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太极网 › 首页 ›拳理拳法

褚长旭：桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到：五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者?岐...
练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康，是疗病延年的积极健身方法，又是一种美的运动，美的享受。...
健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部脏腑有柔和按摩作用，对神经系统，...
李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
黄鑫：太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极...

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拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

气的物质性猜想: 陈小旺经过几十年的研究探讨体认，我发现，气----中医气功武术几千年来所说的气，就是现代科学体系中的氢气（H2）。并且，在更长的时间里，反复体认说服自己。经过更长的思考后，再次确认，气，就是氢气！其主要思 ...; 分类: 理论研究 2010-6-10 08:09

太极拳实践过程思考: 太极拳是在150年前，由永年人带到北京城公开传授，大约经100年后社会发展促成，通过行政程序引导，整编了一套「简化太极拳」，由北京向全国推广，至今恰恰五十年，而「太极拳」已成为家喻户晓的健身武术。近年，由 ...; 分类: 理论研究 2010-6-10 08:07

杨班侯大架之搂膝拗步: 太极拳是在150年前，由永年人带到北京城公开传授，大约经100年后社会发展促成，通过行政程序引导，整编了一套「简化太极拳」，由北京向全国推广，至今恰恰五十年，而「太极拳」已成为家喻户晓的健身武术。近年，由 ...; 分类: 理论研究 2010-6-9 08:38

荣师讲拳：太极如水: 太极的核心是水文化，根据自身功夫所达到的不同程度，不同练习者会有各种角度以及不同层次的理解和感受。为何要将身体练的如水一般，老师对此为我们初学者做了一系列浅显易懂的说明和比喻，我的理解有这么几层意思。 ...; 分类: 理论研究 2010-6-9 08:31

武派沿革内涵与影响: 武派太极拳是太极拳发展史上的一个重要流派，现择要对其做一些介绍。一、武派太极拳的创始和发展 1．创始时期武派太极拳为清季广平府(今河北省永年县)武禹襄(1812—1880)先生首创。禹襄名河清，号廉泉，以字行，贡 ...; 分类: 理论研究 2010-6-9 08:15

《打手歌》在锻炼中的运用: 李雅轩（左）【打手歌】掤捋挤按须认真．上下相随人难进．任他巨力来打我．牵动四两拨千斤．引进落空合即出．沾连黏随不丢顶．《打手歌》是古代太极拳经典拳谱之一，流传至清末民初时这首歌中的个别字词可能已经被 ...; 分类: 理论研究 2010-6-9 08:11

王宗岳歌诀我识: 《十三势行工歌诀》中，“十三势”指“棚、捋、挤、按、采、捌、肘、靠、进、退、顾、盼、定”，“行工”应为“行功”，指走架练功和推手练功两方面。《十三势行工歌诀》是太极拳走架练功和推手练功的一zz8．～l$la_ ...; 分类: 理论研究 2010-6-9 08:07

《學習的王道》引言: 作者介紹喬希．維茲勤 (Josh Waitzkin)九歲起八度榮獲全美西洋棋冠軍，是《天生小棋王》一書及其同名電影的主人翁。十八歲出版第一本著作《喬希．維茲勤的西洋棋攻略術》，自二十二歲起擔任全球最大西洋棋電腦遊戲《 ...; 分类: 理论研究 2010-6-8 08:28

高频鼓荡: 高频鼓荡将发力训练与抗打训练融为一体，大大缩短了成功的时间。通过“高频鼓荡” 训练出来的力量，具有强大的实战性。这种抗打力绝不同于目前流行的许多硬气功那种死抗硬打，它可以在任何身体状态下完成。无论任何 ...; 分类: 理论研究 2010-6-8 08:26

如何用拳谱指导功夫练习: 吴公仪由于太极拳具有竞争、防身、健身、娱乐、表演、防病、疗疾和延年益寿多种功能，因此深受广大群众的喜爱。各家拳谱对太极拳的描述和有关太极功夫的传说更是吸引了众多太极功夫爱好者，为之一生追求的大有人在。 ...; 分类: 理论研究 2010-6-8 08:26

为什麽要练静功: 付清泉 “性和命是一个问题的两个方面。命是指我们生命肉身的一个方面，修命是在于经过修行，达到我们肉身的转换。性是我们的心性，是不生不灭的那个。佛教有讲‘见性开悟’，悟的就是那个性、及性与命的关系。佛教 ...; 分类: 理论研究 2010-6-8 08:25

上乘武技与心性修养: 陈式太极拳名家范鸿信迷则经累劫，悟则刹那间，俗话说：“初学三年，走遍天下，再学三年，寸步难行。”为什么呢？很简单，中华武功的修位明显分成两大境界：初期须凭毅力、韧性、汗水与时间；后期则离不开根基、缘分 ...; 分类: 理论研究 2010-6-8 08:24

秦人于某习武旧事5: 二十六：　　　　桩为双腿之合力。此合力，由蹬力与调节组成。可双腿同时蹬力，又根据重心之变化而同时调节。可一腿蹬力，而另一腿调节。亦可互换。然无蹬力与调节之合力不为桩矣。　　　　桩不动则无用。分死桩与 ...; 分类: 理论研究 2010-6-7 08:20

秦人于某习武旧事4: 十七：陪形中，最难突破技术有两点:力点的处理问题和把握对方发力距离。我在训练力点处理问题时，前胸皮肤曾被发力者用脚蹭烂过，伤口面积不大，两三条寸余擦伤，隐约有血渗出。师兄看到，连说：那伤长好，触力 ...; 分类: 理论研究 2010-6-7 08:19

秦人于某习武旧事3: 九：师父曾教诲：站桩提劲出整劲，好比炮兵阵地，火力集中，威猛不可挡。这是好事，只是打实不打虚。两军交战，你不知对手人马集中位置，粮油弹库，指挥部所在，将一个炮阵摆在那里，不是引人偷袭吗？给你几味名贵 ...; 分类: 理论研究 2010-6-7 08:16

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