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若你老无所依如何自处？ ... 即便时光太匆匆，我们可以用太极拳放缓芳华消逝的脚步，即使白发已苍苍，我们可以用太极振作自己的精神。...
中国人热爱的太极拳，为什么战斗力不高 ... 其实，人们对太极拳了解的并不多。为什么中国人这么热爱太极拳？中国人练习的太极拳到底源自哪里？为什么今...
余向鸿：对自己的太极老师称“师父”还是“ ... 太极拳爱好者常常习惯称自己的老师为“师父”或“师傅”，很多人都在混用这两个称呼。那么，“师父”和“师...
朱定友：太极功夫该下在哪里 ... 要想使修炼的过程产生积极良好效果，我们就要把太极功夫下在对的地方...
中国首富马云为何要每天打太极？看完惊呆！ ... “人要活得长，要少动；要活得好，要多动。人生和公司都一样，要想活得又长又好，就得练太极拳，慢慢动。”...

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下级分类: 名家访谈|武林杂谈|太极百问|太极拳网络大赛|2017世界百城千万人太极拳展演

杨振铎有关杨式太极拳谈话: 由“柔中寓刚、绵里藏针”看当前杨式太极拳演练中的 “柔”、“软”、“刚” ――记载第二届中国永年国际太极拳联谊会·杨式太极名家杨振铎的谈话　 “太极拳乃柔中寓刚，绵里藏针之艺术也”。这是杨公澄甫遗著《太 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-29 08:39

武术名家讲解何为太极拳看似简单问题却是很难回答: 　　主讲名家：武式太极拳名家吴文翰杨式太极拳名家赵幼斌陈式太极拳名家马虹　　吴式太极拳、八卦掌名家张全亮孙式太极拳名家孙永田　　本期的话题是：何为太极拳？这一问题看似简单，实则很难说清楚。上 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-28 08:23

太极拳“胯”的修练珍诀: 太极拳名家郑悟清先生曾经有这样的比喻，并以此说明胯在太极拳中的重要地位。他深入浅出地说：“木偶戏是中国的传统艺术，当木偶在舞台上表演各种动作时，都是台下演员用手来指挥完成的。演员的手拉得越好，术偶表演 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-27 10:16

怎样才能练成一名太极拳家: 前言本文所披露的太极拳架锻炼方法，均是已故太极拳家陆恒昌老师所授。陆老师是田兆麟老师的高足，而田兆麟老师是少侯和杨澄甫的高足。近代著名太极拳高手中的佼佼者。本人于1980年至1985年在上海工作期间，认识陆 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-27 09:44

太极拳"什么是准确性": 当练太极拳时每个动作都吻合经络和骨骼最佳受力点时，加上力会到达脚跟，同时整个套路必须要有吻合太极的理念。在检验时让别人使不出力的情况下完成动作，它是经的起检验的，这就是准确性。太极本无极，准确性是快 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-27 09:41

学练太极拳秘决: 太极拳介于道和艺之间，处于有无之间，在内不在外，要以有处揣其无，以虚处度其有。太极拳的意境如画家随手画画，构图笔墨并不是刻意安排，然而一笔便意趣盈然。但达到这种高境界非一日之功，如齐白石画虾。白石 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-27 08:37

河南的骄傲——陈氏太极拳: 陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路，流传最广的有：第一路和第二路（炮捶）。陈式太极拳虽有小架、大架之分，但其运动特点基本一致：整套动 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-26 09:17

太极拳的知己知彼: 太极拳以练体而言是知己功夫，久练纯熟，才能遍体虚灵，圆活无碍，凝重如泰山，轻灵如鸿毛，神气混溶，自可祛病延年。通过套路的锻炼，可以逐步揣摩太极拳刚柔相济等技法的内容和要领，即所谓的知己功夫。以练用而 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-26 08:47

我所理解的修练太极时的“空”之一: 功夫第一部分各位练武术的朋友，请你们先把手头儿上的功夫放一放。我要告诉你们一个秘密，这个秘密在长达半个多世纪以来无人揭晓。而今天终于被找出了答案。这个答案是多年来我一直想知道的，我想也应该是大家一直 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-24 08:56

关于太极劲的走向: 太极拳劲力:劲起于脚根,变化在腿,含蓄再胸,运动在肩,主宰在腰.其实其顺序应是：劲落于脚根，起于脚根，变化在两腿，主宰在腰胯，运动在两肩，含蓄在胸间，行之于双手。为何劲落与脚跟，起于脚跟，不是落于和起于脚 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-24 08:46

太极拳的妄想症: 说到太极拳是用意不用力，大家都知道。理论也滔滔不绝，有的说已练到无圈了，还有的说能用意思在练了，不用打拳了，一想就练了。还有的说一个月不打拳，功夫还张了，用意练的，等等……大有人在。我说都是在自欺欺人 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-23 08:55

练太极拳四不宜: 1·不宜几式并学：初学太极拳者，应根据自己的体质选择拳式。练习时应先简后繁、循序渐进，不可几式并学。 2·不宜在饭前饭后练拳：一般练拳后半小时才可以吃饭，饭后1小时才能练拳。不然容易引起肠道疾病。另外，应 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-23 08:48

我看太极拳的弓步马步: 在流行的武术界里，大家已经习惯了用弓步、马步、虚步、仆步、丁字步等步形来命名和规范武术套路中的动作，但是在散打和实战中却难见到这些标准的步形，在原始的武术中亦难见到。当藏诸名山大川I的古老太极拳进入都市 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-23 08:42

太极拳的静、松、正: 太极拳的静太极拳是中华民族的优秀文化之一，她承载着中国传统文化的精髓，而且它是一种道德高尚，修心为上的内家拳。太极拳的静，包括“敬，静，净”。敬：习拳者对太极拳要知其历史和传承，更要了解其拳理拳法 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-23 08:39

中国武术探索出路: 　全国武术对练大奖赛上周在津圆满落幕，国家体育总局武术运动管理中心主任高小军面对天视直播镜头对本报文体部的积极参与和所做的工作给予了高度赞扬。在为此沾沾自喜的同时，我们也确实为能给中国武术做点事情感到 ...; 分类: 武林杂谈 2010-12-23 08:25

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