第一组练拳视频集
一组、牛贵英:
整体上不错,动作清晰,身法也不错。
就是再注意:
1、弓蹬步,弓的腿注意弓到位,施力腿蹬上劲、做到似曲非直;2、注意沉肩坠肘,你有时架肘;
3、注意眼法的运用,注意随着出劲和入劲变化,出劲时眼随出劲看,入劲看相反的方向,总之眼看敌人;
4、断劲,注意连绵不绝;
5、外三合也要注意,肩与胯合,肘与膝合,手与脚合。
共同学习,仅供参考[抱拳]
二组、谢喜珍:
整体上不错,动作清晰,身法也不错。
就是再注意:
1、弓蹬步,弓的腿注意弓到位,施力腿蹬上劲、做到似曲非直;2、断劲,注意绵绵不断;
3、虚步,重心分配,三七分;
4、有时架肘,多注意沉肩坠肘;
5、眼法,注意眼看敌人。
共同学习,仅供参考[抱拳]
三组、宫玉廷:
整体上不错,动作清晰,身法也不错。
就是再注意:
1、两膝里合不太理想,注意两膝常常里合,两脚常常里扣;
2、再多从松、圆、连、活上多下功夫。
共同学习,仅供参考[抱拳]
四组、李中库:
整体上不错,动作清晰,身法也不错。
就是再注意:
1、弓蹬步,弓的腿注意弓到位,施力腿蹬上劲、做到似曲非直;2、断劲,注意绵绵不断;
3、注意运用以腰带手;
4、注意膝盖,身体转动时拧膝盖。
共同学习,仅供参考[抱拳]
五组、龙闺秀:
整体上不错,动作清晰,身法也不错。
就是再注意:
1、弓蹬步,弓的腿注意弓到位,施力腿蹬上劲、做到似曲非直;2、断劲,注意绵绵不断,意念太重;
3、注意下沉时先沉胯再曲膝;
4、步法再大一点。
共同学习,仅供参考[抱拳]
六组、李永江:
整体上不错,动作清晰,身法也不错。
就是再注意:
1、弓蹬步,弓的腿注意弓到位,施力腿蹬上劲、做到似曲非直;2、不同步,如懒扎衣以腰带手、如六封四闭手脚不同步、应该跟步按掌同时。
共同学习,仅供参考[抱拳]
七组、李才奎:
整体上不错,动作清晰,身法也不错。
就是再注意:
1、逢转必沉;
2、断劲,注意绵绵不断;
3、注意顶劲上领;。
4、再多注意松柔圆活。
共同学习,仅供参考[抱拳]
2019月12月27日
点评:杨合发老师