[原创]楊式太極拳入門功之二"身架"

风中之柳 · 发表于 2009-6-27 09:26:00

有点吃力，感觉很好的练习！再次感谢！下蹲时能否踮脚（脚跟离地）？

[此贴子已经被作者于2009-6-27 9:26:22编辑过]

逸湘居士 · 发表于 2009-6-27 09:46:00

以下是引用风中之柳在2009-6-27 9:26:00的发言：
有点吃力，感觉很好的练习！再次感谢！下蹲时能否踮脚（脚跟离地）？

[此贴子已经被作者于2009-6-27 9:26:22编辑过]

不

腳跟離地根就沒了

吃力應該是姿勢不對

蹲不要蹲到底

拳架沒那麼低的

要實用的範圍

關鍵是直上直下

還要"穩"

风中之柳 · 发表于 2009-6-27 11:16:00

哦，难怪呢!有视频就更好了！谢谢诶

逸湘居士 · 发表于 2009-6-29 08:13:00

以下是引用风中之柳在2009-6-27 11:16:00的发言：
哦，难怪呢!有视频就更好了！谢谢诶

不客氣

視頻這東西不宜隨便發表

怕有人跟著練練出問題

风中之柳 · 发表于 2009-6-30 11:24:00

好的，谢谢

方凉戈 · 发表于 2009-11-9 11:59:27

逸湘先生转的帖：
http://bbs.taiji.net.cn/dispbbs.asp?boardid=35&Id=12728
好像链接失效，有哪位师兄帮忙重发一下的吗