澳大利亚悉尼晨光中，一群不同肤色的身影在海德公园缓缓起势。 队伍最前方，一位气质沉静的女子正以流畅自然的动作带领学员练习。她叫吴玉年（Ellie Wu），来自武汉，是杨氏太极拳第六代传人，已在悉尼传授太极十余年。 “起初只是想着把中国文化带出国门，没想到这一教就是十多年。”吴玉年笑着说。她的太极之路，始于一个关于爱与坚持的故事。
最美太极人吴玉年 从瑜伽到太极：一场始于责任的转身 提及与太极拳的缘分，吴玉年的思绪总能回到上世纪八十年代的武汉。那时，她的爱人曾患重病，在多方寻医问药效果不佳时，偶然接触到了太极拳。令人意外的是，坚持练习一段时间后，爱人的身体竟逐渐恢复了健康。“他总说太极的好，催着我也学，可我那时候哪儿听得进去。”吴玉年笑着回忆，语气里满是对当年自己“偏见”的调侃。在她眼中，太极是老年人晨练的“专属项目”，与追求活力与线条的自己格格不入。
吴玉年夫妇合影 拒绝太极的吴玉年，转身走进了健身房。舞蹈、形体、瑜伽，她在各类运动中寻找着属于自己的节奏，最终被瑜伽的静谧与力量所吸引。“我跟着专业教练系统学习，越练越着迷，还考了相关资质，甚至在湖北省第二届瑜伽大赛业余组拿了第二名。”谈及这段经历，吴玉年的语气中带着几分自豪。彼时的她不会想到，这份瑜伽功底，会为日后与太极的深度联结埋下伏笔。
吴玉年器械照 命运的转折发生在2000年前后。吴玉年与爱人计划移民澳大利亚，即将踏出国门的那一刻，一个念头在她心中愈发清晰：“既然要去国外，为什么不把中国文化带出去呢？”这个想法像一束光，照亮了她曾经忽视的太极。“爱人练太极受益那么多，这本身就是中国文化的瑰宝，值得被更多人知道。”带着这份传播文化的初心，吴玉年终于下定决心，跟随爱人正式学习太极拳。
吴玉年参赛留影 有瑜伽的柔韧性与专注力作为基础，吴玉年的太极入门之路格外顺畅。但真正让她沉下心来钻研的，是太极背后深厚的文化底蕴与拳理智慧。“我性子就是这样，要么不学，要学就一定要学扎实。”为了精进技艺，她和爱人专程前往北京进修，也正是在这里，他们遇见了改变太极之路的关键人物——杨氏太极拳第五代传人扎西老师。
吴玉年夫妇与恩施扎西合影 拜师扎西：以敬畏之心传承太极魂 “扎西老师的故事，本身就是对太极力量的最好诠释。”提及恩师，吴玉年的语气瞬间变得崇敬而深情。扎西老师中年时曾患肺癌，在西安求医无果之际，经人引荐结识了杨氏太极拳第四代传人赵斌老师，跟随习拳后身体奇迹般好转。自此，她发愿终身感恩太极、传承太极，帮助更多人受益。 “认识扎西老师后，我和爱人便频繁前往西安，每次一住就是一两个月。”吴玉年回忆道，“扎西老师教学严谨专注，每天心无旁骛地带领我们揣摩拳架、理解拳理，唯恐大家学不扎实。” 几年的深入学习后，吴玉年和爱人正式拜扎西为师，成为杨氏太极第六代传人。
吴玉年授拳 跨洋传艺：让太极在悉尼生根发芽 移民悉尼后，吴玉年开始在社区教授太极拳。“最初只有几个学员，但我们坚持了下来。” 如今，她的学员越来越多，当地政府也开始重视这项东方运动，常邀请他们去社区教学、在节日表演。 “每当看到不同面孔在公园里同步转身、推手，就像看见文化的根须悄然蔓延。”吴玉年说。 如今，太极拳已静静融入了澳洲的生活画卷——它是在晨光中舒展的脉络，也是多元城市里一种安静的共鸣。这片土地上，东方的哲思正以一种柔和而坚定的姿态，生根发芽。 “太极不仅是武术或健身方式，更是一种生活哲学。”吴玉年望着公园里练习的学员们说，“它教会我们如何与自我、与他人、与自然和谐共处。这种智慧，无论东方西方，都是人类需要的。”
团队合影 从武汉到悉尼，从瑜伽到太极，吴玉年的个人经历恰如东西方文化交流的缩影。通过她的故事，我们看到的不仅是一种武术的传承，更是一种文化如何在跨越千山万水后，在新的土壤中找到共鸣与新生。
吴玉年器械照 太极档案： 吴玉年，杨氏太极拳第六代传人，师承扎西。现任武汉扎西拳艺后湖体育中心太极队领队，澳大利亚悉尼扎西拳艺队领队。 荣誉经历： 2004年：被湖北省楚天都市报评选为“江城十佳健康主妇”； 2016年：中华太极网 “民间最美中华太极之星” 网络评选活动获第一名； 2017年：“三亚南山” 第二届世界太极文化节个人项目获杨式太极拳金牌、杨式太极剑金牌，集体项目杨式太极拳金牌； 2019年：澳大利亚第二届国际武术节，一举斩获三金一银，同期参与该赛事主题活动 ——“寻找澳大利亚最美太极人” 评选，荣膺 “最美太极人” 称号。
荣誉经历 2025年9月：“大拳师杯”第十一届太极拳网络视频大赛获个人项目老年组杨式太极拳一等奖，集体项目武汉扎西拳艺后湖体育中心太极队一等奖，澳大利亚悉尼扎西拳艺队二等奖，并荣膺“最美太极人”称号； 2025年10月：峨眉山第十届世界传统武术锦标赛获杨式太极剑金牌、杨式太极拳银牌。 责编：小田 |
 | 扫码关注太极网 公众号 千万太极人的选择 |
太极网微信矩阵粉丝数百万，官微“太极拳”，每日更新太极拳资讯、文章、视频。
|
