【太极网专访】2021年度最美太极人王军会

　　河北省，古称燕赵大地，东临大海，北依燕山，南望黄河，偎依太行，几千年的岁月沧海让这边土地凭添了更多的厚重和悠远，也铸就了河北人自强、坚韧、拼搏的独特性格。王军会作为一名土生土长的河北人，骨子里透着河北人的顽强不屈。他从一名普通的太极修习者，深耕磨砺拳艺，晋升为一名太极拳传承人，担任陈家沟陈氏太极拳（正定）传承中心馆长，带领着团队在弘扬太极文化的道路上砥砺前行，再到荣膺2021年度最美太极人，成为太极拳发展传播的中坚力量，他走出了一条踏实笃行、昂扬向上、追求卓越的太极之路。

尊师从艺，情同父子——师从王青甫老师学拳经历

　　在现代社会，随着人们生活水平的提高，陶冶情操、追求健康越来越受到人们的关注，所以太极拳运动越来越被更多的人接纳。尤其是，当我们身居的城市越来越美，绿地和公园建设得越来越多，习练太极拳的身影更是随处可见。 

　　王军会正是在公园邂逅了太极拳，开启了他的太极拳修习之路。2006年，王军会搭乘公交车到市区办事，一不留神坐过了站点，无奈之下只能从世纪公园下车，从公园内穿行至目的地。路经一群打太极的人，只见领练的老师拳架端正、动作舒展大方、发力刚劲有力，王军会不由地被吸引，至此他便深深地喜欢上了太极拳，并有幸结识了领练老师王青甫老师，在王青甫老师的悉心教导之下，拳技变得日渐成熟。

　　回忆过往，与王青甫老师学拳的点点滴滴，仍旧清晰的回荡在王军会的心底。每当想起与王青甫老师相处的时光，王军会心中充满了对老师的感恩。那时候，自己每逢周末都会去找老师学拳，早上搭乘最早班的公交到世纪公园学拳，练到早上7点左右，便坐上老师的自行车被老师载回家，留在老师的家里继续学练一整天的拳，早午饭都是在老师家解决。上午，王老师教自己练拳，耐心地同自己讲解拳法，反复帮自己调整拳架，一招一式的过，直到自己练对为止；下午，王老师的爱人赵慧珍老师指导自己练拳，帮自己纠正错误更是细致入微。

　　跟随王老师学拳的三年里，两位老师都待王军会无微不至视如己出，时常鼓励他，但教拳时又严格要求他。两位老师对太极拳精益求精的追求以及兢兢业业的态度，都让王军会感到无比佩服和敬重，同时也点燃了他对太极拳求知的激情，使得他的太极之路越走越远。

拳拳之心，浓浓师情——九下陈沟，尊师从技经历  

　　2010年，王军会在香港参加第8届国际武术节时，结识了陈正雷老师的女儿陈媛媛和郑冬霞老师，由她们引荐，王军会结识了太极拳名师陈正雷老师，九下陈沟学艺拜师。

　　提及师父陈正雷老师，王军会倍感庆幸，正是得意于师父的指点，自己的拳技方才有所成；也正是受师父的感染，自己才能在教拳传拳的道路走得愈加坚定。在九下陈沟学拳的过程中，师父陈正雷老师在得知自己是从正定开了5个小时的车来陈沟求学之后，便对自己特别关照，经常是在处理完一天的事情之后，到了晚上10点还把自己留在屋里，询问自己学习中遇到的问题，帮自己答疑解惑，指点自己练拳的要领，每次都会熬到凌晨两三点。感于师父的付出，自己每次都会拿着录音笔、笔记本，把师父说的每句话记录下来，方便以后揣摩学习。

　　在疫情期间，自己不能去陈家沟时，自己便会通过视频、电话和师父学拳交流，师父常常是晚上10点仍打回电话同自己讲拳。师父曾多次叮咛嘱托自己，学拳和做人一样，要尊师重教，要善待每一个人，作为一名太极拳传承人，不要把自己当做是一般的拳师，要做中华民族优秀传统文化的传播者，回到家乡之后，要继续刻苦练拳，代表陈正雷体系，起带头示范作用，把陈氏太极拳在正定发扬光大，把健康送给更多的人。

不忘初心、方得始终——教拳传拳经历

　　2008年，王军会坚守传拳的初心，身体力行组建团队、成立陈家沟陈氏太极拳（正定）推广中心，经过多年的努力推广和多渠道传播，让陈氏太极拳在正定打下了良好的群众的基础，越来越多的正定人开始习练陈氏太极拳，感受太极拳的魅力。

　　王军会带领着团队采用线下辅导、线上教学两个教学相结合的方式，根据学员技能水平，开展不同形式的教学方法，精准的引导学员，帮助学员更好地修习太极。

　　一方面，推广中心下设8个辅导站，定期举办太极拳辅导班，传授多项陈氏太极拳拳法套路，目前已先后举办过18期太极辅导班，受益学员累计400多人次。根深则叶茂，本固而技荣。为了让新学员少走弯路，夯实基本功，各辅导站都会利用周末组织新学员修习太极桩功和缠丝功，让新学员们了解自己的身体框架结构，注意保持松、静、沉的身体状态，体会太极拳虚灵顶劲、立身中正的太极理念，对于新学员们存在的问题及时加以纠正，确保新学员基本功学习扎实。对于学龄一年以上的老学员，各辅导站会定期举办太极拳提升班和骨干学员培训，帮助老学员纠拳调架，规范拳架；传授拳理拳法，加强理论学习；确保老学员懂理法而至招熟。

　　另一方面，推广中心利用线下线上相结合的方式，为新老学员提供多种模式的学习平台，用多种形式传播太极拳、弘扬太极文化。推广中心通过微信群、网上课程指导，帮助学员们巩固拳法拳架，并通过美篇、抖音、西瓜视频等多种新媒体发布文章、视频，进一步对太极文化进行宣传推广，吸引更多的人加入推广中心，乐享太极、受益太极。

练悟结合，练好太极——个人练拳体悟

　　师父和老师都曾说过拳法要多练，达到熟能生巧，功夫自然得心应手、运用自如。拳法的养成一是要靠练，二是要靠悟。王军会练拳十二载，谨遵师父教诲，一边练拳的同时一边细心揣摩。

　　王军会觉得练太极拳，一是要敬，要尊师重道，对师父和太极要有敬畏之心，因为有名师的引领、指点传授，才能得入其门，才能少走弯路，才能快捷的领悟并掌握太极拳的原理和拳法；二是练拳须明理，理通则拳法精，太极理论是先辈们功夫练到较高程度后，对身体体悟的高度概括和总结，多学太极理论，能够少走弯路，更好地理解掌握太极拳的原则；三是要静悟太极，心静则神清，神清则气和，“非宁静无以致远”，“险躁则不能治性”，拳理须静悟，一招一式，细心揣摩方知太极的博大与精深；四是练好基本功很重要，根深则叶茂、本固而技荣，在每个阶段的学习都要扎实，并且持之以恒，才会领会太极拳的精髓所在；五是要在太极招式中体味太极之美，体会畅达惬意的心境，在四季中慢慢修炼身心，收获健康自信。

荣誉加身、砺志于心——参加第七届太极拳网络大赛

　　没有平坦的大道可以直通山顶，也没有顺风顺水的航程可以直达彼岸，所谓的人生光环，不过是努力拼搏的结果，所谓的荣耀辉煌，莫不过是咬牙坚持、百炼成刚。看到王军会，你就体会到这句话的含义，体会到什么是荣誉加身的背后有着不为人知的付出努力。不要看王军会如今打拳一气呵成、酣畅淋漓，你不知道的是这一套拳的背后他经历了无数次咬紧牙关的坚持、无数次与自己死磕的苦练、无数次竭尽全力的前行。

　　2021年，王军会参加“拳论酒”第七届太极拳网络视频大赛荣膺2021年度最美太极称号，他更愿意将之视为一种鞭策，视为见贤思齐、提升自己的机会。他自知自己能有今天的成就和殊荣，离不开三位老师的悉心传授，感谢他们对于自己的引领和指导，感恩自己团队的信任和一路相守。他表示今后将不遗余力地助力正定县的公益事业、健康事业、旅游事业，加强拳理拳法的学习指导，与技术实践相结合，为各个辅导站点培养更多的优秀太极教练，增强各站点的骨干力量，开展多种形式的太极拳展示和比赛，通过骨干力量的引领和示范，引领培养更多的新队员，进一步提升太极拳队伍的整体水平，把8个太极拳辅导站打造成正定县人们健康养生的乐园，传递正能，泽润生民，为古城正定增光添彩！传播太极文化，服务社会！

太极档案：王军会，河北石家庄人，师从王青甫、赵惠珍，陈正雷大师入室弟子，陈氏太极拳第十二代传人，中国武术六段，国家一级社会体育指导员，国家一级裁判员，太极拳高级拳师、高级教练，现任陈家沟陈氏太极拳（正定）传承中心馆长。

荣誉经历：

2009年，参加河北承德第三届全国旅游名城“体育彩票”杯太极拳邀请赛，荣获陈式太极拳规定太极拳第一名、传统太极器械（剑）第二名。

2010年，参加中国陈家沟太极拳邀请赛，荣获56式太极拳第一名、太极剑第三名，并荣膺“优秀运动员”称号  。

2010年，参加“獬豸杯”第8届香港国际武术节，荣获陈式太极拳竞赛类第二名、太极剑第三名。

2011年，参加“武德杯”第9届香港国际武术节，荣获陈式太极拳竞赛类第一名、陈氏太极剑第三名、陈式太极拳传统类第二名，并荣膺“优秀教练员”称号。

2012年，参加“感恩杯”第10届香港国际武术节，荣获陈式太极拳传统类第一名、陈式太极拳竞赛类第一名、陈氏太极剑第二名 。

2012年，参加“照丕杯”中国太极功夫精英赛，荣获56式太极拳第三名。

2017年，参加石家庄市社会体育指导员教学技能素质大赛，荣获“个人才艺”特等奖、“主题演讲”第一名。

2020年，参加石家庄社会体育指导员素质大赛，荣获演讲竞赛第一名、技能竞赛第一名。

2020年9月24日，率领团队参加石家庄市第十六届全民运动会健身气功比赛，参赛项目六字诀荣获集体二等奖，八段锦荣获集体项目第七名。

2020年10月15日，率领团队再次代表正定参加石家庄市第十六届全民运动会太极拳、太极剑比赛，团体太极拳、太极剑跻身前八强；个人荣获男子个人传统太极器械第一名、单人传统太极拳第一名。

2020年11月，参加中国农业银行总行举办的“健身运动达人秀”活动，荣获“健身运动达人”称号。

2021年1月，参加2020年太极网传播盛典年度表彰活动，荣获“十大优秀馆校长”荣誉称号。

2021年8月，参加2021年“拳论酒”第七届太极拳网络视频大赛，荣获陈氏太极拳一等奖、陈氏63式太极剑一等奖，并荣膺2021年度最美太极人称号。

参加社会活动：

2020年1月11日，参加由腾讯视频现场切换转播的全国各省市乡村春晚-正定百姓春晚，表演太极拳《太极神韵》。

2020年 8月，率领团队在莲池公园参加河北省人口普查宣传活动。

2020年9月9日，于古城正定云居湖公园，率领团队50名队员参加《唱响新时代》现场录制，表演陈式太极拳。

2021年10月，在县卫生健康局、县文化局、广电局、体育旅游局联合举办正定县第一届健康指导员风采大赛中，带领太极拳和太极功夫扇两支队伍参赛并获得优异的成绩，为全面推进“健康中国·正定行动”锦上添花。