起隆：太极筷

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中国人用筷子吃饭的历史，漫长而悠久。己经有四千多年了，筷子是一双，代表着一阴一阳及太极。因为里面有太极的理念。所以当年杨禄禅（人称杨无敌）创编了一套太极筷。太极筷是杨禄禅的秘传。后来只传于他的次子杨班候（人称二杨无敌）。

太极拳为柔，太极筷为刚。真可谓柔中带刚，刚柔并济。棉里藏针，威力无比，杀伤力大。太极筷的点穴法更是一绝。

杨班候性情刚烈，脾气暴躁。他常说：“对拳慑敌胆，举手不留情”。授徒雄猛严厉。胆小的人不敢从学。名师出高徒。他的弟子个个是太极高手。但，唯有太极筷没有外传。只传于他侄儿杨兆林。

杨兆林虽授徒众多，但太极筷却没传几个徒弟。只传于他的得意门徒。故，至今能是者如凤之毛，麟之角。不可多得。很多大师都只是听说过太极筷。却未见过。彭金彪是杨兆林在众弟子中最为看重的得意门生。杨传给了彭金彪。后来彭留给我师父王木生。故，今日只有我们这一支派还存有，幸未失传。

拿筷子吃饭和练太极拳一样同是修练。太极是一，阴阳是二。太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。筷子一头圆，一头方。代表的是天圆地方。我们用圆头夹吃的，圆代表的是天，民以食为天。太极拳的道理就是天地人之间修得的一团正气，是天地之间，自然大化于人。天地人合一的那一团元气，正气。拿筷子的时候，大拇指，食指，中指代表着天地人三才之象。也就是所谓天地人合一。这是中华文化最主要的精神。

当年，刘东汉，王木生受命赴山东缉响马。一路艰辛，两位大侠来到山东，住进一家黑店。吃饭时与响马交上手。刘东汉的太极拳打的龙飞凤舞。王木生随手拿起吃饭的筷子上下穿梭，龙腾虎跃。将一套太极筷发挥的淋漓尽致。不一会功夫，十几个响马被两位大侠打的落花流水，死的死，伤的伤，还有两个浑身颤抖，动弹不得。原来是太极筷点了穴位。至此，拿下响马，凯旋而归。

如此一套太极拳太极筷高妙绝伦地融为一体。真乃是杨无敌的伟大创举。

这就是中国传统文化，博大精深。小小筷子七寸长动静结合蕴阴阳，天圆地方大道广，孕育华夏万古芳。手捧太极振环宇，华夏国粹美名扬。

来源：山西长治太极拳●长寿研究所

作者起隆，系杨式太极拳第六代传人