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若你老无所依如何自处？ ... 即便时光太匆匆，我们可以用太极拳放缓芳华消逝的脚步，即使白发已苍苍，我们可以用太极振作自己的精神。...
中国人热爱的太极拳，为什么战斗力不高 ... 其实，人们对太极拳了解的并不多。为什么中国人这么热爱太极拳？中国人练习的太极拳到底源自哪里？为什么今...
余向鸿：对自己的太极老师称“师父”还是“ ... 太极拳爱好者常常习惯称自己的老师为“师父”或“师傅”，很多人都在混用这两个称呼。那么，“师父”和“师...
朱定友：太极功夫该下在哪里 ... 要想使修炼的过程产生积极良好效果，我们就要把太极功夫下在对的地方...
中国首富马云为何要每天打太极？看完惊呆！ ... “人要活得长，要少动；要活得好，要多动。人生和公司都一样，要想活得又长又好，就得练太极拳，慢慢动。”...

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下级分类: 名家访谈|武林杂谈|太极百问|太极拳网络大赛|2017世界百城千万人太极拳展演

太极拳的有、无、松、紧: 世谈太极拳，多谈虚无松柔，鲜有讲“有”和“紧”的，然而在太极拳中没有“有”和“紧”也就没有真正的“无”和“松”。 “有”是什么？规矩。学习太极拳都是从“有”中求“无”，运用太极拳则是由“无”中生“有” ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-23 09:00

功力，是太极拳的本: 太极拳的规矩有了，道理明白了，技击法也弄清了，劲力的变化也懂了，那么，如何增长自身的功力、实力，也是一个重要课题。　　功力，是太极拳的本。一切武术的功夫高低，主要是看它功力的深浅。当然，太极拳的功力 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-21 09:14

太极拳的定位: 回顾近代太极拳的发展历程，从杨露禅从学陈长兴、武禹襄得王宗岳《太极拳论》之后，原本只流传于陈沟族人之内的武术形式，开始藉“太极拳”之名，得以“借壳上市”，并且经过杨家三代人的努力，“太极拳”开始传遍大 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-20 09:33

陈式太极拳推手的三个阶段: 历代的陈式太极拳大师，在推手和散打,以及防身自卫等方面，表现的都非常精湛。因为他们都知道，太极拳必须全面的练习，尤其是拳术的套路练习（故称盘架子），和推手的实际运用，只有大量的实践练习，才能练就了一身功 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-20 09:20

太极拳五百问: 1．练太极拳为什么不能自专自用？答：自专自用就是不学习别人的先进，仅凭自己有限的理解水平，固执的去看别人和自己，导致到情不通，理不通。 2,练太极拳为什么不能专求力和专求重？答：专求力会导致圆转不活，专 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-19 09:49

太极拳不是廉价文化: 太极拳不是贫民消费，所以太极拳不能免费的传播。这几天上网看到了几篇有关瑜珈培训文章，猛然发现简单的瑜珈经过商业包装与经营后已经在中国火热。俨然成为了目前健身运动的龙头文化，大街小巷随意抓个年轻人一问就 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-19 09:37

天津老太极拳师.气功师邹金华练气功拳体会: 天津老太极拳师. 气功师邹金华练气功拳体会我有幸学习了梁健生大师的气功拳，深感该拳奥妙无穷，见效快捷，而又越练越觉不足，越练越觉日长功夫。梁大师武德高尚，提倡健身防身为主，不能持强欺人。他为人诚恳，一 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-19 09:02

高寿缘于太极拳: 1960年，身为教师的母亲查出了高血压与冠心病，那一年母亲45岁。当时冠心病极其少见，两千多名教师仅查出五人患有冠心病。　　母亲当时情况很差，全身浮肿，小腿肿得尤其严重。按照医生的建议，母亲制定了每天早晨打 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-19 08:46

陈氏太极拳的八个特点: 太极拳式我们祖先在长期生活实践中创造和逐步发展起来的一种优秀拳种。经过几百年的反复实践和总结经验，人们才逐步认识它的内在联系和运动规律。前人留下的太极拳拳谱，就是这种实践的总结。它给我们研究太极拳提供 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-18 09:34

太极拳何谓空: 师云：拳要空。大凡太极拳修炼者都知道，盘拳走架要“手手不空”；而在与人交手时，老师会一再告诫要“四梢空接手”、要“妙手空空”。李亦畬大师在《走架打手手工要言》中明确提出，太极拳要“引进落空”。如此看来 ...; 分类: 太极百问 2011-1-18 09:16

打太极拳的意识关注点: 练太极拳要重意不重力，这可能凡练太极拳者不知者不多。但如何用意才是恰当好处？这可能知者就不多了。我不端冒昧，把自己的一些体会，和大家谈谈。如有不正确的地方也希望有不同意见的老师指正，也好让我走出误区 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-18 09:10

太极拳有内气吗?: （编者按：中国太极拳已影响了世界，练习者愈来愈多。如果欲知修炼太极拳有何秘法诀窍，诸君不妨一读此文。浦汉健先生是徽皖的太极大家，深谙此道，他的文章在读者中颇有影响。）　　人体到底有没有“内气”存在呢？ ...; 分类: 太极百问 2011-1-17 09:15

太极拳练的是人体的本能: 太极拳的修炼，是由浅入深，层层深入，渐入佳境的，不会也不可能从第一步直接进入最后一步，是有规律可循的。太极拳的修炼规律，从一开始寻规矩，找规矩，到规矩上身，循规矩和蹈规矩，按着规律进行练习，再到破规 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-17 08:57

浅谈太极拳听力发劲之；听、化、引、蓄、发: 听：是指用身体的梢节、也就是微观感觉，去听对手的来劲。即；方向、部位、力量、角度。化：是听的同时有化，用足够的棚力和缠丝劲的方法化解对方的劲力。引：也就是引化，听懂对方的来劲后，采用逆思维的运动 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-16 10:21

太极拳有内气吗?: （编者按：中国太极拳已影响了世界，练习者愈来愈多。如果欲知修炼太极拳有何秘法诀窍，诸君不妨一读此文。浦汉健先生是徽皖的太极大家，深谙此道，他的文章在读者中颇有影响。）人体到底有没有“内气”存在呢？如 ...; 分类: 武林杂谈 2011-1-16 10:05

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