【挑战九九 专家点评】 11：邹继爽老师点评

陈彦胜

评审专家：邹继爽

练拳视频集

24组周占峰：
拳打的很好，干净，稳重，流畅，外三合也很好，身法也中正，动作基本到位，眼神也很到位。
只是有个别动作的劲道差一点：
如金刚捣碓第一动，胸往右转螺旋下沉的同时头顶玄的劲要上领，双手掌的下塌劲和头顶玄的上领劲形成一个对拉劲整体劲，二，每一招法的完成要有动显，如懒扎衣第六动左采右挒劲要分明，劲力要道位。后再接下一个动作。六封四闭第七动掤肘开左胸，没体现开左胸和右手掤打的动作和整体劲。
别的都很好。不对之处请谅解。
23组黄开荣：
拳打的很稳，身法也中正，流畅。不足之处。
动作不太细：
如掩手肱锤第九动。撇拳。右兰今是左前方45度角打出去的，而且撇右拳时要开左胸，左手要护住右肩内侧。左弓蹬步要蹬上劲，左肘和右拳要在一个劲上。第十五动。冲右拳的同时左拳虎爪势与右拳对拉劲，形成一个整体力量。
希望能举一反三。每个动作要细，到位后再接下一动作。
不对之处请谅解。
28组刘道宜：
动作流畅，很轻莹，很稳重。
只是个别动作不准，没有动道：
如斜行第一动外掤，要有掤劲，掤劲不但要体现在手上，手臂上更要体现在全身的棚劲。第三动右采打时身法有些不正，有撅臀，猫腰的现象，二，打拳要有节奏，要快慢相间，刚柔相济，不能一味的慢，或一味的快。每一个动作要有劲显，掤捋挤按要分明。
一套拳是多个招法在拳里的体现，而招法的体现是靠劲道去完成。那就是说动作是肉，劲道是筋。
说的不对的地方请谅解。

25组魏分花：
动作很流畅，很稳，气质很好，动作也很细，很准，身法也中正，外三合也好，拳打的相当不错，一看就是练了好多年了。
只是一点小毛病：
六封四闭第7动掤肘开左胸时不明显，另外在内三合上还有一点不足，意与气合，气与劲合意到，气到，劲到。外形饱满的同时要内气鼓荡气到梢节劲到梢节。
说的不对的地方请谅解。
27组黄力全：
拳打的很顺畅，劲还很足也很干净身法也很正。
不足之处，个别动作差一点，没做到位：
金刚捣碓的上步撩掌右脚上的太宽，给人一种发散的感觉。二，庇身锤含背折靠第十动，左釆没到位，左拳采和右拳摆砸是一个整体劲。十一动，右拳的横切劲要结合身法步法，全身要贯上劲。别的都挺好，继续努力。
不对之处请谅解。
26组何增玉：
动作很顺畅，流利很轻盈，中正，外三合很好，眼神也到位，动作很稳大方。一个小小的毛病。懒扎衣第十一动右分挒时左掌同时是抓拿手形，在腹前指尖略朝里，手心朝上，同时两手要在一个动上。之封四闭第六动左捋，左手的刁拿手形不明显。第二金刚捣碓第一动，应双塌掌后前掤，掤到前方后略塌掌根后右捋。
总之左右两手要前后呼应，上下呼应，一阴一阳，一内一外，相互配合，成为一体。
说的不对请谅解。
30组康雪勤：
拳打的非常漂亮，身法中正，动作流畅，干净，很稳，拳架也很低。外三合很好，眼神也到位，一看就练了好多年了，动道也好，拳打的很细很有味道。
说一点点不足吧：
懒扎衣第五动双手外掤时劲没到位，差一点点。六封四闭的第六动左捋，应是左捋将要到位时要重心微右移一点，走出一点靠劲。这样整个的捋劲就完美了。
说的不好请谅解。
由于本人水平有限，讲的不对之处，请各位多包涵谅解。

1月6日
点评：邹继爽老师

专家评审团
杨合发、郭彦芬、杜国强、项争鸣
杨阁明、郝    巍、胡晓林、郑    滨
冯贵宏、苏道生、邹继爽、刘    辉

赵立峰、刘富华、刘建辉、张金菊

梁翠平、陈彦胜、刘淑君、赵君慧
孙迎春、梁志欣、董桂琴、马军林

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