[原创]楊式太極拳入門功之一"起手式"

风中之柳 · 发表于 2009-6-19 17:26:00

好！等会儿再仔细看！

风中之柳 · 发表于 2009-6-23 16:42:00

这两天盘架子，一直注意跨，觉得这跨比腰更像主宰。

洪洞移民 · 发表于 2009-6-23 18:03:00

胯控制下肢应该比腰更直接一些。

逸湘居士 · 发表于 2009-6-24 21:08:00

以下是引用风中之柳在2009-6-23 16:42:00的发言：
这两天盘架子，一直注意跨，觉得这跨比腰更像主宰。

腰是車軸

胯是發動機

逸湘居士 · 发表于 2009-6-25 07:50:00

太極拳經

其根在腳發于腿主宰於腰

可發於腿要靠〝胯〞傳於腰而此時腰是被〝胯〞帶著轉的

這點是被很多人忽略的

洪洞移民 · 发表于 2009-6-25 08:22:00

很多年了，人们都说以腰动带动全身，居士所言确实值得大家深思啊！

洪洞移民 · 发表于 2009-6-25 08:26:00

居士诲人不倦啊！

逸湘居士 · 发表于 2009-6-25 08:46:00

我們以力學來看

中定中線定了之後成為軸

胯之兩端到中線是為力臂

力發於腿透過"胯"(力臂)

轉動軸是為扭力

發動機有兩個規格馬力(發於腿) 扭力(透過胯作用於中線)

但此時胯與腰(軸)之間之"離合器"必須"合上"，不能有相對運動

扭力才能發出

此時軸是"剛"的

是為外柔內剛(中線)

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党员 · 发表于 2009-6-25 08:51:00

透彻

党员 · 发表于 2009-6-25 08:59:00

就是用跨带动腰转动身体还有点不好体会，不知是跨先转的还是腰先转的，有没有方法测试一下？