周志强：2016年度“最美太极人”【太极网专访】

周公吐脯天下归心

志存高远羽扇纶巾

强而不刚四体常勤

太平安康前程似锦

极道太极五彩缤缤

太极档案

周志强，世界陈小旺太极拳总会合肥分会秘书长，合肥太极缘养生馆教务主任兼总教练，浙江海宁许村太极拳协会副会长兼教务主任，浙江余杭分会副会长。中国武术六段，陈小旺大师入室弟子、陈式太极拳第十二代传承人，习武多年，佛教居士，参研佛法，佛武一体，拳架中正安舒，发力松活弹抖，教学风格幽默有趣。

2016年，参加第二届国际太极拳网络视频大赛，一举斩获陈式太极拳一等奖！并凭借在视频大赛上引人瞩目的表现及其在合肥乃至安徽地区及浙江海宁一带传播推广太极拳的杰出成就，国际太极拳网络视频大赛组委会与温县太极拳传承人联合会共同授予他2016年度“最美太极人”荣誉称号！

国家二级裁判

合肥市武协教练员及社会体育指导员   

第六届世界传统武术锦标赛陈式太极拳一等奖

香港第十二届国际武术节陈式太极剑第一名

香港第十二届国际武术节陈式太极拳第一名

2016年第二届国际太极拳网络视频大赛一等奖

2016年度最美太极人

   与太极“结缘”于新华书店，大雨倾盆之中前往陈家沟拜访太极拳大师陈小旺，被大师授课的场面震撼，多年学拳不辍，矢志不渝传播太极，这些都是周志强老师太极之路的几点剪影。2016年10月23日，太极网有幸邀请到了周志强老师进行专访，让我们有机会走进他的太极世界，一探究竟！

Q&A

太极网：您是什么时候开始接触太极拳的？

周：我自幼习武，对中华传统武术十分热爱。接触太极拳是一次非常偶然的机会，在我十几岁的时候，有一次我去当地的一家新华书店买书，我喜欢武术嘛，所以就在武术类书籍的专栏里看到了一本介绍太极拳的书，里面介绍的太极拳的刚柔并济、优雅飘逸的拳风深深吸引了我。上初中之后，由于学业比较重，也没有太多的机会系统的学习太极拳，一直到2003年的时候，在合肥当地接触了一些拳师，开始慢慢的习练太极拳。

太极网：您是如何认识陈小旺大师的呢？

周：我是03年才开始练拳的嘛，当时也就是跟随当地的拳师一起习练。随后，我在网络上找寻太极拳资料时了解到了陈小旺大师，并看到了他开设培训班的消息，那时候我在太极拳的习练过程中也遇到了很多的问题和不解，于是下决心要到陈家沟拜访陈小旺大师。我记得很清楚，当时赶到陈家沟时，雨下的很大，找到陈小旺老师上课的地方时，课程已经开始了，于是我只能透过门缝看一看，但只是这一看我就被当时的场面震撼了，整个课堂鸦雀无声，大师一人在场地中央舞动太极，动作行云流水，没有丝毫停滞，伴随这雨滴敲打地面，仿佛与天地融为一体。待到下课时，我找到陈小旺大师，表明来意，并希望能拜在他门下，大师只是说：“先跟着上课吧。”当时我觉得这是大师对我的考验，于是就跟着陈小旺大师学习太极拳，半个月的辛苦付出之后，终于得到大师首肯，得以拜在其门下。

太极网：跟随陈小旺大师学拳时有哪些事让您印象深刻呢？

周：陈小旺大师授课细致入微，对细节要求严苛。课堂上亲力亲为，课堂下不厌其烦。对太极拳的每一个招式他都会详尽的拆招，讲解，一遍又一遍，直至我们彻底的领悟。同时，他为了不让授课过于枯燥，还会时常跟我们讲一些他多年习练太极拳的故事，课堂的氛围轻松愉快，让我们在学习太极拳的同时获得快乐，获得健康，真正的享受太极拳，从而爱上太极拳。

太极网：分享一下您练拳的心得吧？

周:练拳最大的心得就是通过太极拳我获得了身体的健康和精神的愉悦。早年间做生意，东奔西走，日夜操劳，仗着年轻，肆意挥霍身体，后来严重到要进医院，医生的意见是吃药，静养。有一度，我对自己的身体失去过信心，直到我接触到了太极拳，自从开始系统学习太极拳后，通过不断的习练，太极拳水平不断增长，身体的各项机能也在逐渐恢复，更重要的是，我从太极拳中认识到了和谐的重要性，一生奔波，荣华无数不是成功，身体垮了一切成空。万事万物，皆有平衡，通过习练太极拳，我不再焦躁，遇事平和，精神世界的愉悦是我学习太极拳最大的收获！

太极网:谈谈您对陈小旺大师的了解

周：陈小旺大师最让人记忆深刻的是他的和蔼可亲，一点架子都没有。虽然名声在外，但师父他一直非常低调。他把全部的精力都投入到传播太极拳上面，教授学生也是认真、细致、到位，让每一位跟随他学习的弟子都能学到真正的太极拳，感受传统太极文化熏陶。

太极网：您是怎样传播太极拳未来又将如何继续推广太极拳呢？

周：太极拳近年来发展的很好，越来越多的人开始习练太极拳。一方面，太极拳有益健康，另一方面，国家也鼓励太极拳的发展。我身边也有许多人在练，但太极拳毕竟是武术，一旦习练不得法，还是会损害身体健康。于是，我本着一名太极拳传人的义务，开办了太极缘养生馆，与众多喜爱太极拳的人结缘，一起养生，一起习练太极拳，一起为传播太极拳贡献自己的力量。未来，太极拳的发展离不开互联网，互联网+太极拳的模式应该被大力的开发和推广，传统武术结合现代科学技术一定能够助力太极拳腾飞。

    专访结束后，周志强老师与太极网全媒体工作人员亲切合影，并表示将会继续加深与太极网的合作，共同为传播太极拳而不懈努力。

合影

责任编辑：太极网陈超

图片编辑：太极网孔春红

拍摄：太极网孔春红