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武林杂谈

太极拳的说法：水体: 李白说：君不见，黄河之水天上来．奔流到海不复回．… 王宗岳说：如长江大海．滔滔不绝也．太极拳就是水，太极拳的拳架没有什么三七开、二八开的，因为拳架只能沉和浮的。或是重于泰山的拳，或是轻于鸿毛的拳。但是 ...; 2011-2-14 08:43

腰法在太极拳中的应用: 　何为腰?两肾为腰。人之背部督脉、脊柱腰椎部、两肾之间即为腰。中医称腰为肾之府。何为腰法?太极拳运行过程中用腰、练腰之法门也。　　自古以来，拳法多言手、眼、身、步、法，很少有人提及腰法，也有人认为身法 ...; 2011-2-13 08:49

练太极拳是一个积累的过程: 现在练太极拳的人越来越多,对于初学者来说,怎样来认识太极拳呢?为此,记者专程采访了陈氏十九世太极拳嫡宗传人、“八大天王”之一、国家武术一级裁判、陈家沟太极拳研究会会长兼总教练陈志强大师。练太极要因人而异 ...; 2011-2-12 08:58

体验太极拳内在感觉的诀窍: 如今，学练太极拳的人越来越多，但是，也有相当一批的太极拳爱好者，却练着练着就停练了。拳友们很关心，派人去询问，听到的回音却是：“练着练着，感觉没什么意思。”对于这样的人，许多人往往都从太极拳的健身角度 ...; 2011-2-12 08:48

谈自学太极拳和拜师学拳的觉悟: 谈自学太极拳和拜师学拳的觉悟作者：陈雄对于跟着太极拳的书和太极拳的视频、影碟自学太极拳的问题，有一位江苏的太极拳爱好者在论坛博客中是这样说的：“我从自己学了十年太极拳以后的感受来说，我认为自学太 ...; 2011-2-11 20:41

内丹养生学与太极拳: "内丹养生学"者,乃道教认定"我命在我不在天",不借助敬香还愿,祭祀鬼神,诵经斋醮,而是汲取道家养生文化之精华,以人的身体精、气、神为药物,心肾为炉鼎,在高度人静状态下,以达到形神俱妙,与字宙自然本性契合的 ...; 2011-2-11 09:49

太极拳的“手上不要有东西”: “手上不要有东西”这句话，上海现今所有七、八十岁以上的太极拳老前辈对于他们的一些学生，可说是近乎口头禅了。上海是中国近代太极拳家最主要的活动地域，显然“手上不要有东西”这句话反映了太极拳最基本的真传。 ...; 2011-2-11 09:34

论势 ─ 兼论书法之势与太极拳之势: 中国书法是势的艺术表现，是贯彻阴阳思维的美的实践。书法用特定的书写工具：毛笔，依循一定的法度，用墨写出来的文字，这些文字除字义外兼具抽象的线条美，令人愈看愈赞叹，爱不释手。书法之所以美，是因为它是一种 ...; 2011-1-30 09:03

养生太极拳的呼吸: 呼吸的功夫在气功术语中称“调息”。养生太极拳的基本功夫是内气运行、行气通经。人体的内气在正常情况下随呼吸而运行。《素问·八正神明论》：“……一呼脉再动，气行三寸，一吸脉再动，气行三寸，呼吸定息，气行 ...; 2011-1-29 09:09

太极拳在邢台的现状: 王志恩先生王老师，1941年8月生，河北任县人。大专文化，退休前任邢台矿务局纪委副书记，高级政工师。杨式太极拳第六代传人。　　生于太极世家，祖父王其和为杨澄甫先师入室弟子，父亲王景芳继承其艺，功至“阶及神 ...; 2011-1-29 08:46

练太极拳者不动手动手便非太极拳: 杨澄甫先生给世人留下了许多的太极拳经典成语，“练太极拳者不动手。动手便非太极拳”就是其中很重要的一句。郑曼青先生于1947年出版的《郑子太极拳十三篇》一书中公开了杨澄甫先生的这一句话，使得这一句具有毋庸置 ...; 2011-1-28 09:24

体认太极拳之松: 体认太极拳之松文章来源：2009年第12期《少林与太极》杂志作者：陈雄太极拳的放松是有层次和质量的，求松是一个不断深化的过程，身上换劲的过程是从僵劲到柔劲，然后由柔劲到轻劲，再由轻劲到虚灵劲，虚灵至 ...; 2011-1-27 14:33

什么是太极功夫、怎样得到太极功夫: 社会上传说少林功夫、太极功夫两种，其他派别、拳种称功夫的名词基本上没有（武当、八卦等），以练筋、皮、骨、速度、力量等为主统称少林功夫（也称外家功夫），练精、气、神、意、劲等为主统称太极功夫（也称内家功 ...; 2011-1-27 08:51

为什么说“混元太极”恢复了太极拳的原本练法: 由一代太极拳宗师冯志强先生创立的“陈式心意混元太极拳“（以下简称“混元太极”）以道家内丹功为基，以陈式太极缠丝内功和心意六合内功为本，以陈式太极拳和心意六合拳为母，建立了科学的、完整的“混元太极”练功 ...; 2011-1-26 09:30

对太极拳的几点见解: 太极拳是一种古代中国训练、搏击、健身和追求人的社会生命和生理生命的规律和意义的运动。古代中国是指是在中国古代自足的文化之下产生的，在中医，中国古典哲学、军事学等等的完整体系内产生的，和虽然在近代慢慢加 ...; 2011-1-25 09:07

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