春耕园金秋太极之旅—吴永萍老师传拳受礼赞

太极网九七零三

吴永萍老师教授四式

2018年11月2日至8日，陈式和杨式太极拳传人吴永萍老师来到曲阜春耕园学校教授太极拳。

吴永萍老师讲解缠丝桩

吴老师为同学们细致示范缠丝桩的每个动作，以形象的比喻讲解身法的要求，比如“立身中正”将上身想象为竖直的广告牌、以攻防的角度阐述动作要领，如护头一尺、护裆一拳、无过不及等，生动活泼，同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。吴老师还为学校编排了配合发劲的缠丝桩套路作为课间操，不仅锻炼身体，同时也养功夫。

热身

打缠丝桩

六位印度尼西亚的华人朋友不远万里拜见吴老师，大家被吴老师温文尔雅的人格魅力所吸引，一招一式，一丝不苟。经过一周的练习，有的老师反应胃口变好了，睡眠也改善了，膝盖痛的老师得到正确的指导，可以放心地打拳，有的学生要求加入太极拳班，每天坚持打太极拳。

练习四式

春耕园学子文以四书五经，武以太极正宗，修身养性，涵养气质，春耕园学校的传统文化氛围和吴老师温良恭俭让的气质相得益彰，正所谓“秋叶正黄，逸兴遄飞。修身以俟，阴阳在手。掤捋挤按，得传正宗。太极师恩，山高水长”!

站桩

一起用餐

合影留念

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