设为首页 收藏本站 手机论坛

开启辅助访问切换风格

太极网 › 首页 ›拳理拳法

褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

12345

拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

因敌变化示神奇–陈式太极拳技击法的主要特征: 拳法，乃兵法。太极拳的本质是武术，是技击法，所以有人说太极拳既是养生术，又是杀人术，只不过有其独特的应敌之技法而已。太极拳技法的主要特征之一，是自古以来兵家常说的“因敌变化示神奇”。孙子曰：“兵无常 ...; 分类: 拳理拳法 2012-10-4 10:02

论形意拳之“四象”: 　　形意拳的“四象”是指十二形中的鸡、龙、熊、虎四种动物形象，鸡形主取其腿有独立之功，龙形主取三曲之才，熊形主取其膀有竖项之力，虎形主取其扑食时之抱头凶象，所以在形意拳中很强调鸡腿、龙身、熊膀、虎抱头 ...; 分类: 拳理拳法 2012-10-1 09:38

传统太极拳传授的“三种语言”: 　　　传统太极拳传习时通过“三种语言”来描述并保证其传统韵味不致丢失。这三种语言指文字语言、肢体语言、心灵语言。太极拳习练者借助文字语言而明理，依赖肢体语言而懂劲，最终升华于心灵语言。　　太极拳由明 ...; 分类: 拳理拳法 2012-10-1 08:58

马海龙致学十要: 　　一、“中”。指“伸曲开合之未发谓之中”。就是说:在练太极拳时必须使整个身躯保持中直之意。　　其一，指“尾闾中正神贯顶”，要使脊柱保持中正，不能偏倚。“顶头悬”之意是将下颚略下倾，这样能使呼吸通畅，充 ...; 分类: 拳理拳法 2012-9-28 15:26

孙中华：走顺不走横: 实用拳法有“力走顺不走横”的规矩，不许有横动和横劲，即力不许走横。　看过博文《神奇的线》和《结构力》的朋友，就比较容易理解实用拳法“力走顺不走横”的道理。无论走架推手，力都要顺。只要脚上发出并沿着发力 ...; 分类: 拳理拳法 2012-9-21 08:59

孙中华：避免双重: 先贤有言：“每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳。”双重之病，其害可谓大也。无论走架推手，太极人必须避免双重，否则练一二十年甚至一辈子，也甭想真正有进境。这也说明了技术在太极拳的重要 ...; 分类: 拳理拳法 2012-9-21 08:57

太极拳的沉劲是怎样练出来的?: 　凡做任何事，一切都要有魄力，有力量，则一切事才能迎刃而解，这是个千古不易的道理。然而练太极拳为什么要说不用力，其理安在哉？太极拳说不用力者，是说不用明力，如用明力被对方早知，使对方有备，我去攻击则 ...; 分类: 拳理拳法 2012-9-21 08:31

孙中华：发力不失衡: 太极拳是最讲究平衡的拳种。一提太极，人们脑子里就出来一幅的太极图。太极图由阴阳两条鱼衔尾而成，看上去黑多处则白少，白多处则黑少。其实不然。　您找一幅比较规矩的太极图，最好是大一点儿的，拿一把有刻度的直 ...; 分类: 拳理拳法 2012-9-21 08:29

孙中华：发力要下压: 愚下常见太极人走架推手的时候，尤其发力的时候身子往上挺。遇见这种情况，只要是一个门儿里的，而且人家征求意见，愚下总会说：“发劲的时候别往上挺身，咱们不是摆姿势照相。”　　不但不能起身，陈中华大师说：“ ...; 分类: 拳理拳法 2012-9-21 08:27

孙中华：眼高手低: “眼高手低”属成语，往往作贬义来理解和使用，但愚下一向以为眼高手低是所有专业人士（包括习武者）的正常状态。意思是，人的现实水平还低，但有高标准的追求或高目标。可以说，“眼高手低”应该是所有人的一生的正 ...; 分类: 拳理拳法 2012-9-21 08:25

太极妙味真韵一字“懒”为先: 太极拳在中国内家拳里，是目前流传最广、学习人数最多而又最难把握其内在神韵的一门拳法。繁芜的流派、增减的招式，虽然有着老少皆宜上手的先天优势，可也有着招式易学难得拳法精髓与真谛的痼疾。太极拳到底该怎么 ...; 分类: 理论研究 2012-9-18 10:50

浅谈太极拳中的呼吸方法: 太极拳内家拳．其呼吸也不同于其他拳术太极拳之初步．其呼吸尚鼻而不尚口。与普通人鼻吸口呼不同，而至技术熟练时．胸腹巾之气出自中焦。可分上下两层(俗话说先天之气和后天之气)．呼气时上层之气(后天之气)由鼻呼出 ...; 分类: 拳理拳法 2012-9-18 10:36

谈陈式太极拳与养生气功的关系: 作者拳照很多人认为陈式太极拳的养生价值是通过武术运动的体育锻炼而实现的。其实无论从陈式太极拳的经典著作还是从历代陈式太极拳宗师的实践来看，陈式太极拳首先是养生气功，武术技击必须通过练习内气才能得到提 ...; 分类: 理论研究 2012-9-17 15:44

【太极拳经谱】太极拳六十四式歌诀: 懒扎衣法意迟迟单鞭挥出步随移高抬手式朝天望白鹤展翅半斜欺　　搂膝幺步分左右手挥琵琶似展旗搬拦捶式幺步进如封似闭向前欺　　抱虎推山低头看回身又使懒扎衣肘底看拳防肘下倒捻猴儿卸步推　　斜飞猱进行 ...; 分类: 拳经拳谱 2012-9-15 09:26

打太极注意事项: 太极拳治病和健身之所以有显著作用，是和太极拳意识与动作相结合的练法密切联系在一起的。因为在太极拳运动中，大脑神经中枢都集中在动作中即意识引导动作，运动神经的兴奋性压倒了疾病的神经兴奋，久练太极拳有助于 ...; 分类: 拳理拳法 2012-9-12 09:25

1 ... 190 191 192 193194195 196 197 ... 612 / 612 页下一页

栏目导航MORE

热门资讯MORE

热图推荐MORE

最新资讯MORE