【挑战九九 专家点评】32：郑滨老师点评

陈彦胜

评审专家：郑  滨

练拳视频集

点评拳友：

罗解平、李建红、周葵、李春玲、祁文格、崔正英、谭文姖、袁怀华。
大家好：
18组罗解平、15组李建红、
17组周葵、19组李春玲、21组祁文格：
从上传的视频中看到，大家都非常认真，动作也都很不错，路线比较清楚明确。如果再细腻一点就更好了，功夫源于细节的积累。因大家都是前几个动作，且前面的几位老师己多次点评过了，就不多说了，大家可以看前面老师点评。只请大家注意以下几点就好：
①18组 罗解平：
预备式 两脚平行开立与肩同宽，不能先并齐立正再开步。行礼后撤步也应如此。
②金刚捣碓：
身略右转，边提、边塌、边转，双肩下沉双手下塌手指微翘。提与胸平，左前掤出与肩平。
②蹬铲左脚向左前时脚尖要上翘里合，双手同时向右后捋左手高与鼻齐，右手高与右耳齐。
③最后一动右拳上冲时，左手手指向上，手心朝上顺右小臂下沉，手心向上至小腹前，与右拳上下对应对称。
④懒扎衣：
动作一重心转移顺序为左、右、左、右，而身体旋转的方向顺序则是右、左、右、左正好相向，要分清。

⑤六封四闭：
第一动作要求肩胯、肘膝、手脚上下相合，右肘里合与左膝相合，上下左右前后一起合住。
⑥动作三双臂腕交合处与右膝对齐，略偏右膝里侧。两臂掤圆，双臂腕交合处与左胯相向相系。体现前发后塌之意。
⑦单鞭：
动作二、三 右手上掤劲领住不能丢，上引与提膝要上下相合，膝合脚开，上引下进。一定要扣脚，左手与右勾手相合高与肩齐。
⑧第二金刚捣碓 双手过头上捋时同时身体下沉，体现对拉拔长，有上必有下的意境。
16组崔正英：
套路较熟悉，动作较清晰，整体看还好。以后应注意的是：
①单鞭：
左肩左靠外旋时应同时扣右脚。
②运手：
动作一要以腰为轴，上下协调联动要快，体现腰活似车轴之意。
③动作二 右手上掤劲不能丢，左手引与左脚横开步要同步，要上下相合，右右相合，不能有先后。
④高探马：
动作四右手逆缠至右耳下，手指向后，右肘向前下略下坠，扣右脚，膝里合，左手手心朝上高与肩齐。左右手手心相错，右手向右击出与左手相向的对称劲未体现。
⑤右擦脚：
上下相合，手到脚到，手交叉脚落地不到位，脚落地后手才相合有前后之分。
⑥转身左蹬脚：
两手上掤劲不能丢，身体向左转身时应要螺旋下沉，否则会站立不稳。
18组谭文姖：
身法较正，动作熟练。在细节上应注意的是：
①击地锤：
双手向在掤出时为掌后变为拳，右拳下沉与左拳应形成上下对称劲。
②翻身二起脚：
动作一左拳下击提右拳于下颏应同时，扣左脚沉左胯不明显。

③护心锤：
动作三双拳前击时右脚向右同时蹬出，体现上引下进的对称劲，同时肩要沉下去，否则身体会上浮。

④旋风脚：
动作一双拳变掌向左前掤出身型要稳，不可摇晃。右脚外摆落地与双手交叉要同时到位。

⑤海底翻花
要以右时为主上领下沉，领身体向右转体，体现以肘领身之意。

⑥掩手肱锤：
左手附于右小臂交叉，右拳下击掤右肘，身体下沉震脚要一气呵成。身体保持中正不左右晃动。右拳击出时应以腰跨带动，上下一条线，只做左右转。体现以腰为主上下左右相合，一动无有不动之意。
18组袁怀华：
整体套路较熟练，动作基本清晰，身体略前倾。细节上应注意：
①高探马：
双手掌心向上翻掌，于胸前相向而错。收左掌于腹前右掌向右推出。

②右擦脚：
右手击打右脚时左手也同时下击，以保持身体平衡。左擦脚也是如此。

③左擦脚：
接左蹬一根转身时左腿要高提。

④击扡锤:
动作一双手于胸前画一放倒的8字型，右拳击地左拳上提要求体现出对称劲，左拳击地要过右腿外侧，右拳提至下颏部。

⑤护心锤:
双拳前击与右脚横开蹬出要同时对称，双肘合肘前击时要以右肘为主。

⑥旋风脚:
打脚落地后身体要下沉开肩合手后再做下一动作。

⑦右蹬一根时体现出用右脚根蹬之意，而不能用右脚尖踢。

以上个人观点，仅供参考。不对之处敬请同门批评指正，谢谢！

1月30日
点评：郑滨老师

专家评审团
杨合发、郭彦芬、杜国强、项争鸣
杨阁明、郝    巍、胡晓林、郑    滨
冯贵宏、苏道生、邹继爽、刘    辉

赵立峰、刘富华、刘建辉、张金菊

梁翠平、陈彦胜、刘淑君、赵君慧
孙迎春、梁志欣、董桂琴、马军林