陈氏心意混元24式太极拳口令配乐

太极乡音

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陈氏心意混元24式太极拳口令词：


1、起式
2、金刚捣碓
3、懒扎衣
4、六封四闭


5、单鞭
6、白鹤亮翅
7、斜行拗步
8、提收


9、前膛拗步
10、掩手肱捶
11、披身锤
12、背折靠


13、青龙出水
14、双推手
15、三换掌
16、倒卷肱


17、退步压肘
18、中盘
19、闪通背
20、击地锤


21、平心锤
22、煞腰压肘
23、当头炮
24、收式


        陈式心意混元太极拳是冯志强老师集毕生之研修、在其武功练达化境后而总结创立于世的优秀拳种，于上世纪八十年代中期形成体系，九十年代开始在国内外传播。混元太极拳融合了陈式太极缠丝内功和心意六合内功之精髓，直接表达了太极拳的内涵真义。即以心意为指导，以丹田混元气为根本，依太极阴阳之理，经太极十三势的体用修炼，达到内外合一、混元一气的上乘功夫。