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太极网 › 首页 ›拳理拳法

褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

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拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

【太极拳资料】太极拳“十八在诀”技术内涵表解: 类别劲名劲点劲法注释太极拳周身体用手法︻八法︼四正手掤在两臂掤要撑掤为第一劲法，无处不在掤、捋、挤、按为四正手，是核心採、挒、肘、靠为四隅手以上合为“八法”，八法之 ...; 分类: 武术资料 2011-1-29 08:54

【太极拳资料】杨健侯太极拳专有名词释义--汪永泉讲授: 太极拳内功神意气是构成传统太极拳艺之内功的三要素。通过符合事物发展规律的途径和方法训练、积储而成内功。太极拳内功蕴藏在拳架之中，主导、催促着形体产生与内功变化相关的动静、开合的运动姿势。这是太极拳阴 ...; 分类: 武术资料 2011-1-28 09:45

32式太极拳拳谱: 预备式第一段：1、起势；2、右揽雀尾；3、左单鞭（吴氏）；4、左琵琶势；5、进步搬拦捶（孙氏）；6、如封似闭；7、搂膝拗步第二段： 8、右单鞭；9、右云手；10、野马分鬃；11、海底针；12、闪通背；13、右揽雀尾 ...; 分类: 理论研究 2011-1-28 09:05

太极拳散手对练: 太极散手，综合了各式太极拳的技击特点，攻防合理，意趣横生，比起太极推手来不但内容更加丰富，而且弥补了推手步伐的不足。练习太极散手，不但增强体质，更能提高攻防意识，从根本上端正拳架，领悟太极劲的奥妙。 ...; 分类: 理论研究 2011-1-27 09:34

张志俊老师论太极拳与太极操: 本文是张志俊先生在“中国珠海国际太极拳交流大会”名家讲座中的演讲整理稿。去年，我做报告的时候，有人和我讲，他是为了健康，我说，你的方法错了，因为你不从技击这个动力来算，你就没有争胜心。; 分类: 理论研究 2011-1-26 08:51

学学陈氏太极拳的发劲: 松活弹抖的爆发力是陈氏太极拳的精华，也是陈氏太极拳与其它太极拳的主要区别之一。众多的太极拳爱好者对发劲都很喜欢，但苦练多年，能将劲发的淋漓尽致，随心所欲，意到气到劲到者，却如风毛鳞角，少之又少，究其 ...; 分类: 理论研究 2011-1-25 09:32

太极拳四题(二): 四、刚柔与松紧经常会听到讲太极拳的人提到刚柔和松紧问题。也经常会听到练太极拳的人说对方“劲太刚”或“手太硬”之类的话。王宗岳《太极拳论》中在讲到“斯技旁门甚多”时，也明确批评“有力打无力”是“旁门”， ...; 分类: 理论研究 2011-1-24 09:01

太极拳理论与易经: 一、太极源起　　自然育化天、地、人之后，天命伏羲立世，述自然至极真理，宣自然至上之德。伏羲第一位拿起笔来，绘制自然育化天地人万类万物的演化规律：一画开天显无极○。无极是不生不灭，无形无相，无始无终，无 ...; 分类: 理论研究 2011-1-23 09:22

走出太极拳技击的误区: 目前，太极拳界论述各种理论和关于健身的文章较多，但是研究和探讨太极拳核心(技击)作用的文章却较少，显得美中不足。究其原因，可能由以下因素造成：一是保守思想根深蒂固，在一些人大脑中起着主导作用；二是当代有 ...; 分类: 理论研究 2011-1-23 09:12

试论陈瑜家传太极功夫架的养生价值及对人类进化的影响: 陈瑜：一个时期以来，社会上一些人提出陈式太极拳只适合青年人学，不适合老年人养生，其实这是一种对陈式太极拳的无知和偏见。陈式太极拳创始初衷，是养生益寿延年，已修成神仙为目的，但却以技击闻名于世，而它的养 ...; 分类: 理论研究 2011-1-21 14:35

太极美女秀另类写真玩转篮球英姿令人赞: 北京时间1月13日，太极美女马畅在其搜狐博客发布了一组精美图片，为大家秀太极篮球。据马畅介绍说：“本来有一种太极器械叫太极球的，这次正巧在拍摄现场看到了一个篮球，就让它顶替一下啦！感觉还不错哦！” 图为太 ...; 分类: 图片资料 2011-1-20 09:09

太极拳发蒙缠丝劲论: 太极拳，缠法也。缠法如螺丝形运於肌肤之下，往常死静恒用己劲，新与人接足，自然己劲止乎肌肤之下，而没有自知，是暂于其讲没有能也。其法有：入缠，入缠；左缠，左缠，下缠，下缠；外缠，中缠；顺缠，顺缠；小缠 ...; 分类: 理论研究 2011-1-20 09:05

陈氏太极拳老架和新架的来龙去脉: 一段时间以来,一些人常把陈式太极拳中的大架(亦称老架)74式与83式说成是不相干的两套拳,致使许多初学者误解。陈式大架一、二路自陈长兴以来历经陈耕云，陈延熙，至其曾孙陈发科已经历时百余年，陈公发科初来北京时教 ...; 分类: 理论研究 2011-1-18 09:03

《太极拳论》‧山右: 太极者。无极而生。动静之机。阴阳之母也。动之则分。静之则合。无过不及。随曲就伸。人刚我柔谓之走。我顺人背谓之粘。动急则急应。动缓则缓随。虽变化万端。而理唯一贯。由著熟而渐悟懂劲。由懂劲而阶及神明。然 ...; 分类: 理论研究 2011-1-18 08:54

太极拳练习中的体用变化: 太极拳的练习有层次之分，有一个从低层次到高层次的过程，要达到层次的提升用心练习是唯一的途径！用心练习会不断地有新的感悟，新的感悟是层次提升的必要条件！研究太极拳练习中的体用变化有利于我们更清楚自己的 ...; 分类: 理论研究 2011-1-16 10:42

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