大宋体育汾阳斌儒堂第26届传统杨式太极拳公益培训火热开启

太极网九七零三

　　2021年6月20日，大宋体育汾阳斌儒堂第26届传统杨式太极拳公益培训在汾阳城市广场正式拉开序幕。培训由宋斌老师主讲，旨在为大家分享更多关于太极拳习练以及养生健身的功法。

　　大宋体育汾阳斌儒堂暑期公益培训自1996年起至今已开展25载，宋斌老师率领的大宋教学教练团队多年来坚守教学、传播第一线，不遗余力的为大众带去健康、带去快乐。

　　此次第26届大型义务普及课程，大宋教学团队也对教学内容进行了全新的调整，为广大太极拳爱好者带来更多精彩的内容。

　　晨起先进行养生桩功以及八段锦的练习。教学内容方面则选取了八法五步（太极拳）以及杨式太极拳十六式进行教学，此外还有拳剑刀传统套路以及武当剑、功夫扇等内容的集体巩固演练，更有无极球的教学与练习等。教学内容丰富详实，教学模式简洁明了。

　　大宋教学团队将一直致力于太极拳的传播和推广，与广大太极拳爱好者们一起学习太极、乐享人生。

编辑：太极网李晓