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太极网 › 首页 ›拳理拳法
  • 褚长旭:桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到:五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似,不施救疗,如何可得不相移易者?岐...
  • 练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康,是疗病延年的积极健身方法,又是一种美的运动,美的享受。...
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拳理拳法

人在武林,千万别染上这些陋习
人在武林,千万别染上这些陋习
练功习武千万不要有慕虚名、求辈份、寻秘技、求速成等这些陋习
分类:    2017-9-13 17:55
【干货】这样练太极可以少走很多弯路
【干货】这样练太极可以少走很多弯路
太极拳不只重形式,它更重内容,而内容繁多
分类:    2017-9-13 17:39
练太极,这十个字到什么时候都不能丢
练太极,这十个字到什么时候都不能丢
练太极要心静、身灵、气敛、劲整、神聚
分类:    2017-9-13 17:35
抓住“命门”练太极,你做到了吗?
抓住“命门”练太极,你做到了吗?
练太极拳要抓住命门
分类:    2017-9-13 17:26
谢明:看这里,你也可以把太极推手练到如此境界
谢明:看这里,你也可以把太极推手练到如此境界
张通老师的推手功力,让人震撼,这种拔根之力犹如摧枯拉朽一般,仅仅是隔着视频都能感觉到强大的内劲
分类:    2017-9-13 17:18
跟猫老师学太极
跟猫老师学太极
猫的动作轻快灵活,讲究整体配合,用意不用力,尽得太极真意
分类:    2017-9-13 17:13
看完这篇文章,“力由脊发” 再也不是秘密
看完这篇文章,“力由脊发” 再也不是秘密
力由胯起,上提腰,下压腿,将劲力对称发出
分类:    2017-9-9 18:05
【秘】鲜少流传于世的太极功法,揭开神秘面纱……
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“内功心法”的身心调整方略
分类:    2017-9-8 10:44
【太极套路小常识】杨式太极拳42式竞赛套路
42式太极拳竞赛套路小常识及视频演练
分类:    2017-9-8 10:41
【看到绝对赚到】太极拳精华中的精华 全在这儿了!
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太极拳八门五步
分类:    2017-9-8 10:31
陈雄:练拳能如婴儿乎
陈雄:练拳能如婴儿乎
让你倒回到婴儿时代是不实际的,通过修炼太极拳,让你消除身体的拙力。
分类:    2017-9-7 09:56
你的拳法正确与否  只看这点就够了
你的拳法正确与否 只看这点就够了
效果是检验拳法正确与否的唯一标准
分类:    2017-9-6 11:37
这种“另类”的打拳方式没几个人试过,你敢尝试吗?
这种“另类”的打拳方式没几个人试过,你敢尝试吗?
前辈武术家主张穿布底鞋在土地上打拳,提倡赤脚在土地上站桩,称之为“接地气”
分类:    2017-9-6 11:31
直接练套路为什么很难出功夫?
直接练套路为什么很难出功夫?
一上来就直接学拳架子是错的
分类:    2017-9-4 14:21
【太极小常识】传统太极拳与竞技太极拳的区别
传统与竞技太极拳的区别
分类:    2017-9-2 18:04

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