河南东武太极文化传播有限公司及河南东武太极拳研修院，由中国武术八段、当代太极拳名家张东武老师与夫人徐勤兰女士（中国武术七段、少林派一代宗师素法大师之女）发起成立，是当前国内外著名的陈式太极拳培训机构。东武太极研修院，以“传承国粹，分享健康，研习太极，修炼身心”为宗旨；全方位公开传授“陈氏太极拳、械系列套路，陈氏太极推手、散手等秘传技法，以及陈式太极养生功等专业课程”。 2026年6月19日——6月21日，乙巳初夏，万物并秀。河南东武太极研修院诚邀您共赴一场剑与心的修行。 陈式40式太极剑（国际标准套路） 武英级教练 张宇浩 亲授 三日沉浸式打磨，小班手谈。 以此剑悟此道，助您： 正架正形，劲若抽丝； 缓急有度，神意通达。
【课程亮点】 精品小班教学：限额10人，确保每位学员获得充分指导。 国标规范：严格对标国际武术联合会（IWUF）竞赛标准，架正劲整。 科学进阶：从单式拆解到完整套路，由点到面构建系统化训练路径。 精准把脉：针对学员常见误区进行一对一纠偏，重塑正确动力定型。 节奏美学：独家传授快慢相间、蓄发互变的演练节奏，让套路更具观赏性。
陈式40式太极剑（国际标准套路）： 一、主办单位： 河南东武太极文化传播有限公司 河南东武太极拳研修院 二、培训时间： 6月19日—6月21日（上午9:00~11：30；下午15:00~17:30）。 三、培训教练： 武英级教练：张宇浩 四、联系电话： 研修院电话：0371-86598789 徐勤兰老师：16518889988（同微） 李教练： 13598880955 五、报到时间： 2026年6月18日 六、报到地点： 河南东武太极拳研修院（总部） 郑州市航海东路第二大街路口向南100米兴华大厦A座11楼。
七、培训费用： 陈式40式太极剑：1980元/人 A.中国工商银行南阳路支行-卡号9558 82170200 1261 177 B.支付宝、微信13598876682 八、招生对象： 具备完全行为能力，身体健康，有一定陈式太极拳基础，能够坚持正常学习的太极拳爱好者，张东武老师弟子及再传弟子优先。
陈式 40 式太极剑（国际标准套路） 陈式 40 式太极剑由国家体育总局武术运动管理中心（原国家体委武术研究院） 组织专家团队，在传统陈式单剑基础上，保留核心技法、删减重复动作、优化节奏与结构，精简、改编而成。被国际武术联合会（IWUF） 列为陈式太极剑国际标准套路；列入全国武术比赛、段位考试、国际交流的指定陈式剑套路；国内体育院校、武术协会统一教学范本。整套演练约 3–4 分钟，演练时以身运剑、剑随身走、步随剑行、缠绕回旋、圆活连绵；发力时脆快有力，快慢对比明显；要求 “以意导气、以气催力、劲贯剑梢”。套路整体剑法丰富、技法清晰；步法稳健、身法多变；结构紧凑、布局均衡；节奏上起势→过渡→高潮→收势完整，观赏性强。
张宇浩，陈式太极拳第十三代传人，国家级运动健将，河南大学武术学院在读研究生，河南省全运会太极拳冠军，张东武、徐勤兰老师嫡子。自幼习练传统武术，功底扎实。近年来，张宇浩不忘其父亲谆谆教诲，不断激励鞭策自己，刻苦练功、认真训练在各项赛事中皆取得优异成绩，屡获殊荣。历经多次国内外大赛锤炼使其在竞赛套路上拳风细腻，见解独到，风格突出。
责编：小田 |
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