设为首页 收藏本站 手机论坛
开启辅助访问 切换风格
本站注册 找回密码

QQ登录

只需一步，快速开始

微信登录

微信扫一扫，快速登录

太极网

  • 太极资讯
  • 太极拳师
  • 太极馆校
  • 拳理拳法
  • 赛事通知
  • 培训信息
  • 拳理研讨
  • 大众话题
  • 武术动态
  • 太极视频
  • 太极图片
  • 太极音乐
  • 谱系工程
  • 焦点关注
  • 视频教学
  • 文献著作
  • 武术段位
  • 培训机构
  • 太极网赛
  • 年度人物
  • 最美太极人
  • 公益讲座
  • 网站分站
  • 太极网专访
    • 太极网 › 首页 ›拳理拳法
    • 褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
    • 练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
    • 健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
    • 李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
    • 黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...
    12345
    订阅

    拳理拳法

    下级分类:  理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答
    浅论太极拳——李永财
    太极之名源于阴阳鱼图而来，远古时期只有图没有名字。春秋战国时孔子观图才得以命名，孔子曰:“其大无外，其小无内”叫太极吧。太，可大可小（太太，太监，太上皇做好了都很大，做不好什么也不是）所以太极拳练好了 ...
    分类:    2019-8-2 14:04
    张殿成：如何判断自己练的是不是“传统太极拳”
    张殿成：如何判断自己练的是不是“传统太极拳”
    无论是判断自己，还是判断别人练的是不是传统太极拳，拳架、身法、练法三者缺一不可！
    分类:    2019-8-1 11:47
    太极拳初学者都会遇到的问题，一次性全讲明白了!
    太极拳初学者都会遇到的问题，一次性全讲明白了!
    我们把初学者会遇到的一些具有代表性的典型问题摘录出来，并请专家们进行补充、修订，收编于此。全部解答通俗易懂，切中实际，力戒繁奥，对太极拳健身具有很好的帮助作用。
    分类:    2019-8-1 11:43
    王培生对“用意不用力”的七点看法
    王培生对“用意不用力”的七点看法
    太极拳最着重的就是虚实的变化，每一动都要有虚实，一处有一处的虚实，处处总有一虚实。虚实的变化都是通过意识的转换，即有意所注者为实，否则为虚，此时之虚并非无气，只是无意而已。
    分类:    2019-8-1 11:34
    太极拳“好学，不好练”？那是因为你没明白这几个要点
    太极拳“好学，不好练”？那是因为你没明白这几个要点
    太极拳好学，但不好练，那是因为没有掌握正确的方法和诀窍。甚至有的人根本就不知道太极拳学了之后应该如何去练。
    分类:    2019-8-1 10:55
    沈家桢：太极拳架子自我审查“六部曲”
    身、形、腰、顶、脊、步六项为审查太极拳第一阶段之注意矣。
    分类:    2019-8-1 10:47
    张通：读懂太极胯，师父不教也不怕
    张通：读懂太极胯，师父不教也不怕
    江湖有言：“教拳不教桩，传拳不传胯”。可见站桩和练胯的重要性。
    分类:    2019-8-1 10:37
    打太极拳能抻到“七条筋”，说明身体都打开了
    打太极拳能抻到“七条筋”，说明身体都打开了
    抻到位，三个地方有感觉，第一，手指发涨。第二，肘窝麻涨。第三，脖下有抻感。
    分类:    2019-8-1 10:13
    武派太极拳大家吴文翰论太极拳的文化内涵
    武派太极拳大家吴文翰论太极拳的文化内涵
    吴文翰，河北省南和县人，1928年生。中共党员。长期从事政法工作，1989年 离职休养。幼年曾拜武术家邢台国术研究社社长李圣端先生为师，学习武派太极拳，经多年研习颇多心得。
    分类:    2019-7-30 10:22
    范德治：相连不断在套路中如何应用
    范德治：相连不断在套路中如何应用
    上肢阴阳变化无痕，下肢虚实转换灵活，在腰的带动、意识的支配下，使身体形成一个整体。做到圆、顺、匀、柔、轻、缓，这样整套拳打下来劲力完整，连绵不断，一气呵成。给人一种意犹未尽，心旷神怡的感觉。
    分类:    2019-7-30 09:48
    范德治：太极拳之基本功——猫步
    范德治：太极拳之基本功——猫步
    太极拳的步法，我们一般通俗的称它为猫步。是因为太极拳出脚如临深渊，如履薄冰，落地无声酷似猫行而得其名。
    分类:    2019-7-30 09:32
    张通：拳架熟练后按这几点做，必会功到自然成——道破天机！
    张通：拳架熟练后按这几点做，必会功到自然成——道破天机！
    拳架熟练后，如果按以下几点做——必会功到自然成。
    分类:    2019-7-18 14:45
    站桩是个宝，也要悠着点好~
    站桩是个宝，也要悠着点好~
    站桩确是个很好的运动，对放松身心，畅通气血，增加阳气，集整劲力等具有较大作用，但一定要注意凡事都有利弊！站桩是个宝，也要悠着点好，今天浅谈站桩弊端。
    分类:    2019-7-18 12:05
    太极拳修炼12个字秘笈
    太极拳修炼12个字秘笈
    太极拳修炼12个字秘笈：坐如钟，立如松，行如风，卧如弓。
    分类:    2019-7-18 12:03
    孙建国：如何将“六字气诀”与太极拳套路结合应用？
    孙建国：如何将“六字气诀”与太极拳套路结合应用？
    “六字诀”也称六字气诀，是我国古代仙家秘传的一种吐纳养生大法，已有上千年的历史。因其简单实用的功效而备受儒、释、道、医、武各家的推崇和应用。
    分类:    2019-7-18 11:52
    1 ...8910111213141516... 612下一页

    QQ|平台简介|联系方式|太极教学|太极用品|传承谱系| 创始人刘洪奇

    返回顶部