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太极网 › 首页 ›拳理拳法

褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

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拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

陈沛菊：太极拳的练习要点: 要中正在习拳过程中，经常发现习拳者身体不中正，东倒西歪，前俯后仰，周身别扭，初习拳者尤甚。首先要做好"四平"，即顶平头正，肩平身正，眼平意正，心平气正。其次，为了 ...; 分类: 理论研究 2013-11-7 09:16

练习太极拳的心得体会--- 医易同源: 中医与太极，本正源清，同出一母。古语说得好，什么叫中医！三根手指读懂五脏六腑七情，几道药材袪邪扶正平阴秘阳。一根银针通调气血缓急，一套太极导引舒筋活络。这就是最传统的中医…… ...; 分类: 理论研究 2013-11-6 21:21

太极的腰隙、丹田训练: 　　太极拳以其独特的魅力，吸引无数爱好者为之不断探索。现在，我们不必去看它外在的复杂轨迹，而是直接进入它的核心——腰隙命门处。腰胯相连处，是人体重心所在，是人体平衡的关键之处。人体中线在运动中只要不 ...; 分类: 理论研究 2013-11-6 08:27

“最丑”的太极拳架: 前两周的一天早上天气不好，我就在家里客厅练了。爸爸从来没有好好看过我打拳，那天特别地在客厅停留了一段时间。我心里有些得意，可能是拳架的进步吸引住爸爸了，或许他看出了我的些许‘内劲’？。打完后正当我准 ...; 分类: 理论研究 2013-11-1 12:40

太极拳发明的源流: 太极拳发明的源流有人说太极拳发明于张三丰.这是毫无根据的,请问张三丰是何时何代人?是何省何县何村人?他的子孙们叫什么名字?在社会上何人练的是张三丰发明的太极拳?据我所知现在社会上流行的太极拳只有四大家:即陈 ...; 分类: 拳理拳法 2013-10-30 14:35

为什么这拳名叫太极拳？: 为什么叫太极拳呢？因为这趟拳是刚柔相济，结合太极阴阳相停之理（就是阴阳不偏，故名为太极拳。）.什么是太极？就是包括全世界这个大圆圈，原来是一无所有名为无极，后来有了阴阳二气，故名为太极。这就是无极而后 ...; 分类: 拳理拳法 2013-10-30 14:32

形与意: 大概没有人具体说过这个形与意，我现在说说，大体说说，百分之八十的武者在这里被挡下了，所以很有必要重视起来。常规的说法都是流于虚表，叫人难以下手，实在都是摸石头过河，稍有知道的人也是捂得严严的，不肯开 ...; 分类: 理论研究 2013-10-30 11:54

太极拳的方与圆: 太极拳是中国传统文化的优秀代表，而传统文化都有相通之处。比如，自古至今中华民族都有“天圆地方”“外圆内方”之说。最为典型的要数中国的古钱币，几千年来都一贯采用具有外圆内方特质的铜钱币。（图示一）这种钱 ...; 分类: 理论研究 2013-10-28 18:28

太极拳养生原理初探: 1 前言太极拳是武术拳种之一，是我国武术中一大拳派。“太极”一词最初见于《周易》一书，至宋朝，周敦颐以其所画太极图解释自然界发展规律及其变化。太极拳的每一动作都是圆形的，恰似太极图的一环套一环。在这些 ...; 分类: 理论研究 2013-10-28 18:20

郑曼青太极拳遗真: 『人嫌眼高手低，其实眼如不高，手未必有能高者，必曰眼高而后手高。　　如眼高而手未能并高者，期以岁月可耳。　　眼高识也，识当为一切先，先知先觉者，无非识也，　　此识未知从何而生，不曰诚乎、、、』　　　　 ...; 分类: 拳理拳法 2013-10-28 08:52

太极拳须发力不失衡: 太极拳是最讲究平衡的拳种。一提太极，人们脑子里就出来一幅的太极图。太极图由阴阳两条鱼衔尾而成，看上去黑多处则白少，白多处则黑少。其实不然。　太极拳“立如平准”的要求，不偏不倚不俯不仰等等要求，为的就 ...; 分类: 拳理拳法 2013-10-21 14:34

【太极拳资料】论太极拳之神韵: 神韵，就是打拳者应有的神采气度和风格韵味。讲书法有云：“书之妙道，神采为上，形质次之，兼之者方可绍于古人。”太极拳也是如此，有些人拳打得挺熟练，动作也投有多大错误，就是没有气势，没有太极味，总的讲是 ...; 分类: 武术资料 2013-10-21 14:32

修炼太极心态/张东武: 中华民族是世界上一个最为优秀的民族，她创造了自己民族灿烂优秀的传统文化；其丰厚的文化养分滋养了这个民族的勃勃生机；而传统朴素的太极文化作为中国传统文化的核心部分又影响着一代又一代人；太极拳作为太极文化 ...; 分类: 理论研究 2013-10-19 14:54

论太极拳的舍己从人: 王宗岳的《太极拳论》共四百四十一个字，对学拳者来说，字字珠玑。拳论中的“本是舍己从人，多误舍近求远”。舍，即舍弃；从者，依顺也。“舍己从人”出自《孟子·公孙丑上》，文曰：“大舜有大焉，善与人同，舍己 ...; 分类: 理论研究 2013-10-19 09:58

太极拳的科学训练方法: 谈到太极拳的技击,人们不免想到了太极拳推手，太极拳的推手早期称谓打手、散手、葛手等。其技法含有：摔、拿、打、点、踢、蹬、踹、抓闭拿脉、分筋错骨等技法。解放后国家体委为了进一步的推广太极拳的健身运动，把 ...; 分类: 理论研究 2013-10-17 19:35

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