杨氏太极拳24式简化太极拳无口令配乐

太极乡音

时长：6分22秒

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24式简化太极拳口令词：

第一组
一、起式
二、左右野马分鬃
三、白鹤亮翅

第二组
四、左右搂膝拗步
五、手挥琵琶

第三组
六、左右倒卷肱
七、左揽雀尾
八、右揽雀尾

第四组
九、单鞭
十、云手
十一、单鞭

第五组
十二、高探马
十三、右蹬脚
十四、双峰贯耳?
十五、转身左蹬脚

第六组
十六、左下势独立
十七、右下势独立

第七组
十八、左右穿梭
十九、海底针
二十、闪通臂

第八组
二十一、转身搬拦捶
二十二、如封似闭
二十三、十字手
二十四、收势

      24式太极拳，即简化太极拳，是在杨式太极拳的基础上，删去繁难和重复的动作，选取24式，精编而成的太极拳精华部分，适合广大人民群众的健身需求，24式太极拳看似简单实则变幻无穷！！