太极“五捶”之异同

　　以拳从上向下栽击。栽击时，以腰脊劲力贯注于拳，迅速发出。同时，稳定自己的重心，以向下栽击时之劲带动手臂肩，背向下倾，也可以化解从我背部之敌来拳。

　　在动作要领和技击特点上，其差异为：

　　杨式：左手向下，向前、向左搂化(过左膝)，身体前移。迈步为左弓步，右拳向下栽击。左手为“捋”劲。右手为“采”劲和“沉”劲相配合

　　孙式：左手内旋变拳向下拉至左胯前；右手外旋变拳向后、向上、向前划弧，经前额向下(左内踝部)打出。

　　吴式：左手由上向前、向下、向左搂化(不可前)后，向上、向内提至上：右拳向上提至右颊旁，再向前下方过左手旁向下栽击。

　　武式：身体前俯，趁势向下微蹲，随身体前俯。下蹲时，右拳从耳旁循胸前向前下方栽击，置于两腿前。同时左掌从胯下按出，置于小腿左侧。

　　陈式：身体下沉并略左转，右拳顺缠至右耳旁；左掌顺缠经胸前下至左侧。身体再微下蹲，并左转。同时，左拳逆缠居肘向上提起，右拳逆缠向前下方击出。

　　同时，在名称和定势上也有差异：
　　杨式：“进步栽捶”。身体略前倾，左弓步。左掌附于左膝或左胯旁(掌指向前，掌心朝下)，右拳下击于左膝旁、档前(拳眼朝前，拳心向左)。眼视右拳。