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太极网 › 首页 › 拳理拳法›理论研究

理论研究

浅谈身心记忆黄峻溦: 身心记忆，是指我们的肢体躯干和大脑思维两方面的综合记忆。体育课的动作模仿，就是运用肢体躯干在记忆；文化课的认真学习，则是运用大脑思维在记忆。我们在学习掌握日常生活的技能时，首先，是照着葫芦去画个瓢， ...; 2009-6-6 18:07

郭正勋老师随笔录: 魏老师常说：「太极功夫人人都有，人就像花骨朵，平常人也一样，只是没开开。」2星期前，吴昭本老师到台北停留一下，约我出去聊天。后来聊到武术，他答应找个时间把整套【八卦棍法】教给我。过去日本人曾出百万台币 ...; 2009-6-6 18:06

搂膝拗步之三、四二水居士: 搂膝拗步之三作者：二水居士提交日期：2008-11-17 11:51:00 | 分类: | 访问量：353 　　《二水居士拳学札记》之　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　七十五、　　搂膝拗步是纯粹以技术特征命名的 ...; 2009-6-5 18:10

搂膝拗步之二: 《二水居士拳学札记》之七十四、　　“搂膝拗步”，作为一个完整的拳势名目，见诸李亦畲抄本《太极拳谱》中之“十三势架”中。郝和藏本与启轩藏本，都将这一拳势结构编序为：“搂膝拗步、手挥琵琶势、搂膝拗步、手挥 ...; 2009-6-5 18:09

武中寓文的境界: 当代著名的青年武术家——张东武老师，写过一篇很优秀的论文：《陈氏太极拳的系统化训练》。论文中，把系统化的训练，详细的分为了以下六个阶段：学架子→正架子→捏架子→顺架子→拆架子→定架子。经以上六个阶段的 ...; 2009-6-5 18:06

太极拳修炼体形变化: 小孩子，浑身根本没有突出的肌肉块，也没有肌肉线条；但是，小孩子都会用整体劲。譬如：吃奶的劲，大哭大闹的折腾劲，站在大人手掌心双腿一蹬一蹬的、那时就用上了腰裆劲，并且是不管那里用劲时、整个身子都会去帮忙 ...; 2009-6-5 18:05

心脑相通: 从生理上讲: 心只负责血液的动力,通过收缩来产生血压,使血液运行脑是神经中心,负责思考,以及人体内部的管理!一、精神论精神对人类的支撑从一般层面上升为高级层面，标志着生命进化的最终意义和价值。—题记一、心 ...; 2009-6-5 18:05

太极拳修炼者的体形变化黄峻溦: 小孩子，浑身根本没有突出的肌肉块，也没有肌肉线条；但是，小孩子都会用整体劲。譬如：吃奶的劲，大哭大闹的折腾劲，站在大人手掌心双腿一蹬一蹬的、那时就用上了腰裆劲，并且是不管那里用劲时、整个身子都会去帮忙 ...; 2009-6-5 18:05

心脑相通: 从生理上讲: 心只负责血液的动力,通过收缩来产生血压,使血液运行脑是神经中心,负责思考,以及人体内部的管理!一、精神论精神对人类的支撑从一般层面上升为高级层面，标志着生命进化的最终意义和价值。—题记一、心 ...; 2009-6-5 18:05

初学太极推手须知张钢: 初学太极推手，切不可执着于胜负的观念，因一求胜败，必先从蛮力上比试高下。若初学者只是想用大的力量去求胜的话，则往往是花费了时间与精力去培养自己的僵劲。遇到比自己要弱的人，固然可以逞一时之威，但遇上和自 ...; 2009-6-4 17:54

答拳友问题，何谓开合: 任何拳术都讲究开合，太极拳尤其重视开合。陈鑫说：“学太极拳，学阴阳开合而已”（《陈氏太极拳图说》148页）。又说：“太极拳之道，开合二字尽之”（《陈氏太极拳汇宗》上卷42页）。但在当今一些太极拳论著里，由 ...; 2009-6-4 17:53

太极功法精品: 太极拳在训练中功法很多，其中一个重要功法是“顺劲”、“摸劲”。“顺劲”是体验自身劲道的循环，掌握身体各部位劲圈的形成。过去老前辈称为“划圈”，是提高自身太极拳功夫及身体素质必不可少的练功方式。太极拳里 ...; 2009-6-4 17:50

《形意拳术抉微》刘殿琛: 　　总论者形意各项技术之总根底也。夫战争之道往往以白刃相加，只手抗敌为最后之胜利。则武技一门实行军之命脉也。然武技种类甚多，门分派别，各是其是。要言之大概分为内外两派。外派之长不过练习腰腿灵活，捉拿钩 ...; 2009-6-4 17:44

搂膝拗步之一: 《二水居士拳学札记》之七十三、搂膝拗步之一搂膝拗步，在陈鑫《陈氏太极拳图说》中，分列“搂膝拗步”、“斜行拗步”、“前堂拗步”三式，后序的拳势中，也有两式搂膝拗步。在陈鑫看来，“白鹤亮翅”只算半势，“搂 ...; 2009-6-4 08:18

白鹤亮翅之九: 《二水居士拳学札记》之七十二、白鹤亮翅之九　　就像书法运笔技法一样，起收提顿，转折方圆，“凡落笔结字，上皆覆下，下以承上，使其形势递相映带，无使势背”，拳势每一招式中，内劲的起钻落翻，也一应拳势内在的 ...; 2009-6-4 08:16

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