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太极网 › 首页 ›拳理拳法

褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

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拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

“气沉丹田”与“气宜鼓荡”: “丹田”是道家的一个名词，分上丹田、中丹田、下丹田是中医经脉学中的气海、所处的位置在肚脐（神阙穴）下面有关元穴、气海穴。所谓“气海”、顾名思义，就是气汇聚的地方这里的气不是呼吸之气，而是所说的内气，或 ...; 分类: 理论研究 2011-7-18 09:13

张黎明陈式太极拳拳照: 分类: 图片资料 2011-7-16 16:37

郭荣陈式太极拳拳架: 分类: 图片资料 2011-7-14 16:33

马岳梁吴式太极拳拳架: 马岳梁，字嵩岫，满族人，当今太极泰斗，先天大道一代明师。二、三十年代也曾是著名的微生物学家。　　恩师马公于1901年阴历6月16日生于北京满马佳氏族，满族是一代一个姓，其父辈这代姓惠，有兄弟十一人，其父排行第 ...; 分类: 图片资料 2011-7-14 08:43

陈泮岭太极拳照: 『陳泮嶺宗師』《忠勇義俠》先叔陈公泮岭，字峻峰。河南省西平城东十五里陈庄村人。生于民前二十年元月十九日。弃养于台中省立医院。时民国五十六年四月七日。享寿七十六岁。自幼聪慧轩昂，胸怀大志，有胆识，异于常 ...; 分类: 图片资料 2011-7-14 08:32

范战中陈式太极拳小架: 分类: 图片资料 2011-7-13 09:27

王大春陈式太极拳图集: 分类: 图片资料 2011-7-12 16:48

论太极拳內三合的训练方式: 内三合是指「心与意合，意与气合，气与力合」这原是心意拳所创造的武术术语，由于内三合的理论，能够明确地标示出所有内家拳的训练进程，现在已被具有相同性质的太极拳和八卦掌所引用，并且作为内家拳训练的典范模式 ...; 分类: 理论研究 2011-7-12 09:01

张其林陈式太极拳风采: 分类: 图片资料 2011-7-11 08:36

【太极拳资料】陈氏太极剑六十三式: 陈氏太极剑六十三式是由陈式太极拳一代宗师陈发科公之女陈瑜霞老师传授，马虹先生文字整理及再传的一套深受广大太极拳爱好者喜爱的剑术。此套剑术多年来苦于没有正规的教材而限制了她的传播和发展，应全国各地 ...; 分类: 武术资料 2011-7-10 11:15

刘积顺太极拳图片: 分类: 图片资料 2011-7-3 08:48

【太极拳资料】《打手歌》浅释: 《打手歌》最早见于1880年和1881年永年李亦畲先生(1832-1892)手书的三本太极拳谱(史称“老三本”)中。原文是：“拥搬挤按须认真，上下相随人难进，任他巨力来打我，牵动四两拨千斤，引进落空合即出，沾连粘随不丢顶 ...; 分类: 武术资料 2011-6-30 15:45

浅谈陈氏太极拳中的“逢转必沉”: 　　“逢转必沉”是叶大密前辈教拳时用的口诀。 89年在指导我学拳时，温州何国梁老师就常掛在嘴边，并用手扶着我的两胯，每一转动，必须先沉，架子是越动越低，腿的酸热痛几欲让人跪倒，前进，后退胯均需有向下运动的 ...; 分类: 理论研究 2011-6-28 09:00

杨氏太极拳宗师郑曼青: 分类: 图片资料 2011-6-27 09:16

【太极拳理论】台湾杨氏太极拳宗师郑曼青谈太极拳的松: 　　　　杨式太极泰斗杨澄甫先生曰：“一个松字，最为难能，如果真能松净，余者未事耳!” 杨式太极名家郑曼青先生说：“第一就是太极拳讲‘松’。这个‘松’字，我学太极拳五十年了，到了前年才悟到其中道理。为 ...; 分类: 理论研究 2011-6-27 08:57

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