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太极网 › 首页 › 拳理拳法›理论研究

理论研究

高人闲谈习武两则: 闲谈习武习武练功这些年来，已经成为我生活中不可缺少的一部分；闲暇之余，用神意在体内走转，全身也在同时微微蠕动几下，两手轻柔地走几个拳势，感到一种舒畅、一种意境；虽然短短几分钟，却能体会到形、意的合一 ...; 2010-6-4 08:31

越女论剑道: 越女答越王问击剑之道时，论说：其道甚微而易，其意甚幽而深，道有门户，亦有阴阳，开门闭户，阴衰阳兴。凡手战之道，内实精神，外示安仪；见之似好妇，夺之似惧虎。布形候气，与神俱往。杳之若日，偏如腾虎。追形 ...; 2010-6-4 08:29

读陈平秋“本能速度和反应速度”的认识: 近读陈平秋先生多篇文章后，受益匪浅，陈先生的文章无浮华、玄妙之说，陈先生以自己渊博的知识和多年习武体会，毫不保守地写出多篇文章，我认为陈先生的每篇文章，篇篇精华、精辟地道出了武术的精髓，对习武之人、尤 ...; 2010-6-4 08:28

洪均生|谈初学|怎样认识太级拳和怎样进行练习: 洪均生讲手一般练太极拳的习惯于缓慢和不发劲，乍见陈家沟与我们所练的拳，往往惊异怀疑，以为这是外家拳，也有认为这种拳动作快而有发劲感到兴趣（多数是青年人）。一入手就从快和发劲方面注意，练的不圆，也真成了 ...; 2010-6-4 08:26

形意拳术发人之技文: 　　发人是形意拳术常用之技，也属高水平之技。常听形意前辈讲，将人打上墙即指技。本人结合自身习练体会，对此技奥妙进行探讨，不妥之处，请批评指正。一、发人的特点　　形意拳术“发人”通常是指：在双方对搏 ...; 2010-6-4 08:25

都市磨剑录--随陈太平师习武的经历（1）: 王宗岳在《太极拳论》中提出了对从正面左、右、仰、俯、进、退共六个方位进攻来的力的处理方式，这是一种理想化的模式，其中暗含了一个以质点或重心为中心的虚拟的圆球体模型。“左重则左杳，右重则右冥”是指通过这 ...; 2010-6-3 08:22

内家拳的意念运用: 阎志高在内丹学中将“意念”称之为“黄婆”，但这种意念绝非杂念，而被定性为“真意”，相当于唯识学中的末那识。武术中的意念运用多与气功有相似之处，追求热、胀、麻等生理效应。内家拳修炼之始自然也离不开此类 ...; 2010-6-3 08:20

构建内家拳的哲学体系: 心意拳源于佛家思想；八卦掌和太极拳则是以道家的修炼体系为指南。我创立的“内家拳道”曾提出过：以佛学修心，以丹道炼身，以儒家入世的哲学思想体系。我将内家拳称之为武学，是学问就必成体系，将人的动作行为进化 ...; 2010-6-3 08:19

王鸿六合心意拳遗稿摘要（一）: 前言我国拳术是世界人类中最优秀而奥妙无穷的一种体育运动，是长期实践培养德、智、体等育的良好法子，也是我国人民独特的一种养生方法，它除养生的目的外，还有技击的作用。拳术运动是我国劳动人民几千年来积累下 ...; 2010-6-3 08:10

李氏形意太极拳内功: 阎志高在内丹学中将“意念”称之为“黄婆”，但这种意念绝非杂念，而被定性为“真意”，相当于唯识学中的末那识。武术中的意念运用多与气功有相似之处，追求热、胀、麻等生理效应。内家拳修炼之始自然也离不开此类 ...; 2010-6-3 08:09

呼吸的種類及應用（上）: 三呼吸的種類及應用（上）不久前曾接到博友当下兄的纸条,讲到一个中国大陆的比丘尼,去缅甸奥帕禅林学坐禅,她用各种方法,当然都是非常正宗的方法,包括正宗的安般念修习方法.但好几年就是不见成绩.后来她还是采用数呼 ...; 2010-6-2 08:03

如何练六封四闭拳式: 洪均生　“六封四闭”是陈式太极拳中的一个著名拳式，有左右之分，新架老架有别。其含义是封住上下左右前后六方，闭锁东西南北四门，使对手无隙可乘(在杨式太极拳中称为“如封似闭”)，是典型的守中有攻，引而后发的 ...; 2010-6-2 08:01

陈式老架等同通背缠拳: 朱老虎陈式太极拳老架有七种套路。即陈式拳一至五路，炮捶一路，长拳一路(长拳一百单八势)，共五十七式。二套共二十七式，三套(大四套锤)二十四式，四套红拳(小四套锤)二十三式，五套二十九式。清乾隆年间由郭永福 ...; 2010-6-2 08:00

养生太极拳切入谈: 养生太极的功夫究竟是从身体的哪个部位切人的?有言腰者，言腿者，言肩者，言臂者，言脚下者，都有些道理，但切入点只能选一个。不知切入点或点选过多，必定长时间折腾，耽误年华与才华而收益甚微。根据笔者访谈名师 ...; 2010-6-2 07:59

演练太极十要点: 赵幼斌演练太极拳要把握好要点，在行功走架中动作协调、圆润，把太极拳的拳势与神韵体现出来，做到神形俱备，神意自然。根据笔者的粗浅体会，练好太极拳除了严格对照拳经拳论之外，还应把握以下几点。　　一、演练 ...; 2010-6-2 07:58

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