陈颂爻武当奇门丹道太极拳内功养生班简介 2018-08-15

四川省武当奇门丹道太极拳研修中心总教练陈颂爻，道号陈至兴，中国武术协会会员，全真龙门派武当奇门丹道武医传人，高级中医康复理疗师，拜道家武医奇人为师系 ...

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陈颂爻太极拳心态修炼感悟 2013-07-26

关于太极拳的心态修炼感悟       学太极拳的目的是性命双修，养生健身，开发智慧，促进和谐；不是争强好胜，好勇斗狠，不是追求名利；   & ...

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陈颂爻太极拳心语：明理练劲修大道 2013-06-20

前言  中国武术本无内外家之分，学习少林拳、太极拳，形意拳，八卦掌及诸家拳法，其理一以贯之。人皆谓 “ 中华武术为一家 ” 之由者，皆因各 ...

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太极拳的衡量动作标准 2013-06-19

    经常有学生问我，学习太极拳以哪位名家的动作示范为标准？原因是学生接受的现代教育体制中，都讲究个规范。然而，不知道大家注意到没有，即使同 ...

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科学练太极，保健很重要 2013-06-19

很多太极拳名家晚年患癌症和心脑血管病而英年早逝，太极拳名家在练拳的过程中，由于身体的耐力和自愈能力比常人好，所以在健康修养上反而不如常人。我知道很多 ...

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陈颂爻谈松沉转合 2013-06-19

无招胜有招--谈松沉转合  太极拳内功，心意也。太极拳的锻炼始终要本着四字练内功：松、沉，转，合。 练松的功夫：就是练中定状态的开放 ...

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