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太极网 › 首页 ›拳理拳法

褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

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拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

太极拳正宗: 彭其朴从张秀林学习太极拳的彭其朴，于1959年在台湾竹林印书馆出版他的《太极正宗》一书。; 分类: 武术资料 2008-10-24 08:16

移步意先移落步意先落: 因为喜爱，经常翻阅论述太极拳方面的书刊，对照结合自己长年的练功体会，时常有意犹未尽之感，特聊絮数语，权作引玉之砖，不妥处，敬请同行指正。偶见一本有关拳论的书中说到“移步重心定，落步重心移”，反复推敲， ...; 分类: 理论研究 2008-10-24 08:15

太极答问陈微明（民国原版）: 太极答问作者 : 陈微明全书內容有太极拳源流之补遗及小說之辨证、太极拳之姿式、太极拳之推手、太极拳之散手、太极拳之劲、太极拳之导引及靜坐法、学太极拳者之体格及成就、太极拳之效益、太极拳之单式练法、太极 ...; 分类: 武术资料 2008-10-23 08:43

大成拳的树敌意识: 树敌意识，是学习大成拳的第一课。作为实战拳种的大成拳，习者的精神状态很重要，什么“浩气放纵，视敌如草芥”等等；但精神状态需要设立一个假想敌，那不是纯客观静止的东西，是建立在实实在在的对敌意识上。不论 ...; 分类: 理论研究 2008-10-23 08:30

《杨澄浦家传手抄太极拳老谱》: 《杨澄浦家传手抄太极拳老谱》，全书共40目，目录列出32目。1.八门五步：要义为四正四隅八种手法合正向斜向八个方位，亦合八卦之八门；五行合五种位移，即五步；八门五步合为十三势。2.八门五步用功法：谓明「知觉运 ...; 分类: 武术资料 2008-10-23 08:24

中国武术套路: 武术套路简介套路是中国武术中的一种独特形式，也是区别于其他武术的一大技术特征。武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合。中国武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路，而且套路多是循序渐进的，初 ...; 分类: 理论研究 2008-10-22 14:16

【太极拳经谱】太极拳班特刊/1929年: 青年会太极拳班周年特刊作者 : 上海青年会太极拳班《青年会太极拳班周年特刊》，民国十八年十二月出版，上海青年会太极拳班发行。全书依次为目录、中华民国卿云国歌、联句二副、班员合照1张、拳式照10张、推手照4 ...; 分类: 拳经拳谱 2008-10-22 08:52

清静拳境何其妙: 人们称太极拳为哲拳、文拳、福拳、慧拳，笔者认为归根结底太极拳是境界拳。境界是太极拳的本质、核心，不进入一定境界．太极拳修炼不能算真正入门。只有打到一定境界，才能文哲齐到、福慧双至。此境界包括拳者的处境 ...; 分类: 理论研究 2008-10-22 08:41

太极拳势主动与随动: 太极拳技水平达相当高程度后，能做到腰转(动)带动、牵动、引动、拔动脚转(动)、手转(动)。在太极拳势运动中，腰与肢体其他部位的关系是主动与随动的关系。诚如拳论所说“车轮两命门，一纛摇又转”，“腰如车轴”是也 ...; 分类: 理论研究 2008-10-22 08:36

郝氏太极拳谱: 分类: 武术资料 2008-10-22 08:23

武术唯有的二种劲力: 第二章天下武术唯有的二种劲力李贤康论证在武术领域，关于人体劲力的说法是多种多样的，有金、木、水、火、土五劲说；有明劲、暗劲、化劲三劲说；有刚、柔二劲说；有先天力、后天力说等等。更有人称劲力有几十种之 ...; 分类: 理论研究 2008-10-22 08:22

戴龙邦混元气的修习: 第二节戴龙邦混元气的修习由第一节获知,混元的特点是阴阳相连的整体,怎样相连人体才能成为整体呢?由肌肉力学,关节必需处于固定状态。怎样使阴阳相连更紧呢? 由肌肉力学可知,关节必需处于加固再加固状态。这就是修习 ...; 分类: 武术资料 2008-10-22 08:12

力学理论破解内功混元: 第三章试用运动生物力学相关理论破解内功混元前言内功混元在中国武术中是很神秘的,老朽所习承于宋派形意第四代卢正文老师,由清代名家戴龙邦所著形意拳谱 “习者若会混元气，那怕他人会全功”,可見内功混元可追溯到戴 ...; 分类: 理论研究 2008-10-22 08:04

【太极拳经谱】古本手抄《太极拳经》: 分类: 拳经拳谱 2008-10-21 09:39

老三本之一（清晰版）: 如何「尾闾正中、收胯」先说「尾闾正中」，太极拳有一套思维逻辑，简单的说是这样的：阴阳相济「用意不用力」中正安舒「腰为主宰、两肋松、胯松、尾底（骨氐）松沉前兜」尾闾正中。太极拳要在松开全身关节，重量自然 ...; 分类: 理论研究 2008-10-21 08:54

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