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褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

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拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

练太极拳怎样配合呼吸: 练太极拳怎样配合呼吸在太极拳练习中，正确地运用意念和呼吸，是学好拳架的重要因素，对整体技术的提高和身心健康十分重要。拳论说：“能呼吸然后能灵活。”如何使呼吸、意识、动作三者紧密结合，形成内外合一呢？ ...; 分类: 理论研究 2010-3-27 08:28

太极拳法要: 姿势务准现在再转入本题—「太极拳与道功」。但须再声明我不是国术家，对拳脚一项，已根本搁弃，日常亦惟静养打坐而已。现在仅就往昔所得的体验，作一概述。练太极拳，姿势很重要，若姿势不准，则效果不显著，对强 ...; 分类: 理论研究 2010-3-27 08:27

聊聊形意拳实战技击: 聊聊形意拳的实战技击有位兄弟对形意拳的实战功能提出质疑，提得好！这个问题真是不容回避的关键。谁练武都是为了自卫，没有实战功能，练来何用？那么形意拳能不能用于实战呢？我想，回答是肯定的。咱不说前人，因 ...; 分类: 理论研究 2010-3-27 08:22

执笔运腕与太极劲力运行: 拙作为我16年前所写（当时练拳约10年，我是83年7月16日开始练拳的）。发表于94.3《武林》杂志。此按原文输入，未作任何改动。当时正好在练字，同时也在练太极，看一些太极理论书。文中的一切观点只能是当时的纸上谈 ...; 分类: 理论研究 2010-3-27 08:20

浅议的弧线运动: 太极拳作为一门别具风格的拳术在当今社会越来越受到青睐，它是五千年来人类文化培育、滋润的一朵奇葩，与中国古代哲学、文学、社会学、兵学、佛家、道家、儒家、医家、戏剧、艺术等息息相关。　　都知道太极拳的特点 ...; 分类: 理论研究 2010-3-26 10:42

太极拳：此气是何气: 李经梧　　太极拳习练者日众，太极拳出版物也日见繁多，有关理论层出不穷，旧著新论，令习练者于众说纷纭中难辨真伪，莫衷一是。而笔者认为，任你千言万语，太极拳的两个特性一实践性和操作性不可放过。太极拳既然是 ...; 分类: 理论研究 2010-3-26 08:45

太极拳的“神明境界”: 王宗岳在《太极拳论》中指出：“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。”说明，太极拳修炼分为三个阶段：着熟、懂劲和神明。　　在武术术语中，“着”、“招”、“式”、“势”四字意义相近，都是指套路的一个拳式和 ...; 分类: 理论研究 2010-3-26 08:44

意念在修炼太极中地位与作用: 国际太极拳大师马虹先生在其著作《陈式太极拳拳法拳理》一书中说到，“陈氏太极拳是祖国武术宝库中的一颗明珠，是具有中国特色的传统体育项目之一。明末清初，陈王庭创编太极拳时，其拳理拳法的形成有三个来源：一是 ...; 分类: 理论研究 2010-3-26 08:43

太极拳内功修炼综述: 姚馥春俗话说：练拳不练功，到老一场空。太极拳作为内家拳的典型代表，是非常注重内功训练的。太极拳是功招合一的技艺，没有肢体运动不成拳。但没有内功的太极拳，亦不过肢体的运动而已。太极拳内功的表现是：“棉里 ...; 分类: 理论研究 2010-3-26 08:42

太极拳-哲学拳: 太极拳的发明者，当之无愧地是一个伟大的哲学家。他对中国传统的主要是道家的哲学思想，有着超常的理解认识。　　自远古以来，道家通过对人体生命活动及其与大自然关系的长期观察、体悟，建立起了天人整体观，以自己 ...; 分类: 理论研究 2010-3-26 08:41

太极八法与“三摇三摆”: 田金龙掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法。一般打太极的都能说出它们的名字，比划这些劲法外形也不是难事，但能真正理解这些劲法的内涵、用好这些劲法，就不那样简单。无论我们一套拳有多少动作，每个 ...; 分类: 理论研究 2010-3-25 08:28

“转身就走”论尚派形意系列文章（下）: 炮拳问疑问：五行拳中的炮拳怎么练？答：炮拳的练法同五行拳其它拳法一样，很简单。以左三体式开式，右脚蹬地，左脚向前趟进，身体也向前进，同时右手钻起与左手一同前扑，形成一个虎扑，这叫“出式虎扑”。右脚跟 ...; 分类: 理论研究 2010-3-25 08:26

“转身就走”论尚派形意系列文章（上）: 尚云翔形意的后脚蹬与夹剪劲形意拳讲消息全凭后脚蹬，怎么蹬？有点小技巧，这就是夹剪劲。大家可以先做个实验，用百米起跑的姿势，蹲踞式起跑。现在回头看一下后腿，是不是膝向内夹呢？一定是的。后腿与前腿是平 ...; 分类: 理论研究 2010-3-25 08:23

佛教与物理学: 　　物理学是研究宇宙中物质存在的内部结构、基本性质和普遍的运动、转化规律的科学。一般人会认为：佛教是人类精神寄托的宗教，与物理学可能没有关系，甚至是处于相对立的情况。事实上，佛教与物理学，都是在了解宇 ...; 分类: 理论研究 2010-3-25 08:22

太上九要心印妙经: 夫九要者，乃机要也。以应大丹九转，故以道分九篇，法显九门。九门合理，篇篇归根。难不得亲师之旨，得此要如亲师训。得者坐获天机，悟之者为之心印。若依行者，在欲无欲，居尘出尘，分立九门，还元二仪。学道君子， ...; 分类: 理论研究 2010-3-25 08:21

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