 小镇练功 河南东武太极文化传播有限公司及河南东武太极拳研修院，由中国武术八段、当代太极拳名家张东武老师与夫人徐勤兰女士（少林派一代宗师素法大师之女,中国武术七段，全国太极拳、械冠军）发起成立，是当前国内外著名的陈式太极拳培训机构。东武太极研修院，以“传承国粹，分享健康，研习太极，修炼身心”为宗旨；全方位公开传授“陈氏太极拳、械系列套路，陈氏太极推手、散手等秘传技法，以及陈式太极养生功等专业课程”。   为弘扬太极文化，提高广大太极拳爱好者的技艺水平，开启太极殿堂的大门，培养太极文化传播的中坚力量，东武太极研修院聚龙小镇培训基地首届研学活动将于2024年11月29日——12月03日在风景秀丽、人文荟萃的泉州聚龙小镇举办，张东武老师亲自执教，“健康太极·休闲养生”，和张东武老师一起修身、养心、感悟原汁原味的正统太极。 聚龙小镇简介： 聚龙小镇拥享稀缺的湖光山色自然生态资源，早在2019年就被评为“福建省级旅游度假区”，成为颇受国内外游客欢迎的旅游目的地。小镇物业服务被评为“全国优秀物业管理”，服务到位、绿化卫生等管理服务业主满意。近年来，跟随着国内文旅发展的脚步，小镇以全新度假方式展现无限魅力。在小镇，您可享受高品质舒适的度假酒店、高档完善配套的体育运动场馆、精彩纷呈的休闲娱乐项目，可品鉴琳琅的美食盛宴以及高端专业化的会议场地等多元化服务，覆盖游/购/娱/食/住/行等多个维度。聚龙温泉公园、龙谷山房、松果部落等文旅项目吸引着各地新老朋友前来研学、度假、旅游、休闲、入住，小镇家人文化体育活动精彩纷呈，这里已成为山湖疗愈之所。 聚龙小镇以多元空间场景，为您打造丰富的生活体验。会议、运动、休闲、亲子出行、好友结伴、旅居，远离喧嚣、趣玩山野，这里是您心灵栖息地首选，是现实生活中的“梦里桃源”。   本次培训班将系统学习提高陈式太极拳老架一路，通过与老师的近距离接触，说拳讲劲、体会拳中劲力变化、剖析陈式太极拳核心运动规律，让您的太极拳习练得以快速提升。    老架一路精修班 培训课程： 掌握陈式太极拳核心纲领、老架一路拆招讲劲、太极功法训练、结合传统推手技法体会拳路中的劲力！ 陈式太极拳老架一路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。拳架舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。练习时，要求意、气、身密切配合，外形走弧线，内劲走螺旋，缠绕圆转，陈式太极拳老架一路是陈式太极拳的入门拳，基础拳，更是修炼陈式太极拳首先必学的套路，反复研究不断学习，老架一路也是整体提高太极拳水平的重要手段。    相关事宜如下： 一、主办单位 河南东武太极文化传播有限公司 河南东武太极拳研修院 承办单位 东武太极研修院聚龙小镇培训基地 聚龙小镇太极协会 二、培训时间 2024年11月29日——12月03日。 三、教职人员 主教练：张东武 助理教练：徐勤兰、王超峰、张丽娟。 四、日程安排  五、培训费用 2980元/人（费用包含：培训费、T恤衫两件，弟子优享七折优惠）。 六、报到地点 泉州市惠安县黄塘镇聚龙小镇人文酒店联系人：张丽娟，17750561952。 七、食宿标准 食宿费用自理 入住酒店：聚龙小镇人文酒店，280元/天/间（含双早）。 八、报名热线 徐勤兰：0371-86598789，13598876682 九、本次培训结束后，颁发由任课老师亲笔签名的结业证书。 十、缴费账户  十一、招生对象 广大太极拳爱好者，具备完全行为能力，身体健康，能够坚持正常学习的人员均可报名。 十二、交通攻略： 聚龙小镇地理位置：位于福建省泉州市惠安城西聚龙山麓。 · 动车/高铁： 可搭乘动车/高铁抵达惠安站，惠安站紧邻聚龙小镇，直线距离约300m，站外打车便捷，出站可搭乘20路、121路、122路公交车或站外打车，车程仅需3~5分钟。 ·汽车自驾： 聚龙小镇毗邻沈海高速，福厦漳泉等地自驾出行方便。手机导航“聚龙小镇”，从G15沈海高速驱车→惠安黄塘高速出口下。黄塘高速出入口距离小镇约5公里，行驶约10min便可抵达。 ·搭乘飞机： 聚龙小镇周边有晋江机场、厦门高崎国际机场，可直接飞抵晋江机场或厦门高崎国际机场。泉州晋江机场距离小镇约30km，路程约30min；厦门高崎国际机场距离小镇约80km，路程约80min。 温馨提示： 平日上下班时间，泉州市区交通拥堵，为不耽误您的行程，建议选择走高速路线。 · 公共汽车： 园区设有公交车，121路/122路/10路/20路/K801路/K702路公交服务，交通便利，园区直达。具体班次可通过掌上公交查询。 · 园区观光车： 在聚龙园区出行，可乘坐园区观光车，酒店均有提供园区观光车接送，可免费乘坐，需要乘坐可与酒店前台联系。 入园攻略： 自驾到达学员可开车入园，园区文化广场、聚龙商业中心前广场均设充足停车位。 可根据指示牌及工作人员的指示寻找合适车位停车。 温馨提示： 请勿随意在路边停车，或占用业主私家车位。小镇园区安保楼停车场已安装多个新能源电动车充电桩，基本满足各车型充电需求。访客可根据指示牌及工作人员的指示，或手机导航自行前往安保楼停车场进行车辆自助充电。为出行提供方便，小镇设置多个助力电动车点，可通过扫码支付自由骑行。在聚龙小镇，最美的风景是文明！请共同遵守《聚龙小镇文明公约》！ 小镇活动：           来源：河南东武太极研修院 |
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