【太极网专访】2021年度最美太极人赵亮

　　太极拳意味着什么？每个人心中都有自己对太极拳的理解，是养生的功法，是为人处事的原则，或是驰骋商海的智慧....2021年度最美太极人赵亮觉得太极拳如同自己灵魂伴侣，在快节奏的生活中滋养着自己的心灵；遇见太极拳便是遇见了更好的自己，在掤捋挤按、动静开合之间，褪变成就不一样的自己。

　　有人说，人生以中年为界，前半生鲜衣怒马，后半生采菊悠然。赵亮便是如此，二十三岁开始创业，在商海打拼十数年，经历了几度的起落沉浮，见过了太多的泥沙俱下。人到中年，不再为外物所扰，开始回归本心，感受生命。

　　赵亮年少时便喜欢太极拳，内心萌动着一个太极梦，因为生活工作的林林总总，这个梦被搁置的太久便日渐被淡忘。直到去年7月，赵亮偷得一日清闲，逛了逛怡静园。在怡静苑，他被一位身着白色太极服细心教授太极拳的老师深深吸引，看着优雅舒展的太极拳，埋藏在心底的太极梦被重新点燃。就在他凝神观看的时候，一位和蔼的阿姨好似猜透了他的心思，走到他的身边，对他说喜欢就去找马老师学吧。至此，赵亮便踏上了太极的追梦之路。

　　习练太极拳不能急于求成，需要懂拳理拳法、懂松懂劲，更需要夯实基本功，认真学拳，反复练习。赵亮对于太极拳的热爱，在坚持练拳的过程中，经过反复磨砺，经过汗水洗礼，慢慢地在心里扎了根。 

　　赵亮很庆幸自己在练拳的路上，能得到身边这么多老师朋友的帮助，像杨氏太极拳传人郭老师、马老师，陈小旺再传弟子石老师。他们对自己的帮助很大，让自己少走了很多弯路，让自己的拳技日渐精进。在生活上，他们对自己照顾有加，马老师会做自己拿手的红烧肉送给自己吃，会在自己生病期间头顶着烈日给自己送药。在太极拳这个大家庭里，赵亮感受到了像家一般的温暖。

　　赵亮回忆起老师们对自己的付出，如数家珍。

　　自己学拳不到3个月，郭老师便带着自己一起参加太极拳交流表演，演练双人陈氏24式太极拳。当时自己压力很大，担心拖郭老师的后腿。郭老师便每天抽出时间陪自己进行集训，耐心地指导自己、同自己合拳。学拳6个月，老师们便督促自己参加“新安杯”太极拳交流大赛，鞭策自己在竞技中学习，在竞技中进步。不负老师们的期望，自己有幸荣了一枚金奖一枚银奖。也是因为老师们的信任，自己被任命为太极拳辅导站的一名助教，在教中学，在学中教，既帮助了别人也提升了自己。正是因为这段边学边教的经历，自己的拳、剑水平有了长足的进步。

　　今年的10月份，赵亮有幸被沈阳生态研究所老年大学聘为教练员。赵亮很高兴，自己终于可以像老师们一样，为太极拳传播做出一点绵薄之力。

　　赵亮秉承着太极人不断进取的毅力，坚守着不忘初心、矢志前行的信念，在追梦太极的路上昂首前行。2021年8月参加“拳论酒”第七届太极拳网络视频大赛，荣获拳一等奖、剑二等奖，并荣膺2021年度最美太极人称号。赵亮深知自己作为一名太极人，要学的还有很多，要走的路还有很长。感谢太极网授予自己“最美太极人”的称号，感谢老师们对自己的指导。自己因为太极拳身体越来越健康，人廋了，精神好了，血压也降了下来。希望在以后的道路上，可以吸入更多的年轻人加入太极队伍，拉低太极队伍的年龄，发挥年轻人的优势，让太极队伍充满活力，让更多的人享受到健康太极，快乐太极。

太极档案：

赵亮，辽宁沈阳人，2020年7月开始学习太极拳，2021年担任辽宁省沈阳市太极拳研究会077太极拳辅导站助教，2021年10月担任沈阳生态研究所老年大学教练。