禅兄不必客气.且结合桩功一并说说:<br>看蔡氏之无极功法之表现,实为正宗练法.须知无极乃太极之本,金丹成,大道得之.以法论之,丹法分上中下三处.蔡氏所教以中丹着手,筑基为本,也是正路 - 然须体会小周天与大周天之区别.概拳论以大周天为筑基.至于大周天如何练法,可寻三丰祖师文章,可窥门径.<br>李伟所述上丹之表现,多为太极之机.然锻炼无极桩时,宜少思虑挂衣之象,静运真火,行勿助勿忘之功,走虚无之路可知水里火发,一缕青烟直上.可知还虚归无之理.<br>无极既得,以神运之,可分两仪,仍须行勿助勿忘之功,是为太极功法也.<br>大道至简至显,虚其一心,还归本性,道可成.有道是:"三年九载功成就,炼成一粒紫金丹"<br> |