吕林红：弘扬中华太极 承传民族精神

小田

　　太极拳师吕林红认为太极拳不仅是一种武术，更是一种文化的传承，当你全身心投入到太极拳的习练当中你会感受到一种宁静与放松，伴随着呼吸的调匀与动作的配合，体会着阴阳转换与平衡，不由得使你沉浸在一种身心和谐与统一的美妙境界，每一个招式都像是在与自己的身体对话，让你体验到内在力量的流动，给予你内心的平静与安宁，不仅强身健体更是心灵滋养的重要运动方式。

吕林红太极拳教学

　　吕林红，太极拳名师，国际太极拳大师马虹先生的亲传弟子，陈式太极拳第十二代优秀传承人。中国武术六段，国家级武术裁判员，陈式太极拳高级教练。入选《中国太极拳优秀人才录》《中国太极拳大百科太极拳优秀代表人物》《中国当代武林人物志》《中国太极拳名家纪念珍藏邮册》。荣获“燕赵武豪”及“优秀教练员”称号。首届国际太极拳网络视频大赛中获得陈氏太极拳一等奖，并荣获“最美太极人”称号。从事太极拳教学与培训30余年，多次在国内外太极拳大赛中获得金牌。现任石家庄陈式太极拳专业委员会常务理事。

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