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理论研究

太极拳基础举要: 为什么用“定”不用“转” “大松大柔”已经成为了太极拳教学与练习者的共识，几乎每一位太极人都力求在教学和演练中八门五步十三势时将“松”“柔”二字得到很好的体现，也正因为如此，太极拳才有了行云流水般的“ ...; 2010-6-11 08:21

从佛法来论基本原理: 先按先从佛法来论：我们人感内外的是六根：眼；耳；鼻；舌；身；意。所取的外尘想对是色；声；香；味；触；法六尘。中间取认的为六识。共为十八界。其中意根就是对万法的感受力，也是太极或一切艺术产生的根源，也 ...; 2010-6-11 08:16

张火焰《求真求实》一文的反馈: 汪涌泉反馈之一：汪永泉之师为杨澄甫张光焰先生的“求真求实”((武魂)2010年第2期)，一文，对杨式太极的京都一脉——汪永泉所传承的太极精髓(理法、心法、内劲等)作了较为详细的阐释，有认识价值，理应引起重视。 ...; 2010-6-11 08:12

四两拨千斤: 主讲名家：武式太极拳名家吴文翰杨式太极拳名家赵幼斌杨式太极拳名家崔仲三少林五形八法拳名家秦庆丰八卦掌名家张全亮 “四两拨千斤”是人们对中国武术以巧取胜的高超技术的形容，也是中国武术追求的一个境界， ...; 2010-6-11 08:09

李小龙醒思录（8）: 第六部分自我解放 “了解自己，通向自由之路。自由，每时每刻都存在于自我了解之中。” 训练(Conditioning) 【个体与“应该做的事”】作为一个独立的个体．你为何要依赖L-T-年的宣传呢？理想、原则、“应该做的事” ...; 2010-6-11 08:08

太极拳的功法要领(3): 田兆麟与吴图南（六）运劲如抽丝《太极拳经歌诀?六》指出，“运若抽丝处处明”，《十三势行功心解》也有“运劲如抽丝”之说，可见抽丝劲在太极拳中的重要性。抽丝劲，又名缠丝劲，亦称螺旋劲，陈式至今一直沿用缠丝 ...; 2010-6-10 08:13

杨家武术体系概述: 杨守中与杨澄甫一. 太极拳十三势行功架太极拳发源于河北省广平府(永年县)，相传当地本来流行着一种动作柔缓的拳术叫做【绵拳】，是由杨禄禅开始，世上才有「太极拳」这一名称。传统杨家所练的太极拳称【十三势行功 ...; 2010-6-10 08:11

内家拳练什么（下）: 爱因斯坦爱因斯坦曾说：“所有物质都是等待释放的能量，所有能量都是已经释放了的物质”。中国传统文化认为，“气”是万物之源，是一切物质最细微、最微化、最精微的基础形态。它虽然看不见摸不着，在一定条件下却 ...; 2010-6-10 08:10

气的物质性猜想: 陈小旺经过几十年的研究探讨体认，我发现，气----中医气功武术几千年来所说的气，就是现代科学体系中的氢气（H2）。并且，在更长的时间里，反复体认说服自己。经过更长的思考后，再次确认，气，就是氢气！其主要思 ...; 2010-6-10 08:09

太极拳实践过程思考: 太极拳是在150年前，由永年人带到北京城公开传授，大约经100年后社会发展促成，通过行政程序引导，整编了一套「简化太极拳」，由北京向全国推广，至今恰恰五十年，而「太极拳」已成为家喻户晓的健身武术。近年，由 ...; 2010-6-10 08:07

杨班侯大架之搂膝拗步: 太极拳是在150年前，由永年人带到北京城公开传授，大约经100年后社会发展促成，通过行政程序引导，整编了一套「简化太极拳」，由北京向全国推广，至今恰恰五十年，而「太极拳」已成为家喻户晓的健身武术。近年，由 ...; 2010-6-9 08:38

荣师讲拳：太极如水: 太极的核心是水文化，根据自身功夫所达到的不同程度，不同练习者会有各种角度以及不同层次的理解和感受。为何要将身体练的如水一般，老师对此为我们初学者做了一系列浅显易懂的说明和比喻，我的理解有这么几层意思。 ...; 2010-6-9 08:31

武派沿革内涵与影响: 武派太极拳是太极拳发展史上的一个重要流派，现择要对其做一些介绍。一、武派太极拳的创始和发展 1．创始时期武派太极拳为清季广平府(今河北省永年县)武禹襄(1812—1880)先生首创。禹襄名河清，号廉泉，以字行，贡 ...; 2010-6-9 08:15

《打手歌》在锻炼中的运用: 李雅轩（左）【打手歌】掤捋挤按须认真．上下相随人难进．任他巨力来打我．牵动四两拨千斤．引进落空合即出．沾连黏随不丢顶．《打手歌》是古代太极拳经典拳谱之一，流传至清末民初时这首歌中的个别字词可能已经被 ...; 2010-6-9 08:11

王宗岳歌诀我识: 《十三势行工歌诀》中，“十三势”指“棚、捋、挤、按、采、捌、肘、靠、进、退、顾、盼、定”，“行工”应为“行功”，指走架练功和推手练功两方面。《十三势行工歌诀》是太极拳走架练功和推手练功的一zz8．～l$la_ ...; 2010-6-9 08:07

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