任意浑圆养生太极拳简介 2010-10-03

任 意 混 圆 养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动。练拳时注重意气运动，以心行气，疏通经络，平衡阴阳气血，以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复 ...

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名师 明师 庸师 有何不同？任孝杰谈如何才能练好太极拳之二 2010-10-03

我在前篇文章中讲了想练好太极拳首先你要明白 什么是太极 ？什么叫拳 ？什么叫太极拳？你只有明白了什么是太极。什么是太极拳。太极拳与其他拳 ...

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太极拳看是练身 其实是在练心 。。。 2010-10-03

太极拳作为一种古老的养生文化流传至今。。。不知有多少人在习练和研究它。可是很多人并不明白学习太极拳的真正目的和怎样才能得到更好的习练效果。。很多 ...

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习练太极的几个层次和阶段 2010-10-03

随着人们物质生活水平的不断提高。越来越多的人关注精神生活的追求。。而习练太极更成为一种时尚。。本人认为习练太极 可分为四个层次 和 四 ...

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如何确立习练太极拳的思想 作者：任孝杰 2010-10-03

我认为学练太极拳之前首先应该确定自己的目的和思想。先搞懂什么是太极。然后再搞懂什么是太极拳。你是出于何种心态习练太极拳的。如果你只是简单的为了技击。 ...

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恭贺任孝杰任意浑圆太极道易养生文化培训中心开业 2010-10-03

http://player.56.com/v_NTIzOTAzODI.swf             本中心是有任意浑圆太极拳创 ...

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