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太极网 › 首页 ›拳理拳法

褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

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拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

陈照奎是怎样传授太极拳的: 　　一、陈照奎老师教学过程中一直重视理论的指导作用，陈老师生长在陈氏大极拳世家，家学渊博，自幼即受到太极拳掌的熏露陶和培养。青年时代又刻苦用功，因此，他对家传太极传统的继承，有着无比坚实的探厚的基础 ...; 分类: 理论研究 2008-9-5 08:25

蹲墙功: 第一部分：面壁蹲墙功智能气功博采众长，功法中藏有众多的练功诀窍。蹲墙功就是诸多小诀窍、小功法中最为重要的一种，是一种全身锻炼的便捷方法。据闻，师傅要练此功时，总是借故把身边的徒弟支走，自己偷偷练，由 ...; 分类: 理论研究 2008-9-5 08:21

太极拳精要论述: （一）何谓太极拳？答：武术集大成者方为太极拳。（二）什么是太极拳的最高阶段？答：无懈可击。无论哪一拳种流派的高手对你都束手无策。（三）怎样才能达到太极拳的最高阶段？答：切磋交流、参加比赛、不断的总结 ...; 分类: 理论研究 2008-9-4 08:57

经络是缝隙不是通道: 经络学说是中医理论体系重要的组成部分，它是研究人体经络系统的生理功能、病理变化与脏腑互相关系的学说。经络学说不仅是针灸学说的理论核心，而且是推拿、气功等科学的理论基础。它的形成和发展与针灸、推拿、气功 ...; 分类: 理论研究 2008-9-4 08:41

太极拳之内篇/问答: 甲辰年四月抄正太极分阴阳，阴阳分五行，五行列八卦，八卦而六十四卦，化生之大体备矣。人之性为太极，神气为阴阳，五行八卦则为筋骨皮毛之属，愈生而愈粗，愈到而愈细。性之动为心，存其心为意，意以存神，神以运气 ...; 分类: 理论研究 2008-9-4 08:32

太极拳之大概问答: 下面一篇文章是一位武林前辈所写，都是秘传的，我想多数人都不会看过，希望大家得益。道不远人，人之为道而远人，太极拳亦然。或见懂劲者举重若轻，出手神妙，遂谓太极劲奥秘艰深，绝无踪迹，好之者探讨一世，人称画 ...; 分类: 理论研究 2008-9-4 08:14

《拳经拳法备要》全本: 拳经序　　《拳经拳法备要》各一卷，传抄本，其法为少林宗派。据其题名，则张孔昭撰、曹焕斗注。按其内容，则孔昭之法，焕斗述之，非孔昭原著也。自来书之注解，概列本文于前，而附注其下，以为区别。此书则本文 ...; 分类: 理论研究 2008-9-4 08:01

自然门武术（一）: 自然门武术认为：武术是人类与生俱来的潜在功能之一。换言之，武术首先是一门有关人体功能的学问，是整个人体功能学的一部分。在笔者看来，自然门武术的产生原理，与某些人体特性（人体的特殊性质或特殊结构）有直接 ...; 分类: 理论研究 2008-9-3 08:41

形意拳秘法讲义/站桩: 很久以来，我就想把练习形意拳的道理写出来，供诸位同好作为研究内家拳的基础。但是，始终鼓不起勇气执笔。因为我们人类的身体结构极其复杂，就算练了几十年拳术，所能体会、领悟的也是极为有限的。以有限的认识去揭 ...; 分类: 理论研究 2008-9-3 08:33

习武者的性生活: 在习武练功的人群中，对待性生活的态度有两种：一种认为习武者必须禁戒性生活，因而历有“溜骨髓”与“一滴精胜过十滴血”之说，从而视性生活为习武长功的大敌；另一种认为，习武者自身强壮，性生活多些也无妨大事； ...; 分类: 理论研究 2008-9-3 08:25

太极拳语录（节选一）: 太极拳语录（节选一）刘培中太极拳十三势，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。实即八卦、五行之合称。十三势者，一炁之演练也。天下之武术，莫不存有此十三势。中定者，九宫也，为先天元炁之所 ...; 分类: 理论研究 2008-9-2 18:29

太极拳传统劲力: 　　太极拳传统劲力理论中有一些观点存在问题，原因就是当时不可能对此进行科学的研究分析。今天，我们在对人体受力、发力进行科学研究分析的基础上，再回过头去看太极拳传统劲力理论，就会发现其中的一些观点确实存 ...; 分类: 理论研究 2008-9-2 18:27

太极拳论劲/陈炎林: 一、劲与力的区别劲与力，在未学拳术之前，常无法区别其不同，但已学拳术后，就不可不分析清楚了。曾见学习武术数年之久的人，对于劲与力仍莫明所以，殊属憾事。应当知道，力由于骨陷于肩背而不能发，劲由于筋能发 ...; 分类: 理论研究 2008-9-2 08:49

太极拳周身俱能轻灵: 根据笔者数十年对太极拳的习练探究，要做到“周身俱能轻灵”，必须掌握这样三点：即，四肢要完全纳入被带动的状态；用“守窍”之法，拿住丹田练；以喉头发劲，进行呼吸。首先，四肢要完全纳入被动的状态人的四肢， ...; 分类: 理论研究 2008-9-2 08:44

内外三合与太极拳架: 太极拳一代宗师陈长兴公在《太极拳十大要论》中的第六章讲：“夫所谓三合者，心与意合，气与力合，筋与骨合，内三合也；手与足合，肘与膝合，肩与胯合，外三合也。” 太极拳是心意相合，以心领意，以意行气，以气运 ...; 分类: 理论研究 2008-9-2 08:39

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