设为首页 收藏本站 手机论坛

开启辅助访问切换风格

太极网 › 首页 ›拳理拳法

褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

12345

拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

解读“裆”与“裆劲”: 《拳论》中所说：“肾囊两旁谓之裆。” 裆有圆裆、吊裆、裹裆、尖裆、荡裆等姿势。圆裆就是两胯根与膝盖撑圆，而又有相合之意。圆裆能保持裆部的松畅，同时使跨部放松。利于“中节”的主宰作用发挥。　　吊裆指裆 ...; 分类: 拳理拳法 2015-9-8 17:14

【太极拳理论】太极拳单刀用法要领: 在陈式太极拳器械中，有单刀、双刀、月牙刀和春秋大刀等套路。武术家们常用“刀如猛虎”来形容刀法的勇猛骠悍，气势雄壮，锐不可当。陈式太极刀法吸取各家之长，去芜存精，结合太极阴阳的变化，以轻沉兼备、刚柔相 ...; 分类: 理论研究 2015-9-8 09:24

练好太极拳的三个关键字——松、掤、缠: 此文内容已酝酿了有些日子，总是希望把太极拳讲得更加明白些，更为通透些，让大家都能够很容易掌握太极拳的意旨，能够在日复一日的练习中不断受益。因为我一贯的宣传——“太极拳之好，超出你想象”。作为一个热 ...; 分类: 拳理拳法 2015-9-8 09:13

习练太极拳的立身中正: 立身中正是太极拳诸身法要领中的纲领，立身中正的功夫保障了太极拳十三势“掤、捋、挤、按、采、挒肘、靠，进、退、顾、盼、定”的“定”。“立身”不是人的某个姿式、动作、造型，而是一种行为，是指练太极拳时 ...; 分类: 拳理拳法 2015-9-7 15:34

【太极拳理论】从“互文”“分承”的修辞手法，看太极拳的历史: 从“互文”“分承”的修辞手法，看太极拳的历史（一）：“互文”原是明代之前古代汉语所特有的一种修辞手法，又称“互备”。唐代学者贾公谚对“互文”的解释是：“凡言互文者，是两物各举一边而省文，故云互文。”就 ...; 分类: 理论研究 2015-9-7 14:52

太极拳18句真言: 1、太极拳是修炼以头脑和心灵的功夫为主，非拳脚功夫。 2、无论动静，保侍中定，否则有过或不及之虞。 3、牢记七字：中定、整体、不用力；推手时加五个字：顺方向转圈（用意顺对方来劲方向转圈），共十二字可得太 ...; 分类: 拳理拳法 2015-9-7 10:38

【太极拳理论】孙氏武学体系的六大文化特征: 孙禄堂是中国武术家的杰出代表，作为一位职业武术家，他将武术作为自己的人生目标，跨越了一个个高峰，通过武术的修炼，由技进乎道，实现了对中国文化的形践表达，以生命运动的形态，展示了中国传统文化的大境界。 ...; 分类: 理论研究 2015-9-6 09:06

练拳“不顺”怎么办？: 初学太极拳者在练拳过程中往往会出现这种现象，即有几天练起来感觉相当“顺”，然而过几天又感觉非常“不顺”，四处不得劲。这里所说的“顺”，就是指在习练太极拳过程中气路顺、架势顺、心情也顺等，总归就是有兴趣 ...; 分类: 拳理拳法 2015-9-1 17:26

什么是听劲懂劲: 太极拳内外双修，体用结合，是一门高深的武功修炼。练习太极拳除了练习拳架套路和内功之外，还要练习推手，进而过渡到散手。从而掌握太极技击功夫。练习推手，关键是练习听劲、懂劲的功夫。何谓听劲、懂劲？所谓听 ...; 分类: 拳理拳法 2015-9-1 17:25

习练太极拳的立身中正: 立身中正是太极拳诸身法要领中的纲领，立身中正的功夫保障了太极拳十三势“掤、捋、挤、按、采、挒肘、靠，进、退、顾、盼、定”的“定”。“立身”不是人的某个姿式、动作、造型，而是一种行为，是指练太极拳时 ...; 分类: 拳理拳法 2015-8-31 17:44

如何化解身上的僵劲: 陈氏太极拳习练者都知道，把身上原有的僵劲化得越彻底，太极拳的弹性内劲就产生得越快。但是，如何把身上原有的僵劲化掉，绝非一件轻而易举的事情。往往有些练拳者不得其要领，一年、二年、三年过去了，身上的僵劲仍 ...; 分类: 拳理拳法 2015-8-31 17:40

陈式太极拳的腿部缠丝: 缠丝劲是陈氏太极拳的精华，也是擖手（现通称为推手。）技击的重心所在。学习陈氏太极拳到了相当程度之后，一定要精研缠丝劲，才能登堂入室，达到拳艺的大成。陈品三先生所谓：﹁打太极拳须明缠丝精（亦作劲）；缠丝 ...; 分类: 拳理拳法 2015-8-29 16:58

云手为什么叫太极拳的“母式”？: 关于云手的名称由来，洪均生先生在《陈式太极拳实用拳法》一书的考证中认为，“云手”的式名是象形而来的。中国画习惯以螺旋状表示云之随风旋转，而此式两手交互旋转有似画云笔法，故取此名。另外，舞蹈的经典动作里 ...; 分类: 拳理拳法 2015-8-27 17:44

掤捋挤按采挒肘靠，八劲的发劲法诀: 如水负行舟。先实丹田气。次要顶头悬。全体弹簧力。开合一定间。任有千斤重。漂浮亦不难。  引导使之前。顺其来时力。轻灵不丢顶。力尽自然空。丢击任自然。重心自维持。莫被他人乘。用时有两 ...; 分类: 拳理拳法 2015-8-27 17:37

【太极拳理论】通向太极态的三阶段: 华夏大地，广阔富足；民族之魂，生生不泯。五千年辉煌历史，一衰再兴，百度复始。这龙的故乡总包括着看不见、摸不着、天高地厚的太极之道。太极拳就是在这块沃土上滋生发展起来的一项有独特风范的武术运动项目。太 ...; 分类: 理论研究 2015-8-26 09:19

1 ... 115 116 117 118119120 121 122 ... 612 / 612 页下一页

栏目导航MORE

热门资讯MORE

热图推荐MORE

最新资讯MORE