陈强 |
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