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若你老无所依如何自处？ ... 即便时光太匆匆，我们可以用太极拳放缓芳华消逝的脚步，即使白发已苍苍，我们可以用太极振作自己的精神。...
中国人热爱的太极拳，为什么战斗力不高 ... 其实，人们对太极拳了解的并不多。为什么中国人这么热爱太极拳？中国人练习的太极拳到底源自哪里？为什么今...
余向鸿：对自己的太极老师称“师父”还是“ ... 太极拳爱好者常常习惯称自己的老师为“师父”或“师傅”，很多人都在混用这两个称呼。那么，“师父”和“师...
朱定友：太极功夫该下在哪里 ... 要想使修炼的过程产生积极良好效果，我们就要把太极功夫下在对的地方...
中国首富马云为何要每天打太极？看完惊呆！ ... “人要活得长，要少动；要活得好，要多动。人生和公司都一样，要想活得又长又好，就得练太极拳，慢慢动。”...

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下级分类: 名家访谈|武林杂谈|太极百问|太极拳网络大赛|2017世界百城千万人太极拳展演

太极拳名称的解释: “太极”这个名词是很古老的，从来书本上对这个名词没有明确的解释。它的来历，出于《易经》。《易经》“系辞上”有这么几句话：“是故易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”这几句话，从来一般注释的都也 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-24 08:37

练拳致柔: 人们常说“轻柔”和“松柔”，总是把轻与松放在柔字前头，道理就在于柔是在松和轻之后练就的。所以，轻与松是致柔的手段，是为致柔服务的。柔才是练太极拳所要求的目标。什么是柔？通过身体的伸展、回缩、弯曲、折叠 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-21 09:07

太极拳在全民健身运动中的地位与作用研究: 太极拳是中华民族优秀传统文化中的一块瑰宝，源远流长，内涵丰富，蕴含着中国古典哲学、美学、伦理学、中医学的精华，习练太极拳，不仅能够强身健体、陶冶情操、修身养性，还能够领悟中华武术博大精深的文化内涵。数 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-20 08:46

谈谈太极拳先师们对腰跨练法的要求: 作者简介：陈耀庭，1937年1月生于杭州，北京化工大学教授，我国知名材料科学家，享受国务院特殊津贴。太极拳业余爱好者，五十代初跟牛春明学习杨式老架，六十年代到北京，跟随吴式太极拳名家刘晚仓．学习吴式太极拳及 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-19 09:35

太极拳之练法: (一) 在初练功时,架子是宜下的大点，如功夫久了，就不宜太大太伸展,如架子太伸展了,要点紧凑含虚收藏才行。 (二) 在练功时,不要一定要架子多么大,多么低下，主要仍还是练出手上的拳意来,有了灵感为第一,进一步要这种 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-18 09:01

什么是太极拳的“听劲”: 传说中的高手对听劲做如下解答：听到你的劲，知你心在动；化去你的力，叫你身意空。我形如禅定，出手有无中。大道言不出，闭目影随风。听劲，是太极拳技击的前提。没有“听劲”，太极拳任何技势亦或功力等在 ...; 分类: 太极百问 2011-2-16 08:51

李连杰缘何钟情太极拳: 近年来，武术，尤其是太极拳在全世界范围内得到了广泛开展。去年，中国武术协会授权著名功夫明星、前全国武术冠军李连杰对太极拳市场进行开发，旨在弘扬太极拳文化，打造太极拳文化国际品牌，以市场化的运作方式进行 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-15 08:45

练太极拳时身体各部位极重要的基本姿势: 1、不要用无谓的力：一般太极拳家对于不要用力的解释是：常人本来具有的力是拙力--叫做浮力，并不是真力（既内劲）。拙力的存在防碍真力的产生，所以必须把拙力化劲，真理才会产生，但不要用力并不是化去拙力的方法 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-14 09:20

太极拳的说法：水体: 李白说：君不见，黄河之水天上来．奔流到海不复回．… 王宗岳说：如长江大海．滔滔不绝也．太极拳就是水，太极拳的拳架没有什么三七开、二八开的，因为拳架只能沉和浮的。或是重于泰山的拳，或是轻于鸿毛的拳。但是 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-14 08:43

金庸先生谈太极拳: 太极拳的基本构想在世界任何拳术、武功、搏击方法中是独一无二的。我相信这是老庄哲学在拳术中的体现。用在政治上，那是清静无爲的黄老之术，用在拳术上，便是以柔制刚的太极拳。道理是一样的，以自然、柔轫、沈着、 ...; 分类: 名家访谈 2011-2-13 08:54

腰法在太极拳中的应用: 　何为腰?两肾为腰。人之背部督脉、脊柱腰椎部、两肾之间即为腰。中医称腰为肾之府。何为腰法?太极拳运行过程中用腰、练腰之法门也。　　自古以来，拳法多言手、眼、身、步、法，很少有人提及腰法，也有人认为身法 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-13 08:49

练太极拳是一个积累的过程: 现在练太极拳的人越来越多,对于初学者来说,怎样来认识太极拳呢?为此,记者专程采访了陈氏十九世太极拳嫡宗传人、“八大天王”之一、国家武术一级裁判、陈家沟太极拳研究会会长兼总教练陈志强大师。练太极要因人而异 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-12 08:58

体验太极拳内在感觉的诀窍: 如今，学练太极拳的人越来越多，但是，也有相当一批的太极拳爱好者，却练着练着就停练了。拳友们很关心，派人去询问，听到的回音却是：“练着练着，感觉没什么意思。”对于这样的人，许多人往往都从太极拳的健身角度 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-12 08:48

谈自学太极拳和拜师学拳的觉悟: 谈自学太极拳和拜师学拳的觉悟作者：陈雄对于跟着太极拳的书和太极拳的视频、影碟自学太极拳的问题，有一位江苏的太极拳爱好者在论坛博客中是这样说的：“我从自己学了十年太极拳以后的感受来说，我认为自学太 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-11 20:41

内丹养生学与太极拳: "内丹养生学"者,乃道教认定"我命在我不在天",不借助敬香还愿,祭祀鬼神,诵经斋醮,而是汲取道家养生文化之精华,以人的身体精、气、神为药物,心肾为炉鼎,在高度人静状态下,以达到形神俱妙,与字宙自然本性契合的 ...; 分类: 武林杂谈 2011-2-11 09:49

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