凝意聚神、用心去揣摩、参悟，才是修炼传统太极拳唯一的途径——叶式史

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    身为叶大密先师第三代传人、蒋锡荣老师的大弟子，要传承、弘扬、发展叶式太极拳，只学会、打整套叶式太极拳，就算是入门、入室了，是远远不够的，

    只有通过潜心参悟、真诚揣摩、苦心熬练，同时，与众多的武术爱好者，广交朋友，倾情切磋、真心实意地吸取各门各派的精华。静心、凝情、聚神，通过，潜心揣摩、废寝忘食地参悟，方能，感悟到叶式太极拳的真谛和精髓所在！才能深刻地体验到叶式太极拳的博大精深，内涵丰富多彩。

    叶大密先师创立的叶式太极拳，完全是在传统、正宗、老架杨式太极拳的基础上，真正传承了杨少侯的凶狠、刚韧；杨澄甫的中正、挺拔；田兆麟的迅猛、快捷；孙禄堂的圆润、多变；尤其是将李景林的剑韵，天衣无缝地融入到叶式太极拳中。使得叶式太极拳，舒展、张扬、刚柔相济；起伏、倜傥、柔中有刚；轻灵、飘逸、气意鼓荡。真正达到了打拳不用手，全在意念、内动中。

    叶大密先师传承下来的武当太极剑，更是与众不同、独领风骚！剑随身走，身剑合一，似如蛟龙闹海；又如天马行空；更是燕子抄水。轻灵、矫健、潇洒、腾挪。似柔如水、轻灵敏捷、独有韵味、势不可挡的精气神。

    一旦将叶式武当太极剑，完全融入到叶式太极拳中，使得运行的叶式太极拳，圆溜、飘逸、沉稳、犀利、摺叠、起伏、气意鼓荡。真正呈现：气裹身形、身搅气腾、柔似如绵、行如钢鞭。不进松沉、进似脱箭。

    任何拳种的套路拳，仅仅是为了便于传承本门拳术的需要，而特定编制的；便于演绎本门拳种的特色，而将无数个单练动作，串连起来成整套拳，来进行演绎。这仅仅是一种形式而已，真正的本门看家功夫，是秘而不宣的！完全是不公开、与众不同、别具一格的修炼方法。

    修炼中国传统的太极拳，光靠几本太极拳拳论书籍、一味地苦苦思念“太极”的之乎者也，迷恋所谓大师、名家、嫡传的、“传宗接代”，是永远也进不了，真正太极拳的门槛的！单单凭莽夫的一腔热血，蛮干、不加思考地流汗、流血地傻练，到头来，惹得一身伤，结果一无所成！

    要想领悟、学成、真正得心应手地、掌握叶式太极拳，单纯靠依样画葫芦地、演绎叶式太极拳的套路拳，是永远体验不到、叶式太极拳丰富多彩的内涵，更无法真正掌握博大精深的叶式太极拳。必须，脚踏实地，兢兢业业、一丝不苟地从基本功开始：从一招一式、千万次的、单调、枯燥、终而复始的苦练着手，从枯燥无味、寂寞、乏味的站桩入手。

    充分运用气功、吐纳法、密宗心法，(这是叶大密先师传承下来的、看家真功夫)打通周身一体的气血，使得习拳、练剑时，有静致动、动为静抑、静动相随。意气相溶、意动气动，一动无有不动。

    持之以恒地苦练.叶大密先师传承下来的，贴墙下蹲、起立功法：，真正领悟含胸、敛臀，周身一体、松沉、轻灵，如绵沉大海；虚灵顶劲、中正、挺拔，使人体、整体屈伸、开合；摺叠、起伏；松肩、落胯；意气合一。

    只有真正练就了周身一体、一动无有不动的功底，才能心神一动，即可潜意识地自然而然、随意、人体整体的气息，就会随之、一动无有不动。真正达到了太极拳意动、气动；内动、外不动。

    然而，这仅仅是修炼有素的过程，必须，冲破门户、拳种的警戒，广泛地与武林中、各门各派的拳友，进行实打实的、拳术、模拟演绎，与任何形式的拳友，进行紧张、紧凑的交流、切磋，条件许可的话，要频繁地散打演练，真正感悟到太极拳技击的真实氛围。

    只有如此，才能心领神会地揣摩、感悟到、什么才是真正功夫、传统的、太极拳的真面目！

    只有，经得起任何人、任何拳种的验证、切磋、交流，真正能屹立在武林中的、叶式太极拳，才是，唯一可信的、真实的、叶大密先师创立的叶式太极拳！（否则，就是随乡入俗的、叶式太极拳操而已！）

    “师父引进门、修行在自己！”不断探索、参悟，以致，真实掌控、传承叶式太极拳，是我终生的目标。我真诚地期望、与所有的太极拳爱好者共勉！为弘扬、继承、发展中国传统的太极拳，而尽自己一份微薄之力！