靳庆民

小田

　　戎马铸风骨，太极承薪火
　　一身浩然气，半世太极缘。靳庆民先生，师承陈氏太极拳小架一代宗师陈伯祥先生，是一名褪去戎装初心不改的退役军人。军营淬炼钢铁意志，太极涵养儒雅胸襟，军人的刚毅与传统武术的内敛，在他身上相融共生，数十载坚守，深耕陈氏太极拳小架传承之路，以武修身，以拳传道。
　　靳庆民先生曾服役于济南军区。火热军营是他青春的熔炉，艰苦严苛的军旅岁月，磨砺出他坚韧不拔、永不言弃的品格。服役期间，他严格遵守部队纪律，刻苦钻研军事技能，全身心投入战备训练，凭借过硬的军事素养、踏实肯干的作风，多次荣获连队嘉奖。在正规化建设与军事训练中表现突出，获评正规化训练标兵；在射击科目苦练本领，弹无虚发，荣膺神枪手称号。军营锻造的自律、果敢与责任担当，深深烙印在他的骨子里，也成为日后他潜心习武、推广太极拳的精神底色。脱下军装，不变的是军人本色；告别军营，他将部队里吃苦耐劳、精益求精的精神，倾注于中华传统武术的研习之中。
　　在武术道路上，靳庆民拜入陈伯祥宗师门下，潜心修习陈氏太极拳小架。陈伯祥宗师作为陈氏太极拳小架代表人物，深耕拳学一生，恪守传统，拳法古朴细腻，内涵深邃。得名师亲传，靳庆民倍加珍惜这份机缘，自此踏上三十余载持之以恒的习拳之路。太极拳讲究动静相宜、内外合一，一招一式容不得半点浮躁。三十多年寒来暑往，无论风霜雨雪，他坚持每日练功，沉下心揣摩拳理、打磨身法。从身法、步法、劲法到内在气息的运化，反复拆解、体悟，深究陈氏太极拳小架一层架、二层架、三层架的层层要义。小架紧凑精巧，内敛含蓄，注重内劲的转换，看似动作简约，实则变化万千。靳庆民日复一日沉淀，由形入劲，由劲悟理，完整掌握三层拳架体系，深谙陈氏小架拳的精髓要义。
　　除太极拳拳架之外，靳庆民广涉传统武术器械，博采众长。太极剑轻灵圆活，开合有度；太极刀刚柔并济，气势沉稳；青龙偃月刀厚重雄浑，威风凛凛；红缨枪进退迅疾，枪出如龙。各类器械功法，他皆苦心钻研，熟练掌握动作要领与劲力运用，做到拳械相通，内外兼修。拳为根基，器械延伸，丰富的武术功底，让他对传统武学的理解愈发深厚。
　　多年勤学苦修，换来累累赛事硕果。靳庆民先后参加国内外太极拳赛事共计 42场，在高手云集的赛场之上沉稳发挥，凭借扎实精湛的拳技斩获金牌 26  枚、银牌 10枚、铜牌 6  枚。每一块奖牌，都是数十年汗水的见证，是对他拳术水平的认可。赛场比拼，于他而言不只是争名次，更是交流学习、弘扬太极文化的契机。在一次次参赛交流中，他开阔眼界，取长补短，不断完善自身拳艺，同时向外展示陈氏太极拳小架独特的魅力。
专业能力之外，靳庆民拥有多项武术权威资质：中国武术协会会员、郑州市社会体育指导员、温县太极拳协会裁判、中国武术一级裁判、中国武术高级教练员、中国武术六段。多重身份，承载着多重责任。作为武术裁判，他恪守武术竞赛准则，公正严谨执裁，客观评判选手拳艺，维护武术赛事公平秩序；作为高级教练员，他通晓武术教学规律，善于因材施教，能够把深奥的太极理论转化为通俗易懂的讲解，帮助学员纠正动作、理解拳理；身为社会体育指导员，他扎根群众体育一线，致力于普及太极拳这项优秀传统健身项目。
　　如今，靳庆民担任郑州市晓月街公园陈氏太极拳小架辅导站站长。辅导站是他传播陈氏太极拳小架文化的阵地。在日常教学中，他始终保持军人质朴踏实的作风，不计得失，义务带拳授课。面对前来学拳的学员，不分年龄长幼、基础高低，他都耐心细致地示范讲解。初学的爱好者，他从基础桩功、身形调整开始手把手纠正；有一定基础的学员，他引导体悟内劲，讲解拳架背后的传统文化。他不藏私、不保守，把师承所得的陈氏太极拳小架功法毫无保留传授给学员，让更多普通人有机会接触、了解正宗陈氏太极拳小架。
　　在靳庆民看来，太极拳不只是一套健身拳法，更是中华优秀传统文化的载体。习练太极，外可强健体魄，内可修养心性。当年军营教会他坚守责任，而太极教会他谦和包容。军人的担当，让他心怀传承使命。当下传统武术传承面临不少挑战，很多传统拳架面临后继乏人的困境。为此，他扎根社区公园，立足基层，坚持常态化开展太极拳教学推广工作，吸引越来越多市民走进太极，爱上太极。
　　教学之余，他依旧坚持练功不辍，持续打磨自身拳技，不断深挖拳理。同时积极参与武术交流活动，与各地太极拳爱好者切磋研讨，互通心得，传播陈氏太极拳小架的拳学理念。他始终秉持尊师重道、尚武崇德的武者准则，重武德甚于重武技。常教导学员，习武先修德，待人谦和，持之以恒，强身健体的同时涵养品德。
　　三十余载太极路，半生戎装半生拳。从军营里的训练标兵、神枪手，到传承陈氏太极拳小架的武者、教练员、赛事裁判，身份虽有转变，但初心始终如一。靳庆民先生以一身武艺为媒介，扎根基层，默默耕耘。他不追求虚名浮利，一心致力于陈氏太极拳小架的传承与普及，让古老的太极文化在城市社区落地生根，焕发新生。
　　他以亲身践行诠释：武术传承，不在轰轰烈烈，而在日复一日的坚守。在晓月街公园的晨光暮色里，拳影流转，刀枪映辉。靳庆民先生继续带着对太极拳赤诚的热爱，肩负传承使命，传道授拳，让陈氏太极拳小架这一珍贵非遗拳种，薪火永续，惠及更多大众。
　　荣誉经历
　　靳庆民深耕陈氏太极拳三十余载，积极参与国内外各类太极拳专业赛事与武术文化交流活动，线下赛场与线上网络大赛均留下他的参赛身影，曾代表中国武术参与国际文化交流活动，累计参加国内外太极拳赛事 42  次，斩获金牌 26  枚、银牌 10   枚、铜牌 6  枚，多项赛事获奖记录如下：
　　2020年7月迪拜世博会中阿文化国际交流中华武术网络视频大赛荣获中年组陈式太极拳一等奖。
　　2020年１０月“红棉杯 ” 第六届太极拳网络视频大赛：参赛项目陈式太极拳小架，获一等奖。
　　2020 年12月海上丝绸之路（汕头）太极拳网络视频大赛：中年组陈式太极拳，获一等奖。
　　2020年6月开封“鸿信杯 ”太极拳网络大赛：中年组陈式太极拳，获一等奖。
　　2020年９月全球太极拳网络大赛（郑州站，国家体育总局武术运动管理中心主办）：规定项目男子甲 D  组，获一等奖。
　　2020年8-9月全球太极拳网络大赛分站赛（荆州站，中国武术协会主办）：男子乙组陈式传统太极拳，获三等奖。
　　2021年９月“拳论酒 ” 第七届太极拳网络视频大赛：陈式太极拳小架，获一等奖。
　　2021年第二届 “乐道 ” 太极精英网络大赛：中年组陈式太极拳，获一等奖。
　　2021年４月第二届三亚太极拳网络大赛：中年组陈式太极拳，获一等奖。
　　2021年第三届甘肃省太极拳网络视频大赛：中年组陈式太极拳，获一等奖。
　　2021年５月新安街道 “新安杯 ” 太极拳交流大赛：成年组陈式太极拳，获一等奖。
　　2022  年４月“拳论酒 ” 第三届 “尊古 ” 武术精英网络大赛：中年组陈式太极拳，获二等奖。
　　2022 ５月年 “迎省运 ” 荆州全民健身传统武术网络大赛：中年组陈式太极拳，获一等奖。
　　2022 年3月首届 “盐店杯 ” 陈氏太极拳小架太极精英邀请赛：中年组陈氏太极拳小架套路，获一等奖。
　　2022 年 10　月温县陈氏太极拳小架陈伯祥拳术研究会十周年庆典及拳术交流活动：陈氏太极拳小架一层架项目获一等奖；二十四花枪器械项目获一等奖。
　　2022年8 月新安街道“新安杯 ”太极拳网络交流大赛：中年组陈式太极器械，获一等奖。
       2023年 9  月“晁氏正骨杯 ”第九届太极拳网络视频大赛：中年组陈式太极拳，获一等奖。
　　2025  年度
　　2025  年 9  月“大拳师杯 ” 第十一届太极拳网络视频大赛：中年组陈式小架太极拳，获一等奖。
　　从国际世博文化交流舞台，到全国各省市太极拳网络大赛、传统拳术邀请赛，靳庆民既参与拳架竞技，也参加太极器械项目比拼，将陈氏太极拳小架拳械体系充分展现在赛场之上。众多获奖证书，是对其数十年习武成果的专业认可。他以赛促练、以赛会友，在参赛交流的同时，向外传播陈伯祥一脉陈氏太极拳小架古朴正宗的拳学风貌，推动传统太极武术的对外传播。
　　传拳经历
　　自军营褪去戎装，靳庆民先生便把军人的责任担当融入武术传承事业。追随陈伯祥宗师习得陈氏太极拳小架真艺之后，他深知武术不在于独善其身，更在于薪火接续、普惠大众。三十余载习拳修为，十余载授拳耕耘，他立足郑州本土，面向广大武术爱好者，坚守尚武崇德的理念，踏踏实实做好陈氏太极拳小架的普及、教学与推广工作，让这门古朴珍贵的传统拳术走进普通百姓的日常生活。
　　在正式建站传拳之前，靳庆民便长期坚持义务教拳。早年练功之时，常有路过的市民被他沉稳工整的拳架吸引，萌生学习太极拳的想法。面对慕名而来的爱好者，他从不计较名利得失，利用清晨、傍晚的空闲时间，在公园开阔场地无偿示范教学。很多初学者对太极拳认知浅显，分不清拳架要领，容易出现身形歪斜、虚实不分、用蛮力较劲等问题。靳庆民发挥退役军人严谨细致的特质，一招一式拆解动作，从桩功立身、松胯沉肩，到手脚配合、呼吸运化，手把手纠正学员体态，耐心讲解陈氏小架内敛紧凑、重在内劲的拳理特点，引导学员摒弃急功近利的心态，懂得慢练、静悟，体会太极拳内外合一的奥妙。
　　随着跟随学习的学员日益增多，为了给太极拳爱好者搭建稳定规范的习练平台，靳庆民牵头成立郑州市晓月街公园陈氏太极拳小架辅导站，并担任辅导站站长。辅导站扎根社区公园，面向社会开放，不分年龄、不分基础，中老年健身爱好者、青年武术爱好者均可前来学习。建站之后，他建立常态化教学机制，无论酷暑寒冬，几乎每日坚守教学现场，把辅导站当作传播陈氏太极拳小架的重要阵地。
　　教学过程中，他因材施教，区分不同学员的基础分层施教。对于零基础的中老年学员，优先以健身养生为导向，夯实基础身法，降低练习门槛，教会大家通过太极拳调理身心、强健体魄；对于有一定拳术功底的学员，则深入传授陈氏太极拳小架一层架、二层架、三层架完整体系，细致剖析三层拳架循序渐进的进阶逻辑，把从陈伯祥宗师处承袭的正统拳架原汁原味进行传授。除拳架教学之外，他还传授太极剑、太极刀、青龙偃月刀、红缨枪、二十四花枪等传统器械功法，让学员不止懂拳，亦通晓传统武术器械的劲力运用，体会拳械同源的武学道理。
　　身为郑州市社会体育指导员，靳庆民积极履行社会体育服务职责，积极配合群众体育推广工作。他不固守辅导站一方阵地，时常参与武术公益推广活动，走进群众当中普及太极文化。在教学授拳之外，他兼具中国武术一级裁判、中国武术高级教练员、中国武术六段的专业资质，将执裁、赛事经验反哺日常教学。见过全国各地各路选手的拳术风格，他能够客观指出学员练习当中的误区，借鉴赛场标准规范学员拳架，提升学员的演练水平。遇到学员想要参加武术赛事，他悉心辅导备赛，讲解赛场演练要点，鼓励学员走出去以赛促练，在交流当中开阔眼界。
　　在武德教育上，靳庆民始终把 “习武先修德 ” 放在第一位。他常常告诫站内学员，太极拳不只是肢体运动，更是修身养心的学问。习武之人当谦和待人、尊师重道、持之以恒，不可争强好胜、追逐虚名。军人出身的他为人质朴低调，传拳授课不藏私、不保守，完整分享师承所学，不搞门派隔阂，对待每一位学员都真诚坦荡。不少学员从最初只是抱着健身的想法，在他的引导下，慢慢读懂陈氏小架的文化底蕴，爱上传统武术。
　　同时，他积极以赛事交流反哺传拳事业。三十多年间，他先后参与 42  次国内外各级太极拳赛事，斩获金牌 26  枚，银牌 10  枚，铜牌 6  枚，足迹涵盖迪拜世博会国际武术文化交流、全国各地太极拳网络大赛、陈氏太极拳小架专项邀请赛等各类平台。在赛场之上，他展示陈氏小架拳械风采，与各地拳家切磋研讨，汲取各家之长，回头再将交流感悟融入教学之中。他多次参加陈伯祥拳术研究会的拳术交流活动，与同门共同研讨拳理，坚守宗师传下的拳学本真，保证教学内容正宗纯粹。
　　为扩大陈氏太极拳小架的传播范围，他也借助网络赛事、线上交流的契机，向外展示拳架风貌，让外地的太极拳爱好者也能够了解陈伯祥一脉陈氏小架的拳学特色。线下辅导站深耕本地群众，线上交流辐射外地爱好者，双线并行开展太极拳传播工作。
　　多年传拳路上，也遇到不少现实难题。传统陈氏太极拳小架学习周期长，讲究循序渐进，部分爱好者急于求成，很难沉下心打磨基本功；城市生活节奏快，学员时间分散，坚持长期系统学习并不容易。面对这些困境，靳庆民始终保持耐心，不断调整教学方式，用自己数十年习武经历现身说法，引导学员沉下心练功，坚持常态化习练。
　　如今，晓月街公园辅导站已经培养出一批又一批太极拳爱好者。有的学员坚持习练，身体状态得到改善；部分优秀学员跟随他系统研习小架拳械，走上赛场参赛获奖；更有不少学员学成之后，也加入推广太极的行列，把陈氏太极拳小架带到更多地方。
　　戎马砺筋骨，太极续薪火。靳庆民以退役军人的责任担当，武者的赤诚初心，数十年习拳，十数载传拳，不计名利，扎根基层。他不求轰轰烈烈的声势，只愿默默耕耘，把陈伯祥宗师传承下来的陈氏太极拳小架，实实在在传授给更多人，让古老的传统太极武术在当代社区落地生根，代代流传。