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陈颂爻武当奇门丹道太极拳内功养生班简介
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四川省武当奇门丹道太极拳研修中心总教练陈颂爻，道号陈至兴，中国武术协会会员，全真龙门派武当奇门丹道武医传人，高级中医康复理疗师，拜道家武医奇人为师系统研修陈氏太极拳，形意拳，八卦掌等内家武学和养生功夫，执教迄今三十年，在训练中讲究养练结合，狠抓武术基本功训练，提倡太极生活化，生活太极化，将武术与日程生活中修身养性结合起来。提高学员德艺修养。根据学员的特殊情况和个体差异，因材施教，学习中坚持实践是检验真理的唯一标准，不保守，不排外，大胆吸收其他门派的优秀技术和理念，以身作则，敢于让学员亲身体会太极拳的各种劲力在身体上的变化，从而掌握训练技巧。只有内外兼修，不要有门户之见，才能够正确掌握太极拳的运动规律。
入门传授内容：武当奇门太极拳基本功，拳械套路，活步推手。
青少年套路班：形意拳，八卦掌，通臂拳，鹰爪拳，武当七十二路弹腿连环拳。
道家养生理疗班：浑圆桩，马步桩，弓步桩，九宫桩，缠手桩，太极桩，扫叶腿，甩手功，七星桩，三才桩。
中老年套路班：武当赵堡太极拳75式 陈式家传大架太极拳，太极剑，太极刀，太极大杆，太极球等器械训练。
成都市区学习地点：望江公园；百花潭公园；文殊院；团结镇锦源酒店；郫县望丛祠，三道堰；新都宝光寺。为了方便训练和休息，一对一教学基本安排在茶园里。
教学地点和时间，根据学员的具体情况和收费面议。
每周六在郫县望丛祠东歌台开展免费试学讲座。
联系电话：13880174183 微信csy197108
