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褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

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拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

吉德礼陈式太极赏析: 分类: 图片资料 2010-11-18 17:32

【太极拳资料】孙禄堂晚年所改的三体式: 　　孙禄堂先生早年三体式图孙禄堂先生晚年三体式图　　孙禄堂先生晚年曾将三体式有所更新，具体练法曾改为立掌，但非90度，塌腕，虎口要圆，手往前推，后面掌也为立掌；关于立掌、塌腕、前推的目的，可使周身 ...; 分类: 武术资料 2010-11-18 08:33

内家拳与性命双修: 自古丹道分南北二宗，南派讲究先命后性，而北派走的是先性后命的路子。内家拳当然是要性命双修了，在这一点上，从张义善和胡海牙等对于太极拳的高度评价中就能够看出。胡海牙先生的《仙学指南》有云：“内家拳注重锻 ...; 分类: 理论研究 2010-11-16 08:26

漫谈中国功夫: 若论擂台上全接触，打法最强的是泰拳，相信大多数都认同。事实上，泰拳在香港搏击擂台已横扫三十多年。泰拳的技击非常适合擂台(当指在不倒地的打法而言)，即使今天，它在全接触赛例下仍有雄霸擂台的空间。由于泰拳打 ...; 分类: 理论研究 2010-11-15 08:37

论内家拳之换劲: 由外家转内家需换劲，即黄百家所云：“张三峰既精于少林，复从而翻之，是名内家。得其一二者，已足胜少林。”所谓“复从而翻之”，是说把外家的筋骨之力转为内劲也。然内家拳修炼的不同阶段，仍需换劲。一、整劲转化 ...; 分类: 理论研究 2010-11-15 08:19

《太极拳论》精解: 其实我下工夫修炼太极拳并非很早，应该是在1988年结识了王辉璞先生之后。虽然我早在1975年，就在北京东单体育场跟人家学过杨家太极拳，但一直也没下过真功夫。那时候注重的是实战，每天练的就是八卦、形意和拳击，后 ...; 分类: 理论研究 2010-11-14 08:21

真正的太极拳是陈家沟传出的: 　　太极高手吴亚楠：太极要好看，更要重实战　　　跆拳道、柔道、柔术、拳击这些运动，为了向国际推广，都经历了一个礼仪简化、内涵淡化、规则标准化的过程。但中国武术因为门派众多、传统深厚，至今还没能发展出一 ...; 分类: 理论研究 2010-11-11 10:56

王培生传授---太极粘杆: 太极粘杆又称太极扎杆，其特点是：姿势简，便于掌握；内涵深，益于揣摩。我开始跟王培生师爷学太极扎杆是l986年，王培生师爷是一座巨大的武学库，我只掌握其中的一部分，但我想把王师爷教的功理功法拿出来与爱好武术 ...; 分类: 理论研究 2010-11-11 07:54

草木各得一太极论: 古来着本草者，皆逐论其气味性情，未尝总论夫形体之大纲，生长化收藏之运用，兹特补之。盖芦主生，干与枝叶主长，花主化，子主收，根主藏，木也；草则收藏皆在子。凡干皆升，芦胜于干；凡叶皆散，花胜于叶；凡枝皆走 ...; 分类: 理论研究 2010-11-9 08:37

乐亶(乐祖师之子)太极文摘: 太极拳之大概(乐亶)道不远人，人之为道而远人，太极拳亦然。或见懂劲者举重若轻，出手神妙，遂谓太极劲奥秘艰深，绝无踪迹，好之者探讨一世，人称画鬼、实干者流汗三车，奈无诀要，然则，太极拳果空泛若此乎？曰非也 ...; 分类: 理论研究 2010-11-7 08:15

孙禄堂引诗解读: 沈君来访，赠我一条幅，上面写有孙禄堂先生的一首引诗：“道本自然一气游，空空净净最难求；得来万法皆无用，身形应当似水流。” 沈君名顺林，早年体弱，一心想增长体质，就拜镇江著名拳师杨友俊为师。杨友俊从师于吴 ...; 分类: 理论研究 2010-11-7 08:13

动态中整劲的求取试论太极拳在实作中的修炼: 动态中整劲的求取发表于《少林与太极》2006年第9期近年来，研究太极拳功夫的人越来越多，他们不满足于把太极拳仅仅作为一种形体健身运动，而是越来越渴望探讨太极拳的搏击奥秘。我想就如何练就动态中的整劲谈些 ...; 分类: 理论研究 2010-11-6 20:50

【太极拳经谱】李经梧珍藏《太极拳秘宗》及其笺注（四）: 原文：俞莲舟得授全体俞家江南宁国府泾县人。太极功名曰先天拳，亦曰长拳。得唐李道子，系江南安庆人，至宋时与游酢莫逆。至明时，李道子常居武当山南岩宫，不火食，第啖麦麸数合，故又名夫子李也。见人不及他语，惟 ...; 分类: 拳经拳谱 2010-11-5 16:19

【太极拳经谱】李经梧珍藏《太极拳秘宗》及其笺注（三）: （续上期）原文：三十七周身大用论一要心性与意静，自然无处不轻灵。二要遍体气流行，一定断续不能停①，三要猴头永不抛②，问尽天下众英豪。如询大用缘何用？表里精粗无不到。笺注： ①《李本》将“继续”误为 ...; 分类: 拳经拳谱 2010-11-5 16:18

【太极拳经谱】李经梧珍藏《太极拳秘宗》及其笺注（二）: （续上期）将李经梧老师藏“秘宗’本（以下简称‘’李本”）内容，与吴公藻藏”“吴本”。杨振基藏“杨本”以及吴图南本与宋书铭本做一横向比较测可知“李本”是相对最全本，“俞氏家传”部分内容与“三十二日”部分 ...; 分类: 拳经拳谱 2010-11-5 16:14

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