再论太极推手

tjkf

传统太极拳是指长拳十三势（民间的叫法）或太极十三势（道内的叫法）这是由王宗岳传下来的太极拳，这种太极拳讲究松腰塌胯、步步太极，是练内气通周天的导引术，与现代各派太极拳有明显的差异。

如今的社会风气是弃道尚武、急功近利，很多练太极拳的人都热忠于玩太极技术，这也不足为怪，只是那些真心想继承和发扬太极拳的人不要随大流，被假象所迷惑。

太极神鹰

哈哈哈！妖言惑众！

老余

TJKF大师以他的“外气”搅得论坛风声水起，真的蛮好玩！
太极是不是有外气？我不知道。因为在我所看过的典籍里没有见过。当然，我才疏深浅。
不过作为气功的外气是存在的，并且发出的频率也真的是在TJKF大师所说的声频范围内，这是因为肌肉的紧张，在脑电波的背塔波引导指挥发出的。然而，真正的太极状态脑电波呈现出的是阿尔法波。对这些关系，不知TJKF大师是否能作清晰的说明，使各位太极弟兄搞清您的真意。

tjkf

太极功夫有五层。
第一层，在静态下能够保持大周天中内气运行不断。
第二层，在盘太极拳架时能够保持大周天中内气运行不断。
第三层，在太极推手时能够保持大周天中内气运行不断。
第四层，在实战中能够保持大周天中内气运行不断。
第五层，能以外气发射刚珠、刚针、飞标等器物。

混沌初开二号

强烈支持tjkf大师.有机会去云南,一定要去拜访一下.

糊涂书生

记得有一年的绝技大赛，有一位能够以钢针射穿玻璃，那位是你吗？TJKF大师

太极神鹰

那位是他爷爷！他老爸在国防部！他在云南守边疆！

qqqqqq

殷勤师爷这话不是开玩笑吧？我记得钢针门的一个代表好象姓刘，他
八十年代在河南当刑警，前年却还是在深圳当刑警，我纳闷这么多年
他怎么没有升过。而且好象还年年是模范。。。(

但 我肯定他不是那为网友的爷爷。。

太极神鹰

qqqqq兄：
      很抱歉！
      以上是因为，我实在看不惯，这位云南的“大师”，不动装懂，妖言惑众，
  开了一个玩笑！

     
       

tjkf

本贴的主题是“再论太极推手”。其中的一个主要观点是在推手时要“松腰”。这个“松腰”看起来不会有人反对，但细细推敲起来则要引起不少的惊讶。
“松腰”从字面上来理解就是要放松腰肌，而腰肌要松下来则腹肌和肛肌就必然要跟着松下来，其原因就在于腰肌、腹肌、肛肌是三组互相联动的肌肉，任何人都不可能在松腰的情况下，收腹提肛，所以，“松腰”也就是松腰肌、腹肌、肛肌，从而减小腹压。
那么松腰的目的是什么呢？“十三势歌”说得好，“刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然”。
------其目的就是利于内气运行。
在松腰的状态下推手，初练者会感到胃肠震荡，有恶心眩晕之感，但练一久后就不会再有这种感觉，而且内气增长明显。
在本贴被浏览1125次之时，我衷心祝愿各位太极拳友“内气日日长，拳法天天增”
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