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- wei66lam
- 《太极道：成为自己的光》http://baike.baidu.com/view/5729595.htm#1
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- 书生太极
- 我是在练基本功，但也没间断打拳架，只是到了广东几天没打，现在不是那么痛了。我只打杨式传统太极42式。一天打两次，早晚各一次，一次打三到四遍。我专打这一种拳架。网上说拳打万遍方通理。是不是，师父。
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- 逸湘居士
- 先強化基本功，再練轉腰
书生太极: 师父，这几天到广东，几天不练了，回来后发现腰部不痛了，是不是我的腰痛是打太极引起的。哪是，该如何办。
拳架先不急
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- 逸湘居士
- 是基本功還不夠的關係，基本功持續就會好了!
书生太极: 通过学习，现在拳架比原来稳了，但就是腰部命门还有点酸痛，但比原来轻了，请问是不是练拳产生的，过后来又会自然消失呀。
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- 逸湘居士
- 初學者最佳時間是18:00前後一小時
书生太极: 真是谢谢师父；一般要在什么时候练，练多久。
次佳是早上太陽出來後一小時前後
午時不宜 午夜十二時到太陽出來前不能練
其他時間太飽或太餓不宜
每日練時30分鐘以上
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- 逸湘居士
- 是你氣還太弱，氣強時連別人都感受的到，加油!
书生太极: 师父：我还有感受，就是只有两掌相对时才，如果掌背和掌心相对时，就是没有这种力了，这是不是也如我物理中讲的电场和磁场一样，同名排斥，异名相吸呀。
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- 逸湘居士
- 你這是氣，是內氣，可幫助身體健康，可轉氣成勁，但要隔空推動外物，當世怕還沒人練到!
书生太极: 逸湘居士师父：你好！好久没上网，我是一名教师，平时在学校有网，暑假在家没装，但我常会来网吧，我是网吧的会员。
看见你的答复，我太高兴了，太感谢师父了，网 ...
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- 柳随风
- 气功具体的技术性问题我不敢妄加评论，我介绍一个专家给你，你可以咨询一下。白老师：13513820529
书生太极: 师父：你好！好久没上网，我是一名教师，平时在学校有网，暑假在家没装，但我常会来网吧，我是网吧的会员。
师父，有想法和你交谈：就是我练静功，桩功，也叫松功 ...
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- 书生太极
- 逸湘居士师父，你好，太谢谢你能指导我们。我会加油的。
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- 书生太极
- 师父：你好！好久没上网，我是一名教师，平时在学校有网，暑假在家没装，但我常会来网吧，我是网吧的会员。
看见你的答复，我太高兴了，太感谢师父了，网上也是可以有师徒的呀。只不能行师拜礼就是了。师父，又有想法和你交谈：就是我练静功，桩功，也叫松功时，我能静站20分而不觉得累。并且我双掌相对时，有一种力，一种排斥力，手之间有气，但我试过这气能不能吹动树叶，我没有吹动树叶，但觉得手心如有一团棉花一样。请问这是不是气功中说的那气。我这算不算进入了状态。谢谢。
