【挑战九九 专家点评】 02：郑滨老师点评

陈彦胜

评审专家：郑  滨

第二组练拳视频集

八组、杨洪江：
整体套路路线清楚，身法较中正。
如能注意：
①常松双肩，时时坠肘。如提腕坠肘等。
②单鞭，穿左掌左靠的同时扣右脚。
③单鞭勾手到定式应有变化。
今后练拳如能从圆、棚、活、沉、连、顺，拳走低架入手，定会使您的拳艺更上一层楼。
个人观点，仅供参考。有不当之处，敬请各位同门指正，共同进步。
九组、 陈德海：
进九中的东北，真正的挑战九九，超越自己。套路整体清楚，动作较准确，身法较中正。
如能再注意以下细节会更好：
①金刚捣碓左肘应向前掤出，左手手指指向身前，会更饱满更有支撑八面的气势。
②单鞭左靠的同时扣右脚，会更有利于发劲。今后习拳中多从上下相随，周身一家，对拉拔长，支撑八面的气势上下功夫，定会更有态势更有太极味。
个人观点，仅供参考。有不当之处，敬请各位同门指正，共同学习进步。
十组、王绍芳：

整体套路清晰，动作路线较明。
如果今后练拳中注意以下几点会更好：
①身形有些晃动，应保持中正安舒。如六封四闭接单鞭的过渡动作。
②上下协调，周身一家的特性，未充分发挥出来。如白鹤亮翅。
③眼睛应目注假想敌。如懒扎衣，六封四闭。
今后如果练拳时多从上下相随，周身一家上下功夫，一定会取得事半功倍的效果的。
个人看法，仅供参考。不当之处，敬请各位同门指正。
十一组、董彬：
整体套路顺畅，身法较中正。
如能再进一步注意：
①眼睛应注视下一动作运行方向，不应低头后看。如懒扎衣。
②虚实倒换，应松沉松胯，裆走下弧倒重心。如懒扎衣至六封四闭的过渡动作。
③掩手肱捶，没有发挥出周身协调，上下相随的整体劲的效果。
今后多从圆、活、连、顺周身一家，虚实分明的整体劲上入手，拳走低架。拳艺一定会从量变到质变飞跃。
拳架就是我们的身份证！纯属个人观点，仅供参考。有不当之处，敬请同门指正，共同学习，一起进步！
十二组、王宏生：
挑战九九，甘肃有我！
整体套路明确，动作路线清晰。
如能再注意：
①眼睛应注视下一动作运行方向。如金刚捣碓，左脚向左前方铲出，双手向右后捋时眼睛应目注左脚方向。
②架肩。如懒扎衣接六封四闭过渡动作。
③单鞭穿左掌左靠的同时应扣右脚。
今后习拳时多从沉肩坠肘，精、气、神上下功夫会更有韵味。个人观点，仅供参考。
不当之处，敬请各位同门指正，共同学习提高！
十三组、 王淑珍：
整体套路清晰，身法较中正。
今后练拳如再注意：
①如果在动作上更细腻一些会更好。如起式，金刚捣碓。
②眼睛要注视假想敌，即目注下一个动作要去的方向。如金刚捣碓，懒扎衣。
今后练拳多从严过细入手，从圆、活、顺、随上下功夫，定会更上一层楼。加油！
个人看法，仅供参考。不当之处，敬请同门指正。
十四组、邱金海：
挑战九九，超越自我！
整体套路清晰，路线明确，身法较中正。
如果今后练拳多注意以下方面会更好。
①注意头顶悬，眼睛应目注下一动作运行方向。如金刚捣碓，单鞭。
②单鞭左靠吋要同时扣右脚。
今后练拳多从下盘功夫入手拳打低架，要打出精、气、神，打出气势来会更有味道。
个人看法，仅供参考。不当之处，敬请各位同们指正。

2019月12月28日
点评：郑滨老师