设为首页 收藏本站 手机论坛

开启辅助访问切换风格

太极网 › 首页 ›拳理拳法

褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

12345

拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

【太极拳理论】太极拳中的十二对矛盾: 恩格斯说：“运动本身就是矛盾”，毛泽东说：”矛盾是简单的运动形式的基础，更是复杂的运动形式的基础”。太极拳运动是一种上下内外兼顾的复杂运动形式，其本身就是在解决一系列矛盾中完成的。无论哪一流派太极拳都 ...; 分类: 理论研究 2014-11-6 10:05

【太极拳理论】浅谈太极拳内劲及人体筋骨机构变化: 一、对太极拳内劲的初步认识太极拳内劲的形成，在开始修炼阶段要通过放松等手段，结合意念、内气等因素综合磨炼而成。内劲的形成，是因为人体的筋骨、肌肉等结构产生了一系列变化，这种微小的变化不易被察觉所以许 ...; 分类: 理论研究 2014-11-5 09:06

【太极拳理论】太极拳上中下三盘的基本规律: 上盘：头顶至项部为上盘，包括眼、耳、鼻、口、舌、齿、下颚面部等部位。上盘是领着全身运动的机构，分别介绍如下：项：头顶正中的百会穴是顶劲的中心，应当虚向上领，如同悬起来一样。顶劲领好，则全身轻灵，拳 ...; 分类: 理论研究 2014-10-31 11:19

【太极拳理论】陈氏太极拳的“关节运动”: 陈氏太极拳作为一种古老的拳术，不仅因为它在技术上保留了跌，打，摔，拿兼施并用的手段，而且还在练习方法上对人体各大关节进行严格的训练，从而达到太极拳一动无有不动，节节贯串，劲起脚跟，完整一气的要求。通过 ...; 分类: 理论研究 2014-10-31 11:08

【太极拳理论】武禹襄武学思想探源: 武禹襄毕其一生精力致力于太极拳学的研究，将传统文化、军事理论、水文化，以及对人生的理解融于武学之中，构建起较为完善的思想学说，成为武术发展史上的一个里程碑。武公禹襄，是一派太极拳的创始者，但他更象一位 ...; 分类: 理论研究 2014-10-30 09:29

【太极拳理论】武氏太极拳无极桩练功境界说: 站桩行功时需要因缘聚合，时间、方位都有讲究，更重要的是持好身心两个戒律。身戒，由老师传授的练功秘诀为主；心戒就需要自己下功夫，心戒最难持。站桩行功时任、督二脉交接，气血很快就通了，一分钟之内身上会有 ...; 分类: 理论研究 2014-10-28 11:37

【太极拳理论】孙氏太极拳如何练——动静有据: 童旭东拳照练习孙氏太极拳，一动一静，乃至每一动作的形态、神意，都要有内外两方面的依据。虽然这个依据，随练拳的深入，其内容会不断发生变化，但没有依据的动作则是盲练，练习效果要大打折扣。有人到处教拳，想 ...; 分类: 理论研究 2014-10-27 10:51

【太极拳理论】提升太极拳更高境界之方法: 静：思想要高度集中，不能有杂念。但是人的思维是复杂的，要使中枢神经系统高度集中，处于单一的兴奋状态，实在不易。那么，怎样才能使思想集中呢?最简单的方法就是把注意力集中在如何使自己的动作尽量做得正确。换 ...; 分类: 理论研究 2014-10-26 10:50

【太极拳理论】陈氏太极拳实战系统训练之理论篇: 掤劲为本：掤劲为太极拳各劲之母，其他劲都是它的变象，各种表现。掤劲就是太极拳的内劲，它最大的特点就是随欲而发毫无征兆;刚的爆发和柔的寂静之间的转换只在瞬间。拳谱言：斯技旁门甚多，概不外壮欺弱，慢让 ...; 分类: 理论研究 2014-10-26 10:37

【太极拳理论】金刚捣碓式名的分析与研究: 国产功夫电影《武林志》：八卦门的高手东方旭流落市井，遭人欺负，不愿招惹是非，只有暗气暗憋，脚下一较劲，一块石板碎了。这是我童年里有关功夫最深刻的影像记忆。陈氏太极拳的母式叫金刚捣碓，最后一动就是震脚 ...; 分类: 理论研究 2014-10-26 10:20

【太极拳理论】陈式太极拳动作跳跃之目的: 上世纪60年代初，陈照奎先生来到南京教拳。30多岁的陈照奎师傅艺高人胆大，在南京中山东路体育馆，武术界名流均被他松活弹抖、刚柔相济的拳架所折服。称这个时候的陈照奎代表了陈式太极拳发展历史上的最高峰并不为过 ...; 分类: 理论研究 2014-10-25 09:32

【太极拳理论】“转沉”是练好太极拳的法宝: 我要说，太极拳的拳势转换是十分重要的。我的师父冯志强大师，一再告诫我 “太极阴阳认真求”，“一阴一阳一太极”，“始于无形，成于无迹，循环无端”。后来他明确指出：“转换见真功”，“输赢在转换”。《十三势 ...; 分类: 理论研究 2014-10-25 09:24

【太极拳理论】详解太极拳推手八大劲别: 太极拳推手是提高技击功能和验证内力强弱，或者说是懂劲后精益求精必不可少的、有效的双人徒手对练方式，是太极拳运动中非常重要的组成部分。但是练习太极推手时必须严格按照轻灵圆活，不丢不顶，沾、粘、连、随、跟 ...; 分类: 理论研究 2014-10-24 10:23

【太极拳理论】拳学论之神不外溢: “神不外溢”从字义本身看为神不能表露在外面，又因地点流露的不同而叫法不一，如表现在眼睛中叫神意。表现在脸上叫神气，在肢体上叫力，在手脚上叫技巧，表现在运动时叫有意，而对于学习太极拳者来说，都是错误的。 ...; 分类: 理论研究 2014-10-23 10:45

【太极拳理论】太极拳的十个层次: 欲得太极拳技之要秘，非有明师指点不可，入门后，还要动脑筋巧练苦练，日久方能学得真功夫。技击之道，师传各异，本无定法。武学的最高层次，其理一致，千流而终归大海。太极拳的十个层次验证自己功夫，内外兼修， ...; 分类: 理论研究 2014-10-22 18:26

1 ... 136 137 138 139140141 142 143 ... 612 / 612 页下一页

栏目导航MORE

热门资讯MORE

热图推荐MORE

最新资讯MORE