本站注册 找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

太极网

太极网 首页 拳理拳法
  • 褚长旭:桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到:五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似,不施救疗,如何可得不相移易者?岐...
  • 练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康,是疗病延年的积极健身方法,又是一种美的运动,美的享受。...
  • 健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用,它能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹部脏腑有柔和按摩作用,对神经系统,...
  • 李书东:太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生,达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者,不识意、气、...
  • 黄鑫:太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友,搞不清太极拳与太极有什么关系,不知道太极拳为什么叫太极拳,它的太极...
12345
订阅

拳理拳法

看完你可能就不会像以前一样练太极了……
看完你可能就不会像以前一样练太极了……
太极拳为什么能防病健身
分类:    2017-8-22 11:21
【有图有真相】简化套路不简单,教你二十四式技击法,学以致用好防身
【有图有真相】简化套路不简单,教你二十四式技击法,学以致用好防身
二十四式太极拳技击用法
分类:    2017-8-22 11:05
【超实用好文】练太极不会放松的请自觉看过来
【超实用好文】练太极不会放松的请自觉看过来
几大关节放松的方法及问答
分类:    2017-8-22 11:02
谢明:从来没有人把根节用力说的这么清楚
谢明:从来没有人把根节用力说的这么清楚
只有肩胯具备了充分的运动空间,形成了运动习惯,根节用力会自己实现
分类:    2017-8-18 14:35
这些重要的基本功没练好就想练好太极?难!
这些重要的基本功没练好就想练好太极?难!
活臂、动腰、坐腿
分类:    2017-8-17 18:15
练习内家拳法千万不能触犯的禁忌
练习内家拳法千万不能触犯的禁忌
练习内家拳法千万不能触犯的禁忌
分类:    2017-8-17 17:42
所谓的慢练太极到底要慢几分?
所谓的慢练太极到底要慢几分?
所谓“拳慢三分”,就是正常套路的演练时间基础上,延慢三分之一的时间
分类:    2017-8-16 16:55
掌握这几点,轻松学会“太极猫步”
掌握这几点,轻松学会“太极猫步”
教你如何走好太极步
分类:    2017-8-15 10:54
你的推手和散手之间或许只有薄薄一层纸的距离
你的推手和散手之间或许只有薄薄一层纸的距离
接手的原理实际上和推手是一样的,只不过接手并不是用手去“接” 而是“意接手发”,对准对方焦点,借用对方的手臂,笔直而去,发声如炸雷,放劲似闪电,使对方腾空跌出。
分类:    2017-8-15 10:29
练太极拳的这三个宝你知道是什么吗?
练太极拳的这三个宝你知道是什么吗?
练太极拳的这三个宝
分类:    2017-8-15 10:26
【干货】要想站得稳、蹬得高,这样训练准没错
【干货】要想站得稳、蹬得高,这样训练准没错
练习太极拳如何加强腿部力量
分类:    2017-8-14 09:28
陈雄:功效较好的松腰沉提练法
陈雄:功效较好的松腰沉提练法
对于初学者而言,半年内练好松腰沉提功,不宜贪多加练根劲桩功、沉提滚手功、沉提掤推功
分类:    2017-8-12 18:33
看完你就不用再纠结到底该练习低架还是高架了
看完你就不用再纠结到底该练习低架还是高架了
传统杨式太极拳习练技法之功架
分类:    2017-8-12 18:14
太极拳初学散手应练习什么?
太极拳初学散手应练习什么?
太极拳初学散手应练习什么?
分类:    2017-8-12 18:11
【长知识】太极拳各家身法要领的总纲,终于有人说破了
【长知识】太极拳各家身法要领的总纲,终于有人说破了
八面支撑师徒对话
分类:    2017-8-11 17:37

QQ|平台简介|联系方式|太极教学|太极用品|传承谱系| 创始人刘洪奇

返回顶部