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理论研究

太极心法：修为在心: 太极心法（一）师云：修为在心。也就是明确地告诉我们，太极拳的修为，实质是心的修为。修炼太极拳离开了心的修为，是无法迈进太极拳最高圣殿的。因此，师亦云：练拳靠悟。何谓悟？师曰：悟即吾心。何谓心？太极拳道 ...; 2010-3-29 08:11

练太极拳怎样配合呼吸: 练太极拳怎样配合呼吸在太极拳练习中，正确地运用意念和呼吸，是学好拳架的重要因素，对整体技术的提高和身心健康十分重要。拳论说：“能呼吸然后能灵活。”如何使呼吸、意识、动作三者紧密结合，形成内外合一呢？ ...; 2010-3-27 08:28

太极拳法要: 姿势务准现在再转入本题—「太极拳与道功」。但须再声明我不是国术家，对拳脚一项，已根本搁弃，日常亦惟静养打坐而已。现在仅就往昔所得的体验，作一概述。练太极拳，姿势很重要，若姿势不准，则效果不显著，对强 ...; 2010-3-27 08:27

聊聊形意拳实战技击: 聊聊形意拳的实战技击有位兄弟对形意拳的实战功能提出质疑，提得好！这个问题真是不容回避的关键。谁练武都是为了自卫，没有实战功能，练来何用？那么形意拳能不能用于实战呢？我想，回答是肯定的。咱不说前人，因 ...; 2010-3-27 08:22

执笔运腕与太极劲力运行: 拙作为我16年前所写（当时练拳约10年，我是83年7月16日开始练拳的）。发表于94.3《武林》杂志。此按原文输入，未作任何改动。当时正好在练字，同时也在练太极，看一些太极理论书。文中的一切观点只能是当时的纸上谈 ...; 2010-3-27 08:20

浅议的弧线运动: 太极拳作为一门别具风格的拳术在当今社会越来越受到青睐，它是五千年来人类文化培育、滋润的一朵奇葩，与中国古代哲学、文学、社会学、兵学、佛家、道家、儒家、医家、戏剧、艺术等息息相关。　　都知道太极拳的特点 ...; 2010-3-26 10:42

太极拳：此气是何气: 李经梧　　太极拳习练者日众，太极拳出版物也日见繁多，有关理论层出不穷，旧著新论，令习练者于众说纷纭中难辨真伪，莫衷一是。而笔者认为，任你千言万语，太极拳的两个特性一实践性和操作性不可放过。太极拳既然是 ...; 2010-3-26 08:45

太极拳的“神明境界”: 王宗岳在《太极拳论》中指出：“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。”说明，太极拳修炼分为三个阶段：着熟、懂劲和神明。　　在武术术语中，“着”、“招”、“式”、“势”四字意义相近，都是指套路的一个拳式和 ...; 2010-3-26 08:44

意念在修炼太极中地位与作用: 国际太极拳大师马虹先生在其著作《陈式太极拳拳法拳理》一书中说到，“陈氏太极拳是祖国武术宝库中的一颗明珠，是具有中国特色的传统体育项目之一。明末清初，陈王庭创编太极拳时，其拳理拳法的形成有三个来源：一是 ...; 2010-3-26 08:43

太极拳内功修炼综述: 姚馥春俗话说：练拳不练功，到老一场空。太极拳作为内家拳的典型代表，是非常注重内功训练的。太极拳是功招合一的技艺，没有肢体运动不成拳。但没有内功的太极拳，亦不过肢体的运动而已。太极拳内功的表现是：“棉里 ...; 2010-3-26 08:42

太极拳-哲学拳: 太极拳的发明者，当之无愧地是一个伟大的哲学家。他对中国传统的主要是道家的哲学思想，有着超常的理解认识。　　自远古以来，道家通过对人体生命活动及其与大自然关系的长期观察、体悟，建立起了天人整体观，以自己 ...; 2010-3-26 08:41

太极八法与“三摇三摆”: 田金龙掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法。一般打太极的都能说出它们的名字，比划这些劲法外形也不是难事，但能真正理解这些劲法的内涵、用好这些劲法，就不那样简单。无论我们一套拳有多少动作，每个 ...; 2010-3-25 08:28

“转身就走”论尚派形意系列文章（下）: 炮拳问疑问：五行拳中的炮拳怎么练？答：炮拳的练法同五行拳其它拳法一样，很简单。以左三体式开式，右脚蹬地，左脚向前趟进，身体也向前进，同时右手钻起与左手一同前扑，形成一个虎扑，这叫“出式虎扑”。右脚跟 ...; 2010-3-25 08:26

“转身就走”论尚派形意系列文章（上）: 尚云翔形意的后脚蹬与夹剪劲形意拳讲消息全凭后脚蹬，怎么蹬？有点小技巧，这就是夹剪劲。大家可以先做个实验，用百米起跑的姿势，蹲踞式起跑。现在回头看一下后腿，是不是膝向内夹呢？一定是的。后腿与前腿是平 ...; 2010-3-25 08:23

佛教与物理学: 　　物理学是研究宇宙中物质存在的内部结构、基本性质和普遍的运动、转化规律的科学。一般人会认为：佛教是人类精神寄托的宗教，与物理学可能没有关系，甚至是处于相对立的情况。事实上，佛教与物理学，都是在了解宇 ...; 2010-3-25 08:22

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